私が最も妊娠しやすいのはいつですか？これは本当に妊娠したい人にとって重要な質問です。いつ妊娠する可能性が最も高いかがわかったら、その瞬間に赤ちゃんを産むように設定することができます。
排卵とは、卵巣の1つから卵管を下って子宮に卵子が導入される機会です。チューブの中に入ると、男性の精子によって受精し、赤ちゃんに成長します。卵子が排卵後約12時間、最大で約24時間生きることが確実であるという理由で、その瞬間は正確な排卵の瞬間である必要はありません。
また、精子は卵子が現れるのを待って、3〜4日以上通過することができます。したがって、何日もの「肥沃な窓」が存在する可能性があります。妊娠を選択した場合に性交するのに最適な時期は、排卵の直前の2日間から、排卵の日までです。
排卵法を利用して妊娠を避けたい場合は、通常、排卵の少なくとも1週間前と直後の数日は、卵子と精子はそれぞれ素晴らしい状態にあり、最大の時間それを通り抜けます。それでも、排卵のタイミングを予測するのは難しいので、これは非常に危険な避妊法です。
理論的には、排卵は通常、次の生理の初日の約14日前に起こります。それはおそらくあなたの周期が24日であるならば、あなたはあなたの周期の10日目（すなわち、あなたの最後の期間が始まってから10日後）の近くで最も肥沃になることを意味するでしょう。あなたの周期が32日であるならば、あなたは18日目近くで最も肥沃であるかもしれません。また、周期が28日である場合、排卵は周期の真ん中の14日目に発生する可能性があります。
それにもかかわらず、排卵の正確な時間は、心配、ホルモンレベル、そしてあなたがどれだけの運動をしたかを含む多くの要因によって異なる可能性があります。そして、14日間の概念がすべての場合で正しい場合でも（そうではありません）、次の期間がいつ始まるかわからないという理由だけで、正確に計算することはできません。
かなりの数の人が、OK、私の月経周期は28日、排卵は直前の14日だと感じています。つまり、最後の月経の開始から14日を数えることができます。それでも、女性の周期がそれほど正常であるということはかなりまれです。多くの女性は周期が小さく、一部は長くなっています。月経周期は21日から35日の長さ、または閉経に近づくにつれてさらに長くなる可能性があります。
多くの女性は本当に定期的なサイクルをまったく持っていません。彼らはそれがほぼ毎回2日以上変動することを発見するでしょう。そのため、この特定の月に私が最も妊娠しやすい時期を事前に知ることはかなり困難になる傾向があります。
その位置で、別のテクニックを試してみたいと思うかもしれません。あなたは毎朝あなたの体温を考慮し、排卵を示す体温のわずかな上昇に注意することができます。または、おしっこに含まれる黄体形成ホルモンLHのレベルを測定する排卵システムを購入することもできます。私が最も妊娠しやすい時期を正確に知りたい場合は、おそらく最も難しい方法ではありません。
排卵日に従って配偶者やパートナーとの性的関係のタイミングを計って妊娠しようとしているときは、それに夢中にならないことが重要です。不安は女性が妊娠するかどうかの大きな要因であるため、実際にやりたいかどうかに関係なく、適切なタイミングで物事を行うことに悩まされている場合は、妊娠する可能性は低くなります。
だから、気楽に。少なくとも2〜3日あることを覚えておいてください。 「私が最も妊娠しやすいのはいつですか？」という質問に一生集中する必要はありません。関連：妊娠する方法と妊娠の奇跡のレビュー
