妊娠するのに適切な時期はいつですか？

赤ちゃんを産むことを計画しているとき、カップルはしばしば、赤ちゃんを妊娠するのに良い時期はいつかと尋ねます。さて、特別な日はありません。排卵周期に基づいて日数を計算する必要があります。では、妊娠するのに良い時期をどのようにして知るのでしょうか。他の人が排卵計算機を手に入れることができる間、それは彼らの数学を知っている人々にとって非常に簡単です。

適切な時間を計算するには、自分の体をよく理解する必要があります。女性は周期に従って卵子を産みます。生産開始から14日後、体が排出する前に成熟します。生産の初日から退院または月経の初日までの時間は、「排卵後の期間」または「黄体期」と呼ばれます。これはほとんどの女性で定期的です。月経後、排卵が再開され、このサイクルが繰り返されます。妊娠する適切な時期を見つけるには、次の月経期間を計算します。生理の最終日と次の生理の初日に注意してください。この2つの間の日が排卵期になります。ほとんどの女性は28日周期です。月経の最終日に排卵日数を加えると、次の月経の時間を知ることができます。また、細かく調整された基礎体温（BBT）温度計を使用して毎朝膣の温度をチェックすることにより、排卵日を見つけることができます。排卵が始まるとき;温度計はより高い読み取り値を示します。

次の月経がいつ始まり、排卵期になるかを知るには、月経が始まった日から12日から16日遡って計算します。定期的に28日周期の女性は14日目に排卵します。この知識は、妊娠の適切な時期を見つけるために重要です。 BBTまたは基礎体温法も使用できます。それは毎日チェックされる膣の温度を記録する細かく調整された温度計で構成されています。体温計は排卵の日に高い測定値を記録します。

簡単に言えば、月経が止まった日から卵子や卵子が発達し始めます。 8日目から成熟し始め、12日目に最大に達します。したがって、妊娠するのに最適な時期は8日、10日、12日です。性交を忘れないでください！ただし、卵子のスパンは12〜16時間しかないことを知っておく必要があります。婦人科医によると、スパンは12〜24時間であるのに対し、出産の達人は15〜16時間であると述べているため、これについてはさまざまな意見があります。より重要と思われるのは、このスパン内で適切な時間を見つけることです。

それでは、カップルの残りの半分である男を見てみましょう！これにおける彼の貢献も同様に重要です。定期的な性交は、精子が卵子と衝突するのに必要な力を弱め、精子の運動性に影響を与える可能性があります。このため、精子数も少なくなる可能性があります。これらの要因は出産することに影響を与える可能性があります。一方、不規則な性交は、受精に必要な効力なしに、精子が劣る結果となる可能性があります。出産する専門家によると、最良の結果を得るには、性交は週に2回ドームで行う必要があります。

精子の生存期間は2〜5日ですが、卵子は12〜16時間しか生存しません！したがって、精子は膣管内で2〜5日間生存し、受精の可能性が高くなるため、排卵開始の1〜2日前に性交するのが最善です。ここで注意しなければならないのは、上記のことにもかかわらず、妊娠が起こらない可能性があるため、専門医に相談することをお勧めします。そのような場合に助けを提供するかもしれない医学の多くのシステムがあります、あるいは多分人は専門の食事療法、運動または薬草療法に頼ります。すべてのことを言って、科学的な調査と全体的な救済策だけが役立つでしょう。この記事から学びましたか？、今すぐここをクリックしてください！：フィオナフェリスレビューまたは女の赤ちゃんを妊娠する方法