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妊娠中の旅行アドバイス

一部の女性はそれを危険にさらす医学的問題を抱えていますが、これは珍しいことです。医学的懸念は、旅行自体に関連するリスクまたは目的地に関連するリスクのいずれかです。

旅行のガイドラインは何ですか?

多くの航空会社は妊娠中の旅行に制限を設けていますが、これらは一貫しておらず、航空会社ごとに異なります。

一般的なガイドラインは次のとおりです。

28週間までの無制限の旅行
28週間後に医師の手紙が必要
双子の妊娠、32週間の妊娠が完了した後は飛行しません。
シングルトン妊娠、36週間の妊娠が完了した後は飛行しません。

航空会社に確認することをお勧めします。

さまざまな妊娠でのリスクは何ですか?

12週間までの最初の学期では、流産や子宮外妊娠のリスクが高くなります。このリスクはおそらく飛行によって増加することはありません。妊娠中の客室乗務員に関するある研究では、航空会社の旅行によって流産のリスクがわずかに増加する可能性があることが示されていますが、この研究のデータは解釈が難しく、増加のリスクは小さいです。

流産や異所性が目的国で発生した場合、質の高い医療を受けることが困難になるか、医療費が高くなる可能性があります。第二学期は旅行に最適な時期です。妊娠は通常十分に確立されており、ほとんどの女性は健康で健康であると感じています。早産のリスクは小さく、この期間中の健康診断はほとんど必要ありません。

妊娠後期の旅行はもう少し難しく、まず妊娠が大きくなり、飛行がより不快になり、深部静脈血栓症のリスクが高まり、早産の可能性が低くなります。早産のリスクは妊娠の約10分の1であり、以前に早産、脅迫された早産の再発エピソード、多胎妊娠、または
頸部の外傷。

航空会社の旅行の具体的なリスクは何ですか?

リスクは、低酸素飽和度、放射線被曝、静脈血栓塞栓症(DVT)、流産および早産に関連しています。

低酸素飽和度
民間航空機では、空気供給中の酸素は海面よりも低くなっています。違いは大きくありませんが、女性は心拍数の増加、血圧のわずかな上昇、わずかな息切れを経験する可能性があります。血流中の酸素量もわずかに減少しますが、これは赤ちゃんには影響しません。これは、赤ちゃんの血液が母体の血液よりも酸素に対する親和性が高いため、赤ちゃんが酸素飽和度を維持できるためです。

放射線被ばく
35,000フィートでの宇宙線(ガンマ線)への曝露は、海面よりも大きくなります。放射線被ばくの追加量は少ないです。大西洋横断飛行の場合、露出は約0.05 mSvであり、これは標準的な胸部X線の0.1mSvと比較されます。言い換えれば、米国に飛んで戻ってくるのは胸部X線写真を撮るのと似ています!これは憂慮すべきことのように聞こえますが、状況に応じて説明する必要があります。現在の意見では、胎児の奇形や流産のリスクを高めるには、50mSvを超える放射線への曝露が必要であると示唆されています。したがって、飛行は非常に安全であり、注意が必要なのは頻繁な飛行士と航空会社のスタッフだけです。

静脈血栓症-塞栓症(DVT)
DVTは、妊娠中の女性では、対応する対照よりも10倍一般的です。不動、脱水、血中酸素飽和度の低下が長引くと、リスクがさらに高まります。その結果、飛行機での旅行に伴うリスクは、妊娠していない人でも2〜4倍高くなります。

このリスクを軽減するために実行できるいくつかの手順があります。

飛行前に75mgのアスピリンを服用してください(血液がわずかに薄くなります)。
飛行中は弾性ストッキングを着用してください。
飛行中は水分をたっぷりと飲んでください。
定期的に動員し、飛行中に運動を行います(通路側の座席がこれに役立ちます)。

流産と早産
先に述べたように、たくさん飛ぶことによって流産のリスクが非常にわずかに増加する可能性がありますが、早産のリスクは増加していないようです。ここでのメッセージは、飛行はこの点で危険ではないということです。

