妊娠中のめまい

赤ちゃんを産んでいる場合は、妊娠中にめまいを数回経験している可能性があります。期待しているほとんどのお母さんは時々頭がおかしいまたはめまいを感じることを経験しました。あなたの体はあなたの妊娠を通して、特にあなたの心臓血管系に非常に多くのストレスと劇的な変化を経験します。あなたの体はあなたの成長する赤ちゃんのニーズに適応しようとします。これらの圧力と変化のすべては、妊娠中の女性のめまいに本当につながる可能性があります。

妊娠中のめまいの原因

妊娠中のめまいは正常です。一方、めまいが一定の頻度で発生している場合は、医師の診察を受ける必要があります。健康の専門家によると、めまいは、心臓血管系と神経系があなたの体に起こっているすべての変化に適応できないときに起こります。血液が脳に到達するのに十分な速さで循環できない場合、めまいを感じたり、失神したりするように感じます。

めまいの考えられる原因は次のとおりです。
*すばやく座席から降りる-着席すると、血液が下半身（脚と足）に溜まります。したがって、速く立ち上がると、体は心臓に十分な血液を送り込むことができなくなります。血圧が突然下がります。したがって、あなたは失神を感じます。
*仰向けに寝る-妊娠すると血液循環が遅くなることがあります。妊娠中の横臥によるめまいを防ぐために、仰向けではなく横臥にしてください。
*食事不足-十分な食事をとらない場合、または食事が不足している場合は、血糖値が下がります。したがって、それは妊娠中にめまいを誘発します。血糖値を正常なレベルに保つには、食事療法の計画を変更してください。通常の1日3回の完全な食事の代わりに、5回の小さな食事を食べる方が良いです。
*貧血-貧血の場合は、妊娠中のめまいが予想されます。処方された鉄分が豊富な食事と出生前のビタミンについて医師と話し合ってください。
*熱が多すぎる-熱が多すぎると、血管が拡張する可能性もあります。これは血圧を下げることができます。したがって、めまいを感じるようになります。

いずれにせよ、妊娠中のめまいに対する最善の解決策は横になることです。安堵することは別として、横になることで失神したり転倒したり傷ついたりするのを防ぐことができます。横になれない場合は、代わりに席に着いてください。

妊娠中のめまいの治療法

妊娠中にめまいを感じることが多い場合は、怖がったり、妄想したりしないでください。これは、女性が妊娠中ずっと経験することを期待する非常に一般的な告発です。しかし、それはあなたが何か深刻なことに病気になっていることを示しているかもしれません。めまいに頭痛、かすみ目、言語障害、しびれ、うずき、出血が伴う場合は、すぐに医師の診察を受けなければなりません。これは、深刻な病気や合併症の兆候である可能性があります。

簡単な家庭薬が効かない場合、または妊娠中のめまいが頻繁にある場合は、すぐに医療専門家に連絡する必要があります。妊娠中のこのめまいは、問題または頭部外傷の結果である可能性があります。妊娠中のめまいは正常です。ただし、妊娠中のめまいに出血や骨盤部の痛みなどの重篤な症状が伴う場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。