2歳でよく眠れる

2歳になる前に十分な訓練を受ければ、この時までに子供たちは一晩中よく眠れるはずです。もちろん、遊び場、デイケア、学校で歯が生えることや風邪をひくことがあり、夜の睡眠が非常に困難になります。

私の経験はとても良いです。子供が病気で、妻がそばにいるので、仕事を中止する必要はめったにありません。私たちは時間をうまく管理できました。通常、2歳の子供は、日中にたくさんの活動をしていると、正しい時間に寝るのに苦労します。日中の適切な昼寝時間が多くの問題を解決したことを明らかにしました。彼らが非常に疲れているとき、彼らは簡単に協力せず、すぐにイライラするように見えます。私たち大人はこれに関係していると確信しています。

私の2歳の女の子は、就寝時間をそらすために、頭の痛み、空腹、テレビを見たい、1時間ノンストップで泣くなどについて不平を言い続けました。唯一の問題は、彼女が夜遅くまで、たとえば午後8時30分ではなく午後9時30分頃に寝ると、早く起きて、睡眠不足からひどいカニになることです。

それにもかかわらず、私たちが午後7時かそれより少し前に彼女をベッドに置いたとき、彼女はより長く、時には12時間まっすぐに眠ります。私はいつも彼女を遅く眠らせれば、おそらくそれは彼女をもっと眠らせるだろうと感じていたので、私は眠りにつく。私は理解できるように計算を間違えた。しかし、繰り返しになりますが、それは私たちが学び、適応しなければならなかったものでした。

少なくとも、それは私の別の子供が2歳になったときに簡単になります。私たちはルーチンを維持し、それは私たちを助け、私たちの子供を彼女がうまく採用したスケジュールに保ちました。睡眠の助けについてもっと学びましょう。ジミー・エンゲルのサイトに立ち寄ってください。ここでは、約2歳の子供たちをすべて調べて眠ることができます。