肥満があなたの生活の質を低下させてはいけません！

肥満は基本的に、過剰な体脂肪が収集され、人の健康に非常に悪影響を及ぼし、平均寿命の低下や健康上の問題の増加につながる可能性がある病状と定義できます。 。ボディマス指数（BMI）が30kg / m2の制限を超える人は、基本的に肥満者のカテゴリーに分類されます。ボディマス指数は基本的に測定値として定義できます。これは、キログラムで測定された人の体重をメートルで測定された人の身長の二乗で割ることによって得られます。

肥満は非常に致命的です。肥満の人の健康は非常にひどいです。肥満の問題にはさまざまな有害な影響が伴うため、影響を受けます。したがって、生活の質の低下を防ぐために、適切な減量プログラムに従うことが非常に重要になります。肥満は、さまざまな異常なタイプの病気の確率と発生特に肥満は、心臓病、糖尿病、骨関節炎につながる可能性があります。したがって、肥満の問題を当然のことと考えて、生活の質を損なうことはできません。肥満の人は、適切な減量プログラムに参加し、それらの余分なキロを減らすために減量の練習に従う必要があります。

人が肥満になる理由は、かなり多くの肥満は、基本的には過剰な食物エネルギー摂取の致命的な組み合わせによって引き起こされますが、身体活動と遺伝的感受性の完全な欠如です。しかし、肥満は遺伝子によっても発生する可能性があることを述べることが重要です。 、また、肥満の人の中には、代謝速度が遅いために食べる量が少なくても体重が増える人がいることがわかります。また、肥満の人の平均的なエ​​ネルギー要件は、痩せている人よりも多いことがわかります。彼らの体重を維持するためにエネルギーが必要です。肥満がさまざまなことにつながることは非常に明白です病気や病気の種類が多いため、人の期待寿命が短くなります。したがって、適切な生活の質を維持するには、専門家や医師が処方する減量運動に従わなければなりません。これらの余分な体重を取り除き、完璧な体型を実現します。

肥満により、さまざまな種類の身体的および精神的障害のリスクも高まります。これらの併存疾患は、 2型糖尿病、高血圧、高血中コレステロール、高トリグリセリドレベルなどのメタボリックシンドロームの形態。したがって、定期的に運動し、適切な食事計画に従って取り除く必要があります。アシッシュは現在、評判の高い減量クリニックであるカリフォルニアメディカルウェイトマネジメント（CalMWM）と提携しています。 CalMWMは、安全で手頃な減量プログラムで非常に有名です。