写真の画像ソースを表示 私たちの読者の多くは、顔の脂肪を取り除くためのヒントを知りたがっていると確信しています。特に男性は、トム・クルーズやオーランド・ブルームのような引き締まったあごと鋭い顎のラインを望んでいることが多く、これらの顎のエクササイズの後に正しい外観を得るのは不可能ではありません。スリムで若く見えるためのこれらの簡単なヒントを見てください。
あごのたるみとあごが二重になっていると、多くの場合、人々はさらに高齢で肥満に見えます。全体の体重はふっくらとしたカテゴリーに属するかもしれませんが、ふくらんでいる顔はあなたを実質的に肥満に見せます。これらのヒントが役立つはずです。
多くの有名人が、鋭い顎のラインを得るために美容整形手術を受けることを知っているのは衝撃的です。ヒントは遅いかもしれませんが、副作用はありません。忍耐力があれば、間違いなく見た目を実現できます。
1。食事の摂取量を最小限に抑える必要があるため、顎の運動だけでは効果がありません。また、顔にクリームやローションを塗るテクニックもあります。マッサージの方向は、肌のたるみを防ぐため、下から上（あごから頬）にする必要があります。
2。角氷または熱いナプキンタオルで顎のラインをマッサージし、あごの部分を1日30秒間軽くたたくか叩くと、皮膚が無傷に保たれます。
3。顔のエクササイズは、鋭い顎のラインを得る最も簡単な方法です。トレーニングは血液循環を刺激し、肌にハリとより良いトーンを提供します。首にしっかりと手を置き、天井を見て顎の皮膚を伸ばしてみてください。これを少なくとも1日10〜12回行うと、あごの筋肉が緊張します。
4。ストレスボールを使用して、ボールをあごの下に置いて、二重あごを押し込みます。ボールを使ってあごを腕立て伏せすると、顎のラインが思い通りになります。
あごのラインにホットオイルマッサージを施し、肌を上向きと横向きに伸ばします。これにより、顎のラインがシャープになり、リラックスした気分になります。