忙しい生活の喧騒の中で、人々は自分で食事を準備する時間がありません。労働者階級の焦点は、健康的な家庭料理からジャンクフードに移っています。食べ物は簡単に手に入り、手頃な価格であるため、ほとんどの人にとって好ましい食事です。
学校に通う子供からオフィスに行くグループまで、すべての人がジャンクフードを消費しています。ジャンクフードに含まれる中毒性のある食材は、ファーストフード愛好家にとってさらに魅力的で魅力的なものになります。肥満の人の割合は、健康で健康な人に比べて多くなっています。デリーでの減量手術とパイル治療は、3人に1人が行う頻度が高いです。
減量手術とは何ですか？
減量手術は、一般に、達成される減量手術として知られています。胃の部分を取り除くことによって。減量手術には通常、バイパス手術、胃スリーブ、調節可能な胃バンド、十二指腸スイッチの3種類があります。特にデリーNCRのような大都市では、人々は過剰な体重を取り除くためにデリーで肥満手術に行きます。
減量手術の準備中の必需品
あなたの準備が不可欠です手術を受ける前に気をつけて、適切な食事療法に固執してください。
*喫煙をやめる：喫煙による攻撃から回復するために体に時間がかかるため、手術前に喫煙をやめることをお勧めします。全身に。喫煙はまた、全身への血流を減らします。
*アルコールにノーと言う：喫煙とは異なり、有害な酸が含まれているために胃の不調を引き起こすため、手術前にアルコールの摂取をやめる必要がありますアルコール。
*運動：手術前の運動は、身体を手術に備えるために不可欠です。数週間前の軽い運動で、全身の手術の準備が整います。
*ジャンクフードを避ける：手術を受ける前に、ソフトドリンク、カフェイン、油性揚げ物などのジャンクフードをできるだけ食べないようにする必要があります。体内の胃内容物を増やします。
ファイターズの個人的な経験
"太った男と呼ばれることに疲れて欲求不満になり、人生を辞めたかった。ジムは私が太ったものを失うのを助けてくれなかった大きなお腹からアーユルヴェーダのカプセルを試しましたが、うまくいきませんでした。ダンスからスキップまで、体重を減らすためにあらゆることを試みました。友人の1人が、アシッシュバノット博士から減量手術を勧めてくれました。デリーで最高の定期的な外科医。
手術は私の人生を変え、手術後になんとか10キロの体重を減らすことができました。アシッシュバノット博士はデリーで最高のパイルドクターの一人です。
ありがとう博士。私に新しい命を与えてくれたアシッシュ。」 -SAMEER SAXENA
減量手術後の注意事項
*薬：手術が成功すると、医師は定期的に厳守する必要のある薬のリストを患者に提供します。
*ビタミン：手術中に、体の必須ビタミンが失われます。回復を早めるために、ビタミンDとb12を摂取することを強くお勧めします。
*運動：手術後に運動すると、健康を維持するのに役立ちます。定期的に歩くか、軽い運動をすることで、手術中に失われた体のスタミナを維持するのに役立ちます。
*食事療法：重い食べ物や大量の食事を定期的に摂取し始めないでください。緑の野菜や果物をより少ない量で摂取するようにしてください。
「新鮮で健康的な生活のために新鮮なものを食べる
ジャンクフードを避け、健康な体と魂のために健康的な食事に固執する」この記事はデリーでの減量手術の第一人者の一人であるアシッシュ・バノット博士のために面白くて魅力的な記事を書いているシュルティ・アスワル。
