減量の成功戦略-すべての脂肪減少プログラムは同じですか？

答えは...本当にノーです..すべての減量プログラムが同じように作成されているわけではありません。そして、その理由は非常に単純です。

私たち全員が異なるように、年齢、身長、サイズ、形、代謝、目標、ライフスタイル、および利用可能なすべての減量の違いプログラム。プログラムにはさまざまな目標があります...独自の目標を達成するためのさまざまな目的があります。

一部のプログラムは、迅速な結果を目的としています... 10日間で10ポンドを失う、またはウエスト、ヒップ、太もも（または3つすべて）から3インチの合計損失、夏の水着へのフィット、親友の結婚式の48時間でのドレスサイズのドロップ！

一部のプログラムは次のとおりです。次の6か月で50ポンドを失うという中期的な目標、またはわずか20ポンドの損失で、しばらくの間それを止めておくという目標について...そして長期的な人生を変える健康的な生活の決定に関するいくつかのプログラム。これらの長期計画は、計画に必要なすべての体重を健康的な方法で失うこと、そしてあなたが行う変更があなたの長期的な健康に変化をもたらすことを確実にすることにもっと関心があります。したがって、プログラムは、私たち全員が異なり、異なる目標を持ち、異なる結果を達成します。

私たち一人一人にとって、あなたの特定の健康目的は、潜在的なアプリケーションの別個のグループです。たとえば、あなたはダイエット＃1の方が良いかもしれませんが、私はダイエット＃2の方が良いかもしれません、そして私たちの友人は＃3にダイエットしたいと思うでしょう。私たちが探している時間であり、したがって私たちは優先順位の重みを決定します。

したがって、私たちの個人的な健康目標は、計画の種類が探すべきものを決定するものです。催眠療法や催眠術、体重、ボディラップ、またはサプリメントを試した場合はどうなりますか？運動は私たちの減量プログラムにとってどれほど重要ですか？慎重に構成された食事療法は助けになりますか、それともピル、パッチ、またはポーションを試すべきですか？健康的で自然な製品が欲しいですか？私たちが食べ物を選ぶときに私たちにとって重要なことは何ですか？

私たちの最終的なプログラムの選択は、減量プログラムが提供するものに応じて、私たちが達成しようとしていることによって異なり、それらを一致させる必要があります最も成功した。減量プログラムはすべて同じように作成されているわけではなく、それは本当に素晴らしいです...それは私たち全員が必要とし、感謝しているものを私たちに与えるからです...選択の自由。

これは、そうでなければ非常に危険ですが制御された減量ダイエットは、人の全体的な健康を改善するために、本当に非常に役立ち、時には必要ですらあります。太りすぎの人に挑戦することは、高血圧、脳卒中、心臓発作などの健康上の問題を抱えるリスクが高くなります。そのような場合、人は体重を減らすと同時に食物繊維の摂取量を増やす必要があります。これは、食物繊維の豊富な供給源である果物、野菜、全粒穀物をより多く食べることを意味します。Obexiは、米国FDAによって承認された減量のための天然ハーブと最高の天然ピルの組み合わせです。