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手術後に体重を減らす方法

その結果、肥満に対処するために、解決策を考案する競争があり、一部の医療機関は非常識です。

これは、人々が体重を減らすのを助けるように設計された特別食、減量薬、代謝手術の台頭を見てきました。

ダイエットの流行のように、科学界から信用を失ったものもあれば、特に代謝手術の人気が高まっているものもあります。

代謝手術、または肥満または減量手術には、肥満手術が含まれ、

には、さまざまな外科手術が含まれます。

BMIが40kg / m2以上で、他の介入が失敗した人に推奨される肥満介入です。

肥満手術は非常に人気があります。2003年から2008年にかけて、これらの手術の数は133%増加しましたが、1998年から2008年にかけて増加しました。

1998年の40,000回の手術から2008年の世界中の344,221回まで、761%でした。

しかし、この外科的介入にもかかわらず、患者は依然として体重増加を経験しています。これは、

食事療法やライフスタイルの変更、二次的な

体重増加の主な原因である副甲状腺機能亢進症など、さまざまな理由によるものです。

以下をご覧ください。減量手術後の体重を抑えるのに役立ついくつかのヒントです

ヒント1-術後ダイエットカウンセリング

減量手術後、鉄、ビタミンの吸収B 12、葉状体、カルシウム、ビタミンDは

減少しています。そのため、患者は貧血を発症します。医師は、定期的な血液代謝検査に加えて、

マルチビタミンを推奨する場合があります。処方されたミネラルとビタミンのサプリメントに固執します。

医師は、適切な食事療法についてアドバイスを提供する義務があります。これは、

食物と栄養への新しいアプローチを意味します。よくある間違いは、

手術後、体重を増やすことは非常に難しいという誤った信念で食事に対する警戒を失うことです。覚えておいてください。

手術はあなたの体が消化できる食物の量であり、そもそも肥満につながった代謝過程ではありません。

ヒント2-術後の運動カウンセリング

一般的に、体重が減少するため、肥満手術後の運動が容易になります。さらに、

座りがちなスケジュールを伴う仕事は体重増加につながります-実際、立っていると座っているよりも多くのカロリーが消費されます

(50%多い)。

そのため、そのようなジャガイモのソファにならないで、運動療法に固執するように自分で任せてください。

ヒント3-ライフスタイルの変更

喫煙などの肥満の危険因子肥満手術後も以前と同じように影響力があります。

喫煙をやめ、飲酒をやめると、すぐに体重増加に戻ります。

ヒント4-フォローアップ

二次性副甲状腺機能亢進症は多くの肥満手術に影響を及ぼし、

術後の体重増加に関連する、副作用。予防措置として、

定期的な甲状腺検査と、ビタミン検査や代謝ホルモン分析などの代謝検査をスケジュールする必要があります。

追加では、便秘などのさまざまな副作用があるため、市販の鉄の丸薬を避けてください-

代わりに、医師の処方アドバイスを確認してください。

妊娠は、術後のもう1つの課題です。通常、妊娠中の女性は

水分の喪失を経験するため、体液の貯留と体重増加につながるIV輸液の交換が必要です。出産後でも、関連する体重増加は特に

対処するのが困難です。場合によっては、肥満手術後の最初の1年間は妊娠を避け、妊娠したら出生前の訪問で懲戒処分を受けることをお勧めします。

ヒント5-減量薬

重度の肥満の場合、通常、減量手術と術後手術では不十分です。

これらの患者にとって、減量は、手術直後に大幅な体重減少を達成し、将来の再発を回避するように設計された長期的な問題です。この目的を達成するために、薬と、承認された

のみが処方されています。セルフメディケーションは絶対に避けてください。

専門知識は見逃してはならない資産です。

ヒント6-依存症の管理

時々、患者は自分の食物への渇望を他のアイテムや

アルコール、タバコ、または主に座りがちな生活習慣などの関心事に置き換えます。これは避けるべきです-カウンセリングはこの点で効果的な解決策を示しています。この記事の著者は、手頃な価格のクラウドホスティングサービスで有名なMamboMicrosystemsltdとして知られる会社で働くプロのセールスエグゼクティブであるCarolです。ケニアで