産休後：仕事に復帰する

産休後：仕事に復帰する

あなたは9ヶ月間あなたの子供を運びました。あなたは出産の喜びと興奮を経験しました。また、ここ数か月は乳児との絆を深めています。残念ながら、仕事に戻って赤ちゃんを置き去りにする時が来ました。新しい親を作るのは難しい移行です。それは感情的に壊滅的である可能性があります。あなたはあなたの子供と一緒にいたいと思うだけでなく、あなたは何を期待するかについて神経質になる可能性があります。

この記事では、産休を楽しんだ後、職場に戻るための準備について役立つアドバイスを提供します。決定を下し、母乳育児を計画し、すべてを成し遂げる時間を見つけることを探求します。

決定を下す

産休が終わってからオフィスに戻りたいと思っていても、新生児と一緒に過ごした後は、その決断を下してください。多くの女性は、職場に戻りたいと早く決心しますが、赤ちゃんとの絆が深まったら気が変わります。他の女性は、家で3か月間過ごすまで、子供を置き去りにすることを理解できません。

また、あなたとあなたのパートナーにとって重要なもののリストを作成します。それらに優先順位を付けます。たとえば、高級レストランでの食事など、特定の贅沢を楽しむことができます。あなたのキャリアはあなたにとって重要かもしれません。一方、あなたはあなたの子供と一緒に家にいるためにそれらのものを犠牲にすることをいとわないかもしれません。

母乳育児の計画

乳児に母乳で育てることで、他の方法では利用できない保護栄養素を利用できるようになります。あなたが家にいるなら、あなたは彼女が空腹であるときはいつでも彼女を看護する柔軟性を持っているでしょう。あなたが職場に戻った後、そうすることははるかに困難になります。スケジュールは慎重に計画する必要があります。上司と協力して、ミルクを搾り出すことができる時間をスケジュールします（30分を確保するように計画します）。また、ミルクを保管できる冷蔵庫があることを確認してください。

すべてを成し遂げる

新しい母親は、細部が隙間から抜け落ちてしまうことを心配することがよくあります。これが、マルチタスカーのように効率的である理由かもしれません。そうは言っても、あなたはあなたのパートナーと子供たちに家事を委任することによってあなたのストレスと欲求不満を減らすことができます。各人が担当する個々のタスクのリストを作成します。それらのタスクを完了する必要があるスケジュールを作成します。次に、柔軟になり、完璧を期待しないでください。あなたが率直にコミュニケーションを取り、あなたの家族にあなたの信仰を置くならば、あなたの家族はスムーズに走ることができます。

産休が終了したら、職場復帰があなたとあなたの家族にとって正しい決断であるかどうかを判断する必要があります。すでに述べたように、決定するのは難しいでしょう。あなたは罪悪感の痛みを感じ、どの母親が乳児を離れることができるのか不思議に思うでしょう。とはいえ、職場に戻ることにした場合は、整理された状態を保ち、新しいスケジュールにできるだけ近づいてください。AppleSeedBoutique.comから高品質のマタニティウェアとマタニティジーンズを見つけてください。