もう1つの出産する強盗のための部屋を作る

科学者たちは、妊娠しようとしている女性に影響を与える可能性のある化学物質と環境の危険性についての研究を強化しています。リストは私たちの誰もが見たいよりも長いです。さて、もう1人の出産強盗のための場所を作る時が来ました。これで、潜在的な脅威のリストにポリ臭化ジフェニルエーテル（PBDE）を追加できます。

PBDEは、私たちの日常の家庭用品の多くを難燃性にするために使用される化学物質です。これらのアイテムには、電子機器、布地、カーペット、プラスチック、発泡家具が含まれます。車両シート、カーシート、およびオフィス家具にもPBDEが含まれています。ジャーナルEnvironmentalHealth Perspectivesは、223人の妊婦を対象に最近の研究を行いました。血中のPBDE濃度が最も高かった女性は、妊娠するのにはるかに長い時間がかかりました。

あなたは、想像するのに苦労している一体の女性がその時何をすることになっているのか疑問に思うかもしれません。ほとんどの人は私が今述べたすべての家庭用品を持っています。これは理解できる懸念事項です。 PBDEに関する研究と発見のために、ほとんどのメーカーはPBDEを排除しています。 2004年より前に製造された品目は、これらの化学物質の濃度が高いことに注意してください。あなたが妊娠しようとしているなら、これらのアイテムを取り除いてください。彼らは受胎を遅らせているかもしれません。

フォームアイテムを検査し、カバーに損傷がない場合はそれらを捨てます。 HEPAフィルター付き掃除機を使用して、家から小さな粒子、汚染物質、およびアレルゲンをトラップします。カーペットを取り除くときは、カーペットの詰め物を取り除きます。パッドを隔離したままにし、HEPA掃除機でスクラップを拾います。天然またはラテックスフォーム、皮革、ウール、綿製品を購入してください。中古品を購入する前に聞いてください。臭素系難燃剤で処理されたものは避けてください。これらのアイテムを削除すると、出産する可能性が高くなります。

ただし、古い家具を取り除くだけでは不十分な場合があります。 PBDEに関する初期の研究では、特定の食品にもこれらの化学物質が含まれていることが判明しました。一部の乳製品、脂肪の多い肉、魚にはPBDEが含まれています。脂肪組織は化学物質を簡単に吸収します。

ダラスのテキサス大学公衆衛生学部によると、魚にはこれらの化学物質が最も多く含まれています。次に高いのは肉で、乳製品が最後に来ます。無脂肪乳製品には検出可能なPBDEレベルはありません。アメリカ人の97％は、血中に検出可能なレベルのPBDEを持っています。妊娠することがあなたにとって重要であるならば、数はあなたの味方ではありません。

残念ながら、女性ができる最善のことは、意識的な食事と生活空間の選択を通じてPBDEを遅くすることです。このような環境の危険性や妊娠を女性に認識させるためのいくつかの信じられないほどの情報があります。カリフォルニア大学サンフランシスコ校のリプロダクティブヘルスアンドエンバイロメントプログラム（PRHE）には、読むべきドキュメントがたくさんあります。ロンダは、彼女のブログと出産するためのお気に入りのヒントにアクセスするように求めています。彼女がした魔法を発見してください。そうすれば、あなたも想像しようとする必要のある助けを得るでしょう！