食べることは必需品ですが、今日の社会はそれを喜びにしました。そして、これは世界の肥満率を増加させました。そして今日、私たちは何千種類もの食べ物にふけることができます。
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実際、食品は10億ドル規模の産業になっています。さまざまなプログラムが人々の意識を高めようとしていますが、肥満の割合は減少していません。もちろん、肥満は食べ過ぎの結果ではありません。他の多くの要因もそれに影響を与える可能性があります。
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この傾向が続くと、他のどの健康障害よりも肥満のためにこの世界でより多くの人々を失う必要があるかもしれません。私たちは皆、肥満が引き起こす可能性のある他のすべての健康上の懸念について知っています。それでは、肥満に関するいくつかの驚くべき事実を教えてください。
ある研究によると、肥満の人の78％はほとんどの時間外で食事をしていました。これは、家庭料理がより健康的であることを明確に示しています。
ある研究によると、父親の食事は赤ちゃんの食生活や健康に影響を与える可能性があります。そのため、妊娠前に健康的な食品を食べることをお勧めします。
ある研究では、睡眠不足が肥満につながる可能性があることが証明されました。 1週間の睡眠が非常に少ない場合、少なくとも1〜2ポンド増える可能性があります。
統計によると、この世界で肥満のために亡くなっている人の数は、食糧不足のために亡くなっている人よりもはるかに多いです。これは憂慮すべき状況です。
先進国では、意識の欠如のために、教育を受けていない人々だけが肥満です。しかし、発展途上国では、教育を受けていない人々が栄養失調の問題に苦しんでいるため、教育を受けたクラスだけが肥満です。
あなたが肉を食べる人なら、これはあなたにショックを与えるかもしれません。現在市場に出回っている鶏肉には、高レベルの脂肪が含まれていると言われています（30〜40年前の鶏肉の脂肪含有量よりも約250％多い）。
別の研究によると、ハンバーガー、チップス、甘い飲み物を飲む人は、これらのカロリーを燃焼するために一気に5時間近く歩く必要があります！