流産後に妊娠する方法のヒント

妊娠に失敗した後に発生する可能性のある多くの感情的な問題があります。実際、流産後に妊娠する際の主な障害は、感情的な問題であることがよくあります。ほとんどの場合、途方もない喪失を経験したにもかかわらず、体は別の妊娠を経験するために完全に準備ができており、これは最初からやり直すのに最適な時期です。以下は、あなたがあなたの損失を悲しんでいるときでさえ、想像することに関するいくつかの秘訣です。

あなたの医師と話す

まず、現在の生殖の健康レベルを明確に理解することが重要です。一部の女性にとっては、子宮の内部に問題があると、胎児を出産させるのが難しくなる可能性があります。ただし、ほとんどの場合、流産の本当の原因は不明である可能性があります。妊娠中に作用している要因は無限にあり、これらのいずれかが妊娠が自己終了した理由である可能性があります。膀胱や性感染症などの要因を排除することは、次の試みが最後の試みよりも成功することを確実にするために不可欠です。また、性的に活発になる前に体を休ませるために、医師が推奨するスケジュールを確実に順守することも重要です。ほとんどの医師は4〜6週間の休息期間を推奨しますが、個々の状態の独特の状況がこの推奨に影響を与える可能性があります。

感情的に新鮮に始める

ストレスは、妊娠する努力に非常に悪い影響を与える可能性があります。同じことが、とりわけ不安、恐怖、うつ病などのほとんどの否定的な感情にも当てはまります。流産後に妊娠するには、多くの場合、将来の両親が過去と未来についてまったく新しい態度を取る必要があります。未解決の感情は、パートナー間の緊張を引き起こし、性的相互作用を厄介にし、さらには抑圧的にする可能性があります。時間をかけて個人的な考えや恐れについて話し合うことは、カップルが罪悪感や非難の問題を解決するのに役立つことがよくあります。沈黙は誤解や誤解につながる可能性があるため、両方の当事者が後ろではなく前に進むことができるように、隠れた問題について話し合うことが常に最善です。

ポジティブにとどまる

心と心はそうではないかもしれませんが、体は次の妊娠の準備ができています。流産が起こった後、かなりのレベルの妊娠ホルモンがかなりの時間体内に存在し続けます。アドバイスされた待機期間が終了するとすぐに性的に活発になることによって、カップルがこのホルモンを最適に利用するのを助けます。将来に焦点を当て続けることで、ストレスのない状態を保ち、健康で活発な関係を維持し、最終的には再び妊娠することができます。ジェームズ・カッパーは、流産後に妊娠するためのアドバイスを見つけることができるライターPuneFertilityCenter.comです。