つわりと戦う方法を発見する

映画では、新しい妊娠の初期の兆候の1つはつわりであると思わせるでしょう。これは科学的にはそうではありませんが、実際、つわりは、程度は異なりますが、米国の妊娠中の成人女性の60％近くを苦しめています。病気の程度は、丁度可知から妊娠悪阻までさまざまです。妊娠悪阻は、妊娠初期の過度の嘔吐を伴う吐き気のすべてを消費する感覚です。

多くの女性がつわりをまったく報告していませんが、妊娠中の女性の大多数は、妊娠の最初の学期、つまり3か月以内にいくつかの病気のバリエーションがあることを示しています。名前が示すように、つわりは一日中いつでも襲う可能性がありますが、ほとんどの場合、朝と夕方の時間に報告されます。

つわりの正確な原因については多くの理論がありますが、最も広く認識されている意見は、それが高ホルモンレベルまたは食物摂取の不足によって引き起こされているというものです。多くの女性は、医師の診察室に行く前、または胎児に吸収される可能性のある薬を体内に入れる前に、吐き気と嘔吐を治すために家庭薬を試すことを選びます。

朝の病気はしばしば軽減されるか、完全に克服されますが、女性の胃が完全に食物から空になることは決してないことを保証します。ピーナッツバター、クラッカー、チーズ、レーズンなどの健康的なスナックを運ぶと、これが起こらないようにするのに役立ちます。多くの女性はまた、非常に熱いまたは非常に冷たい液体を飲むことも病気を寄せ付けないようにするのに役立つと報告しています。

店頭で簡単に見つかることが多いハーブの使用も使用できます。つわりと戦うために最も一般的に使用されるハーブは、ショウガの根、ペパーミント、アニス、フェンネルです。他の多くの人はスペアミントの味やラベンダーの香りに満足していると報告しています。

つわりを止めるために使用される方法に関係なく、女性はつわりが最初の数期間よりもはるかに長く続くことはめったにないという事実で慰めをとることができます！妊娠するためのh0wの詳細をご覧ください。つわりとそれで何ができるかについてすべてを知ることができるウォルターヘイニーのサイトに立ち寄ってください。