今あなたの出産を担当する方法

多くの女性は、今あなたの出産をどのように管理できるのか疑問に思うかもしれません。彼らはホルモンに依存しない避妊法について学ぶことに興味があるかもしれません、あるいは彼らは彼らがより簡単に妊娠するのを助けるために彼らの出産を追跡することができる方法を疑問に思うかもしれません。幸いなことに、女性が自分の体を知り、出産サイクルをよりよく理解することができる自然な方法があります。

今、あなたの出産をどのように管理するかを女性に教えることに専念している本はたくさんあります。これらの本のほとんどは、自然で力を与えられたライフスタイルを送りたい女性に捧げられています。しかし、過去数年間、この方法は主にカトリック教会によって使用され、促進されていました。教会はこの方法を自然家族計画と呼びました。ただし、2つの方法は基本的に同じです。

あなたが今あなたの出産を担当したいのか、あなたの家族を自然に計画したいのかに関わらず、あなたはあなた自身の出産周期を追跡する方法を学ぶ必要があるでしょう。カレンダーを作成します。周期の最初の日は、次の生理が始まる日です。周期の最終日は、次の生理の前日となります。パターンが現れる前に、このようなカレンダーを数か月作成する必要があるかもしれません。数か月後、サイクルの長さを予測できるようになります。それらは通常26日から32日の範囲です。

あなたの周期の真ん中の日はあなたが肥沃である日です。これらの日、あなたの基礎体温はわずかに上昇します。これらの日は、分泌物の見た目も感じも異なります。これらの方法の一部には、分泌物のチェックが含まれます。あなたはあなたの膣からいくらかの分泌物を引き出したいと思うでしょう。セックスをしたり、分泌物に影響を与える可能性のある他のことをする前に、朝にこれを行うことが重要です。

人差し指で分泌物を引き出した場合は、親指で触れる必要があります。次に、親指を人差し指から引き離す必要があります。放電が壊れることなく2本の指の間で伸びる場合、あなたはおそらく肥沃です。

今すぐ出産を管理したい場合は、上記の手順に従って簡単に行うことができます。ビーズでカレンダーを作ることで、もっと楽しくする女性もいます。彼らは自分たちの周期を理解した後、ビーズをベッドの上に吊るします。月が進むにつれて、彼らはチェーンの片側から次の側にビーズを引っ張ることができます。肥沃な日のビーズは他のものとは異なる色になります。ただし、巧妙でない女性は、一枚の紙を追跡することを好むかもしれません。ジェームズ・カッパーは、http：//www.punefertilitycenter.comのライターであり、役立つヘルプとヒントを使って、今すぐ出産を管理できます。