心臓血管と血液の健康を改善しようとしていますか？脚や肺の周りの血栓が心配ですか？はいの場合、この投稿はあなたの必需品です！
血餅の形成が永久になくなるように、血液の変化を見ようとしているすべての人には、クマディンダイエットを強くお勧めします。
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ワルファリンとして一般に知られているクマディンは、血栓のない状態を維持するために血液を薄くすることができる人気のある薬です。不要な血栓があると、心臓発作や脳卒中などの危険な心血管疾患や、脚や肺の血栓ができやすくなります。
あなたの血液には、血餅の形成につながるタンパク質が含まれています。タンパク質は、ビタミンKの助けを借りて肝臓で作られます。クマディンは、体が血栓を形成するのを困難にするビタミンKによって引き起こされるすべての影響をブロックします。したがって、定期的に消費しているワルファリンの量が自分に適しているかどうかを知りたい場合は、定期的に健康診断を受ける必要があります。血液検査では、PTとINR（国際感度指標）の両方をチェックして、血液が血栓を形成するのにかかる時間を確認します。 PTまたはINRがたまたま目標範囲外にある場合は、クマディンの消費量のバランスをとる必要があります。
ビタミンKを豊富に含む食品は、クマディンが体内で機能する方法に影響を与える可能性があります。ビタミンKの量が多い場合、それはワルファリンレベルに対して機能します。これは、INRが低すぎると、血栓が形成される可能性が低くなることを意味します。健康的な結果を得るために従うべき特定のクマディンの食事制限は次のとおりです。
ビタミンKが豊富な食品を避けることは問題の解決策ではありません。はい、ビタミンKはクマディンに対して効果がありますが、それでも健康的な食事には非常に重要です。適度に摂取する方法を知っている限り、ビタミンKを含む食品を食べても実際には問題ありません。用量は確実にバランスをとることができます。
あなたは一貫した食事をとるべきです。これは、毎週同じ量のビタミンKが豊富な食品を食べる必要があることを意味します。あなたは週に2から3回ビタミンKで満たされた食品を食べるかもしれません。最も重要なことは、定期的に同じ量に追いつくことです。ビタミンKが豊富な食品をあきらめると、クマディンのレベルはおそらく不均衡に直面するでしょう。
あなたが定期的に飲むアルコールの量は間違いなくあなたのクマディンレベルに影響を与える可能性があります。さらに悪いことに、アルコールが多すぎると実際に出血のリスクが高まる可能性があります。したがって、薬を服用しているときは、飲酒量を減らすのが最善です。実際、あなたはまったく甘やかすべきではありません。たまにはまだ管理可能です。
ケール、ほうれん草、緑茶、フダンソウ、パセリ、カラシナ、芽キャベツ、コラードグリーンなど、投薬中に食べることを避けるべき食品がいくつかあります（1）。
レタス、ブロッコリー、エンダイブ、カブの葉野菜、ほうれん草を食べる場合は、3人前を超えないようにしてください。
薬を服用している場合は、すぐに次の食品リストを食料品リストに追加する必要があります。
これらの各アイテムを1カップ以上消費しないでください。
果物：
穀物：
クマディン/ワルファリンダイエットについて聞いたことがありますか？以前にこの薬を試しましたか？下のボックスにコメントして、あなたの経験を私たちと共有してください。ご連絡をお待ちしております。