生のコーヒー豆には、クロロゲン酸と呼ばれる天然化合物が含まれています。しかし、コーヒー豆を焙煎すると、クロロゲン酸は大部分が破壊されます。したがって、焙煎したコーヒー豆から淹れたコーヒーを飲んで体重を減らす試みは、残念ながら時間の無駄になります。
未焙煎の生コーヒー豆に含まれるクロロゲン酸は、人が体重を減らすことを可能にするものです。最近の研究によると。研究者の知る限り、クロロゲン酸の最高の天然植物源は生のグリーンコーヒー豆にあります。
焙煎されていないコーヒー豆からの液体は口に悪い味を残すため、抽出物緑のコーヒー豆からのサプリメントとして最も一般的に使用されます。
さらに、ローストされていない場合、研究者が研究した量と一致する必要な量のクロロゲン酸を提供する可能性は低いです。効果的です。
クロロゲン酸を使用することで体重減少がどのように発生するか
最新の研究では、血流へのグルコースの放出がクロロゲン酸によって阻害されることが示されています。これが起こると、血流へのブドウ糖の吸収が遅くなるため、脂肪の吸収が減少します。
クロロゲン酸とグリーンコーヒー豆の潜在的な影響に関する別のテストが行われました。軽度の高血圧症の人と一緒に、一部の参加者にはプラセボが与えられました。
軽度の高血圧症の人は、副作用なしに血圧が下がったことが示されました。これは、2005年に実施された日本の研究から発見されました。
クロロゲン酸がラットに与えられたとき、別の研究は、改善された耐糖能が得られ、コレステロール値が低下したことを発見しました。調査は予備的なものであり、研究者はより多くの情報を蓄積するためにさらなる調査を実施する予定です。
Dr.ヴィンソンの最近のクロロゲン酸研究
Dr. 2013年4月にスクラントン大学の化学者であるジョービンソンは、アメリカ化学会であるACSの第245回全国大会と博覧会でプレゼンテーションを行いました。 ACSは世界最大の科学学会です。ここで彼はクロロゲン酸に関する彼の最新の研究について話しました。
彼の講演では、ビンソン博士は2型糖尿病と高血糖に関連する体重を制御できる未焙煎のコーヒー豆から天然に抽出された物質を取り上げました砂糖のレベル。クロロゲン酸が彼のプレゼンテーションの主な焦点でした。
彼の議論の中で、彼は糖尿病の最も一般的な形態が2型糖尿病であると説明しました。アメリカだけがこの病気にかかっています。
彼は、2杯しか飲まなかった人と比較して、1日7杯のコーヒーを飲んだ人の糖尿病のリスクが50％減少するという証拠を示した大規模な研究に言及しました。
通常の、前糖尿病および糖尿病の人々にとって、クロロゲン酸は糖尿病を予防し、グルコース制御を改善するコーヒーの有効成分であるかのように、証拠に基づいて表示されます。
ヴィンソン博士の研究の初期の結果は刺激的で劇的であるため、体重を減らしたい場合は、人々が食事の改善に努めるべきであるというのは今でも常識です。グリーンコーヒー豆抽出物が単独で減量に役立つという証拠がある場合でも、責任を持って食事をし、定期的に運動することが重要です。
食事に注意を払い、維持する定期的な運動プログラムは、減量を助けるだけでなく、あなたの全体的な健康を改善し維持するのにも役立ちます。
サプリメントを服用する前に、常に医師に相談する必要があります
グリーンコーヒー抽出物が妊婦または授乳中の女性にどのように影響するかについての決定的な研究はありません。したがって、妊娠中または授乳中の人は、グリーンコーヒー豆抽出物を摂取する前に医師に相談する必要があります。グリーンコーヒー抽出物は血糖値や血圧を下げることが知られているので、低血糖、糖尿病、高血圧の人も、抽出物を服用する前に医師に相談する必要があります。多くの人と同じように、私は体重に苦しんでいます。私はさまざまな減量プログラムやダイエットブームを試しましたが、Green Coffee Bean Maxを使い始めるまで、減量して体重を減らすことに成功しませんでした。あなたの減量の闘争がすぐに過去のものになるかもしれない方法についてもっと知りたい場合は、http：//greencoffeebeanmaxreviewonline.comにアクセスしてください。あなたはここでグリーンコーヒービーンマックスサプリメントについての情報を見つけることができます。
