進化論は、低カロリーのクッキーやダイエット飲料からではなく、甘い味の食品からのカロリーやエネルギーを排除するように私たちの脳を訓練しました。その結果、不満につながります。
この研究はまた、ホルモンが脳が本物の砂糖と人工甘味料を区別するのを助け、それが私たちが消費する食事をさらに退屈にすることを示しています。
ダイエットをしている人は、おいしい食べ物と低カロリーの食べ物を比較すると、違いと幸福度を知ることができます。私たちの脳は食べ物の主な味見者です。非常に強力なので、どちらが本物の砂糖でどれが偽物かを判断することができます。
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ダイエット食品にも塩分が含まれていないため、塩分が苦手になります。ダイエット食品が私たちを満足させない理由は他にもたくさんあります。 Boldskyはそれらの理由のいくつかをあなたと共有します。ご覧ください。
ほとんどのダイエット食品には塩分が含まれていません。ナトリウムがないと、食べ物の味が鈍くなり、不満が生じます。
人工砂糖は人を惨めに感じさせます。偽物の砂糖を食事に加えると、甘くないので料理はさらに不快になります。これは、ダイエット食品が私たちを満足させない多くの理由の1つです。
何を食べても、ダイエット食品がおなかを満たすことはありません。おなかに笑顔を与え、エネルギーレベルを上げるには、炭水化物も食べる必要があります。
ダイエット食品はエネルギーを含まないため、弱くなります。ミネラルやビタミンが不足しているため、無気力になります。
時間が経つにつれて、あなたはすぐにあなたがかつて欲しかった食べ物を嫌い始めます。これは、ダイエット食品があなたの好きなものをすべて取り除くだけなので、決してあなたを満足させないもう一つの理由です。
ダイエット食品は、摂取すると気分に悪影響を与えるものがたくさんあります。これが、週に1回過食する必要があるもう1つの理由です。
ダイエット食品の定義は当たり障りのないです。味もスパイスもありません。しかし、人々はまだ体重を減らすという彼らの目標を達成するために、それを楽しむ方法を見つけています。
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