すぐに妊娠するための排卵と月経周期を見る

あなたが妊娠する方法を見つけようとしているなら、おそらくあなたはちょうど試み始めているか、妊娠に苦労しています。妊娠することは世界で最も簡単なことであり、セックスをするだけですぐに妊娠するべきであるという一般的な認識があるようです。しかし、真実を知りたいのであれば、妊娠の条件が整っているのは毎月数日だけであり、それでもこれらの日に受胎が成功する可能性は約25％にすぎません。したがって、1年に12個の肥沃な窓しかありません。

これを視野に入れることは、あなたが赤ちゃんのために試みることについて賢くなり、常にセックスの代わりに、適切なタイミングでセックスを考えることができることを意味します。あなたが自分自身に尋ねているなら、「どうすれば私はすぐに妊娠することができますか？」次に、タイミングについて考える必要があります。多くの女性がこれを正しく理解していないことを知って驚くかもしれません。主な理由は、多くの人が一般的な誤解を抱いているため、月経周期の14日目に排卵するためです。誰もが完璧な28日のサイクルを持ち、真ん中で排卵したとしたら、おそらくこれは本当でしょう。真実は、各女性の月経周期は大きく異なり、排卵は毎月さえ変化するということです。

自分のリズムを知ることは、排卵するときを理解するために不可欠です。排卵は毎月頻繁に変化するため、妊娠を早めるには記録を残すことが重要です。

毎月排卵をチェックする方法はいくつかあります。基礎体温チャートは、最も一般的な方法の1つです。毎朝（ベッドから出る前に）目を覚ますとき、基礎体温計で体温をチェックし、それを記録してください。排卵日にチャートがわずかな温度上昇を記録するため、排卵の時期を確認できます。これにより、パターンの発達に気付くことができます。この温度上昇はあなたがあなたの肥沃なピークにある時をあなたに告げます、それでこれらの時にセックスをすることは絶対必要です。

妊娠しようとするとき、それを実行するための最良の方法は、卵子を「待つ」精子を持つことであることを忘れないでください。もちろん、これは排卵の前に性交することによって行われます。精子は女性の体内で約3〜5日間生きますが、卵子の寿命は約1〜2日です。精子が待っていることを確認するには、排卵の期限が切れる数日前に性交を試みてください。これは、妊娠の可能性を高めるための重要な要素です。

排卵がいつ起こるかを知ることができる排卵キットを購入することもできます。たとえば、唾液中のホルモンパターンを示すミニ顕微鏡が利用可能です。

唾液のパターンのチェックは毎朝行われます（基底小体チャートのように）。通常、排卵の約36時間前にパターンに（非常にはっきりと）変化があり、これは排卵が終了してパターンが正常に戻るまで続きます。パターンが変化する日のセックスは妊娠の可能性を高めます。避妊の目的でこの顕微鏡を使用する女性もいます。

あなたの体を意識することは非常に重要です。妊娠に問題がある場合は、体外受精やホルモン療法に盲目的にぶつからないでください。利用可能なすべての天然サプリメントと妊娠補助剤および方法を事前に検討してください。妊娠を早める方法に関する記事が気に入ったので、私のサイトをご覧ください。あなたのためのたくさんの貴重なヒントのために妊娠する！