妊娠中の陣痛について学ぶ

妊娠して真新しい子供を産むことは、すべての女性の人生における大きな一歩です。最終的に母親になることは多くの女性にとってとてもエキサイティングですが、非常に怖いこともあります。ほとんどの女性は妊娠の全過程と段階を知りません。これらの段階は女性の体に影響を及ぼし、女性が準備をせずにこれらの段階を経て、何を期待すべきかわからない場合、ストレスを感じる可能性があります。この記事のこの情報は、妊娠の特定の段階をガイドします。

陣痛は出産の最初の段階であり、それらすべての中で最も長い段階です。分娩には3つの段階があり、初期分娩が最初の段階です。この段階は、陣痛が始まるときに始まり、女性の子宮頸部が約3センチメートル拡張するときに終わります。子宮頸部が約7センチメートル拡張すると、第2段階が始まります。これは、陣痛と呼ばれます。その後、活発な陣痛は移行と呼ばれる最後の段階に進み、これは子宮頸部が最大に拡張するときです。

陣痛の初期段階を経験し始めたら、病院の準備をする必要があります。あなたはこの期間中に水分補給する必要があり、あなたが病院のためにエネルギーを得ることができるようにあなたの体に栄養を与える必要があります。何かを持ち上げたり、エネルギーを発揮するために何かをしたりしてはいけません。収縮は30分以内に発生するため、収縮を監視してください。

あなたの水が壊れて、あなたの収縮がより頻繁に起こっているとき、あなたは活発な陣痛段階を経験するでしょう。すぐに出産に近づくので、この段階では病院またはその近くにいる必要があります。リラックスした状態を保つために、収縮中に感情的な呼吸法を行うようにしてください。この段階では最大5時間続き、収縮は最大1分続くため、この段階では必ず大量の水を飲むようにしてください。

陣痛が活発になると、収縮は約90秒間続き、子宮頸部は9〜10センチメートル拡張します。この段階は移行段階であり、痛みを伴い始めますが、それは短期間しか起こりません。あなたは赤ちゃんを押し出す必要性を感じ始め、あなたはこれをあなたの医者に知らせる必要があるでしょう。これが起こると、あなたはゴージャスな新しい子供の母親になることから数秒離れます。

妊娠に問題がある場合や不妊症の問題がある場合は、10,000人以上の女性が使用しているすばらしい本が私のサイトでレビューされており、以下のリンクがあります。この本はインターネット上で最高の妊娠本であり、不妊症の治療法であり、女性が自然に妊娠するのに役立ちました。早く妊娠するための詳細情報を見つけたい場合は、エリザベスサットンのサイトにアクセスして、あなたに最適な妊娠のヒントを選択してください。ニーズ。