妊娠を成功させる可能性を下げる可能性のある避けるべきこと

赤ちゃんを産みたいと思って妊娠できないことは、多くの人にとって壊滅的なことであり、妊娠しようとするときに避けるべきことを見つけるために、彼らは非常に長い時間を費やします。おそらく、赤ちゃんを産もうとすることに大きな影響を与える1つの主要な非物理的問題は、ストレスです。全体の状況はストレスに満ちており、より多くのカップルがリラックスしてストレスを避けるように言われるほど、緊張と不安を経験します。

6人に1人のカップルは、妊娠するために極端な措置を講じます。彼らがするように言われたことはすべて、まだ25パーセントの成功率しかありません。カップルが1年以上成功せずに試みてきた場合は、不妊治療の専門家に相談することをお勧めします。独自の緊張感を生み出します。医学の進歩と新しい方法により、妊娠しようとするときに避けるべきことについて前向きなアドバイスがあります。

専門家は、両方のパートナーが健康で他の医療を受けていないかどうかを確認するためにいくつかのテストを必要とします問題を引き起こしている可能性のある病気。女性の卵巣の生産と排卵周期をチェックする必要があり、男性の精子数と陰嚢も検査する必要があります。

男性がチャンスを増やすために実施できる要素はたくさんあります。おいしい食事と定期的な運動を伴う健康的なライフスタイル。喫煙は、避けるべき化学物質や毒素と同様に、男性の精子に悪影響を与える可能性があります。レクリエーショナルドラッグの使用も強くお勧めします。

男性のパートナーは、高温のサウナや非常に熱いお風呂に座ったり、体を温める可能性のあるタイトなパンツを着用したりしないことをお勧めします。すべてが精巣と精子に損傷を与えます。女性のパートナーが定期的に潅水洗浄を使用する場合は、洗浄中の化学物質が悪影響をもたらす可能性があるため、妊娠を試みる間はこの手順を中止することをお勧めします。

両方の当事者にとって、アルコールとカフェインはビタミンACとDの過剰な量と同様に避けてください。生の未調理の肉と卵と柔らかいチーズは、妊娠しようとするときに避けるべきもののリストにあります。エキナセアやセントジョンズワートなど、まったく摂取してはいけないハーブはたくさんありますが、多くの医師や不妊治療の専門家は、食事からあらゆる形のハーブをすべて切り取るようにアドバイスする場合があります。

ランニングやエクストリームスポーツには注意が必要です。痛みや慢性のいずれかの形の薬は、服用を続ける前にすべて医師に確認する必要があります。

今日、避けるべきことについて情報を提供するための科学的情報がはるかに多くあります。妊娠しようとしています。人がリスクの列に入らないようにするためのチェックリストを保持することをお勧めします.Suzannは5年以上にわたって不妊症に関する調査を行い、オンラインの多くの人々だけでなく、不妊症の問題を抱えている友人や親戚にもアドバイスを提供してきました。 。

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