これがあなたが知っておくべきことです：
* ホルモン変動： エストロゲンレベルとプロゲステロンレベルの急増は、皮膚のオイル産生の変化につながり、刺激物に対してより敏感になります。
* 血流の増加： 妊娠はまた、皮膚を含む体全体の血流を増加させます。これは、頬の紅潮、より顕著な静脈、および外部要因に対する感受性の高まりにつながる可能性があります。
* 肌のテクスチャの変化： 一部の女性は、妊娠中の皮膚のテクスチャーの変化を経験します。
妊娠初期の一般的な皮膚の問題：
* にきび： ホルモンの変化は、一部の女性のにきびのブレイクアウトを引き起こす可能性があります。
* 乾燥： 血流の増加は、脱水と乾燥につながる可能性があります。
* かゆみ： 肌はより敏感になり、かゆみを起こしやすくなります。
* melasma（妊娠のマスク）： これは、茶色のパッチが顔に現れ、多くの場合、頬、額、上唇の周りに表示される一般的な肌の状態です。
* ストレッチマーク： 腹が成長するにつれて、ストレッチマークを開発することができます。これらは、皮膚の伸びと引き裂きによって引き起こされ、多くの場合、赤または紫色のラインとして表示されます。
妊娠中に敏感肌を管理するためのヒント：
* 穏やかな製品： 穏やかで香りのないクレンザー、保湿剤、その他のスキンケア製品を選択してください。
* 過酷な化学物質を避けてください： 強力な化学物質、アルコール、または香料を含む製品に近づかないでください。
* 太陽から身を守る： 曇りの日であっても、毎日30以上のSPFの日焼け止めを着用してください。
* 水分補給： 肌を水分補給するためにたくさんの水を飲んでください。
* 定期的に保湿： 穏やかで香りのない保湿剤を1日に数回肌に塗ります。
* 皮膚科医：を参照してください 深刻な皮膚の問題がある場合、または変化を心配している場合は、皮膚科医に相談してください。
覚えておいてください： 妊娠中に経験する皮膚の変化については、医師に相談することが重要です。彼らはあなたが原因を決定し、適切な治療を推奨するのに役立ちます。