バルジの戦い：肥満治療

肥満は、喫煙や飲酒などの健康関連の問題よりもさらに大きな脅威として認識されており、体脂肪が過剰になり、健康に他の悪影響をもたらす病状です。その結果、平均余命が短くなり、他の健康問題を発症しやすくなる可能性があります。

実際、肥満は、心臓病、2型​​糖尿病、乳房などの生命を脅かす可能性のある病気を発症する可能性を高めます。がんまたは結腸がんと脳卒中の可能性。また、生活の質を損ない、うつ病のレベルを高め、自尊心を低下させ、自尊心を低下させる可能性があります。この病状に苦しむ人々は、一般的にボディマス指数（B.M.I.）が30 kg / m2を超えています。

肥満治療は長期的なプロセスであり、最後には何年もかかる場合があります。個人のライフスタイルにさまざまな変更を加える必要があります。これは、カロリー管理された食事と定期的な運動の両方を組み合わせることにより、さらなる体重の増加、段階的な体重の減少を防ぎ、失われた体重の回復を避け、全体的な健康を改善し、肥満関連のリスクを防ぐことを目的としています合併症。

これに加えて、あなたの食生活を注意深く監視し、指導することができるトレーナーまたは栄養士と1対1の相談をすることが重要かもしれません。 1日あたりの食物摂取量を書いた本を維持することは非常に役立つ習慣です。これは、1日に消費するカロリー数に気付くのに役立ちます。このようにして、どこが間違っているのか、どこで変更を加える必要があるのか​​を知ることができます。

非常に困難で、多大なコミットメントを必要とする減量の治療法がいくつかあります。しかし、あなたが規律を持って計画に固執するならば、あなたはその余分な脂肪を確実に取り除くでしょう。通常、減量の治療法は、さまざまな要因を考慮して処方されます。最も重要な決定要因の1つは、あなたの病歴を考慮に入れることです（それがあなたの遺伝子で実行されるかどうかを確認するため）。通常、この後、ライフスタイルの変更、ダイエット、運動プログラムなどのさまざまな治療法を処方することができます。

ストレスも大きな要因です。その結果、多くの人が食べ過ぎになりがちです。人生のストレス要因をコントロールすることが重要です。カウンセリングは、この病状に苦しむ人々にとって極めて重要な役割を果たします。過食に関連する感情的および行動的問題を引き起こす理由を理解するのに役立ちます。これは、過食を制御し、食事を監視するのに役立ちます。

医師は、減量のプロセスを支援する多くの減量薬を処方する場合があります。

特定の極端なケースでは、手術も選択される場合があります。しかし、これはそれほど人気のある方法ではなく、他の治療法に反応しなかった人々によってのみ求められます。

肥満は治療が最も難しい問題の1つであり、その人は厳格な食生活の変化と生活への運動の取り入れに固執する強い意志。肥満は、しばしば最悪の健康状態の1つである場合。肥満治療 多くの場合、さまざまな治療法を組み合わせる必要があります。