旅行前の注意事項妊娠中の女性の中には、以前の病状のために旅行に注意する必要がある人もいます。これは、自分や赤ちゃんへのリスクを高める可能性があります。

次のリストは完全なものではありませんが、関連する条件のいくつかのアイデアを提供します。

最近の羊水穿刺
重度の貧血または異常ヘモグロビン症
多胎妊娠
高血圧
糖尿病
心臓病の病歴
子宮内胎児発育遅延
前置胎盤
以前の早産
血栓症のリスクが高い

これらはすべて、飛行のリスクを高め、妊娠中の航空会社の旅行には禁忌となる可能性があります。

エキゾチックな場所への旅行

私たちの多くは、冬の日差しを求めて、または仕事のためにエキゾチックな場所に飛ぶことを選択していますが、もちろん、計画を立てるときは、妊娠中の女性のための追加の考慮事項があります。

予防接種、マラリアなどの熱帯病、旅行者下痢に関する懸念があります。

妊娠中の予防接種

妊娠中の赤ちゃんの発育に対する予防接種のリスクは不明です。ほとんどの情報源は、不活化ウイルス、細菌ワクチン、またはトキソイドによる妊婦のワクチン接種によるリスクの証拠がないことに同意しています。

黄熱病は生ワクチンであり、避ける必要があります(医師の手紙が必要な場合があります)。腸チフスワクチンは熱性反応を引き起こす可能性があり、リスクが高いと考えられない限り避けるのが最善です。

その他の病気

風疹などのいくつかの病気の有病率は発展途上国ではるかに高く、ワクチンは妊娠中に与えることができません。免疫力のない女性は、これらの領域を避ける必要があります。妊娠中の一次HIV感染はまた、赤ちゃんへの感染のリスクが高くなります。

デング熱やE型肝炎などの他の病気は妊娠中の方が危険であり、ワクチンはありません。食品衛生もそれほど高くない可能性があるため、子宮炎、腸チフス、トキソプラズマ症の有病率も高くなります。

マラリア

妊娠中のマラリアは、母親と赤ちゃん、特に熱帯熱マラリア原虫の感染に大きなリスクをもたらします。マラリア予防は、マラリアに感染した場合の妊娠への実質的なリスクと比較して、赤ちゃんへのリスクは低くなります。女性は処理された蚊帳の下で眠り、暗くなった後は長ズボンと長袖のトップスを着用することが不可欠です。

バランスをとると、マラリアのリスクが高い地域は避けるのがおそらく最善です。なぜなら、マラリアは妊娠中に特に重症になる可能性があり、使用できる薬はすべて赤ちゃんに潜在的なリスクをもたらすからです。

旅行者下痢

旅行者下痢を避けることは困難であり、熱帯および亜熱帯の目的地への訪問者の最大半数に影響を及ぼします。最善のアドバイスは、手洗いに細心の注意を払い、未開封のボトル入り飲料水のみを飲み、未調理の食品を食べないことです。これらの予防策にもかかわらず、回避することは困難です。ほとんどの単純なケースでは、主な問題は発熱と脱水症であり、ケトーシスと早産のリスクの増加につながる可能性があります。

発熱は、妊娠中に安全に摂取できる経口パラセタモールによって制御できます。 「フラットコーラ」などの糖分の多い経口液による水分補給は非常に効果的ですが、静脈内輸液が必要になる場合もあります。すべてのケースが「単純」であるわけではなく、経口抗生物質が必要な場合もあります(これらのすべてが妊娠中に安全であるとは限りません)。

概要

ほとんどの女性は妊娠中に安全に旅行できます。リスクのほとんどは旅行自体ではなく、目的地に関連するリスクにあります。妊娠中の熱帯および亜熱帯の目的地で計画を立てるときは、常に医師に相談するのが最善です。ChrisBarnickは、ロンドンの婦人科で最高の1人と見なされています。彼は25年以上にわたって赤ちゃんを出産し、婦人科手術を行ってきました。

ロンドン中心部のOBGYNMattersの専門産科医は、1984年にGuysHospitalで資格を取得しました。病院を教える