健康の専門家は、父親の食事が子供の健康に影響を与える可能性があると結論付けています。たぶんそれが彼らが妊娠前の父親の食事が重要であると言う理由です。食べた食べ物は、子供の健康に遺伝的に影響を与える可能性があります。
これまで、科学者たちは母親の食事が子供に与える影響について研究することに重点を置いてきましたが、最終的には父親の食事でさえ重要であることに気づきました。
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この研究はラットで行われました。一部のラットにはたくさんの餌を与え、他のラットには最適な量を与えました。限られた量の餌を食べた父親のネズミの赤ちゃんネズミは、体重が少なく、消費量も少なく、不安の量はごくわずかでした。
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健康の専門家は、子孫が遺伝学のために父ラットの食性を模倣したと結論付けました。これは、ある世代の食事が別の世代の食事に影響を与える程度にまで及ぶ可能性があることを十分に証明している可能性があります。
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食物の最適な消費はまた、ラットを冒険的（不安なし）で活発にしました。つまり、これは、母親と父親の両方が、食生活、飲酒、および喫煙などの他の生活習慣に注意する必要があることを意味します。
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喫煙と飲酒の習慣は今日のライフスタイルの一部になっており、そのような習慣が出生率に影響を与えるため、健康の専門家はこの傾向を心配しています。現在、この研究は、そのような習慣が次世代の食生活やメンタルヘルスにも影響を与えることを証明しています。
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科学者たちは母親の食事が子孫に影響を与えると信じていたが、父親の食生活でさえ次世代に影響を与える可能性があるとは想像もしていなかったため、この研究は驚きでした。したがって、妊娠の少なくとも1年前には、健康的な食生活を取り入れたほうがよいでしょう。
そのような健康的な習慣は、胎児の特定の健康問題を最小限に抑えることができるかもしれません。たぶん、健康な親から生まれた子供たちは健康的な習慣を受け入れます。
