出典：Studio Peace / Shutterstock 新しい人に会い、それを打ち負かすと、最初の火花があります。その火花によって、興奮、陰謀、そして未来への希望が生まれます。あなたは自分自身に多分これが1つだと思います そしてここに何か特別なものがあるかもしれません 。あなたの日付は、彼らがあなたに再び会うのを待ちきれず、それからうんざりすることをあなたに伝えます—彼らは去りました。何が悪かったのか、それを変えるために何かできるかどうか疑問に思います。
交際するときに他人に不快感を与える可能性のある行動を認め、受け入れることは有益ですが、通常は他の要因が働いていることに気付かずに、そのような状況をパーソナライズすることがよくあります。
付き合っているときに自分より先に進んでいて、自分が見ている人とは別のページにいることに気付いた場合は、相手が利用できないか、コミットする準備ができておらず、継続的に自分の期待して、あなたの感情、あなたの論理、そしてあなたの直感の間のバランスを含む、交際への別のアプローチを考えてください。自分の気持ちだけに基づいてデートすると、トラブルに巻き込まれ、自分に合っていない間違ったパートナーに早くから愛着を感じるようになります。一方、警戒を強めすぎて無防備にならないようにすると、意味のある方法で新しいパートナーに接続する能力が阻害される可能性もあります。
間違ったパートナーに恋をすることにうんざりしている場合は、新しい人とデートするときに次のヒントを検討してください。
私たち全員が知っているように、行動は言葉よりも雄弁です。誰かに興奮しているときは、発生している可能性のある危険信号に注意を払うよりも、その人の行動の言い訳をする可能性が高くなります。
その人の行動が彼らの言葉と一致しているかどうかを検討してください。彼らが特定の日までに次の日付を設定するためにあなたに連絡すると言った場合、あなたは彼らから連絡がありますか、それともあなたはしばしばぶら下がっていますか？彼らはあなたに会うために努力していますか、それともあなたはしばしば後付けであるように見えますか？
はい、行動に注意を払うことは重要ですが、特にあなたの関係の状況に関しては、言葉も重要です。今日の交際環境では、人々が傷つきやすいことを避け、「それはただ理解されている」と思い込むことは珍しくありません。彼らは数ヶ月の交際の後に誰かと排他的であり、後で彼らが一緒にいる人がそれらを独占的に付き合っています。
たくさんの時間を一緒に過ごしていて、深いつながりがあると感じていても、明確に話し合われるまで、人間関係の状況について何も推測することはできません。
誰かとクリックすると、将来の考えに巻き込まれるのは簡単です。これは、判断を曇らせる可能性があります。これがいつ起こるかに気づき、現在の瞬間に焦点を合わせて練習してください。あなたがいるとき、あなたはその瞬間を十分に楽しむことができ、彼らの可能性に焦点を合わせるのではなく、あなたの前の人を知ることができます。
交際の初期段階（関係がまだ排他的ではない場合）は、他の人と交際するための重要な時期です。この理由は、これらの火花を早い段階で感じると、本当の自分ではなく、誰かの可能性に陥ってしまう可能性があるためです。交際はあなたに展望を与えるのを助けることができます。ある人が自分の言葉を決して理解せず、他の人が最初から彼らの意図を明確にしている場合、それは非常にわかりやすいことです。関係が終われば、それはがっかりするかもしれませんが、あなたは他の機会にオープンであり続けることによってあなた自身に多くの時間とエネルギーを節約するでしょう。
あなたのトップ3から5の「交渉不可能」と5つの「コア関係のニーズ」は何ですか？これらのアイテムのリストを作成し、新しい人とデートするときにそれを参照してください。このリストで問題が発生した場合は、以前の人間関係では機能しなかったものと機能したものを検討してください。
あなたは感情的に安全だと感じ、この人と過ごす時間を楽しんでいますか？それとも、それらについて不確か、エッジ、または不安を感じますか？交際はあらゆる種類の感情を引き起こします。ただし、自分にぴったりの人と付き合っていると、前向きな気持ちになることがよくあります。彼らがあなたを好きなら、あなたは知っているでしょう-そして彼らがそうでないなら、あなたはおそらく混乱して不確かに感じるでしょう。
この人と一緒にいるときの気持ちに注意を払うことは重要ですが、そうでないときの気持ちを観察することも同様に重要です。 彼らと一緒に。
あなたがこの人と時間を過ごしていないとき、あなたは彼らに再び会うことに興奮し、あなたとのコミュニケーションのレベルについて安心しますか、それとも彼らが次にあなたに連絡するのかわからず、不安でエッジが効いていると感じますか？
私たちは皆、境界を持っています。私たちの中には、他の人よりもそれらを設定することに優れている人がいます。人が怪我をしたり、失くしたりする恐れがあります。あなたが何に慣れているかを知り、それに固執してください。境界線は、自分の価値観やニーズを損なうことなく、自分自身を擁護し、デート中に快適なペースで誰かと知り合うのに役立ちます。
たとえば、おそらく肉体的な親密さはあなたが時間をかけることを好むものです。その場合は、「一緒に過ごすのは本当に楽しいし、あなたに惹かれますが、まだ夜を過ごすのは気が進まない」とその人に説明してください。
他の誰かがあなたの境界に反応する方法は非常にわかりやすいです。あなたが何かの好みを表明するとき、彼らはあなたのフィードバックに耳を傾けますか、それともそれを無視しますか？調査によると、人間関係に違いがあることは避けられません。人間関係の健全性に影響を与えるのは、人間関係を通じてコミュニケーションをとる方法です。今後の予定のプレビューは、フィードバックを提供するか、好みを表現し、他の人がどのように反応するかを確認することで取得できます。他の人が応答する方法は、彼らがあなたのニーズを満たし、あなたのフィードバックに応答できるかどうかについての貴重な情報をあなたに提供することができます。彼らは防御的になってシャットダウンしますか、それとも彼らはそれについて耳を傾け、あなたと敬意を表して会話しますか？
セキュリティなしで早い段階で誰かに接続する最も簡単な方法は、プロセス中に自分自身を失うことです。あなたが楽しむもの、あなたが繁栄するのを助ける関係、そしてあなたに情熱をもたらす趣味に焦点を合わせ続けてください。あなたが自分自身への約束と約束を守るとき、誰かがあなたと同じことをしていないときを見る可能性が高くなります。
潜在的なパートナーがストレスを処理する方法は、通常、ハネムーンフェーズが終了すると時間の経過とともに明らかになります。人の愛着スタイルは、通常、ストレス下でより明らかになります。たとえば、回避的な愛着スタイルのパートナーは電話への応答を停止する可能性がありますが、不安な愛着スタイルのパートナーはノンストップで電話をかける可能性があります。
私たちは皆、さまざまなレベルのストレスを経験しており、ストレスにどのように反応するかは、さまざまな方法で人間関係に影響を与える可能性があります。ストレスを感じたときに撤退したりシャットダウンしたりする人もいれば、イライラしたり攻撃的になったりする人もいます。潜在的なパートナーがストレスにどのように反応するかを学ぶことは、あなたの互換性を判断するのに役立ちます。
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免責事項：この記事は情報提供のみを目的としています。この記事は、専門的または心理的なアドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。自分の状態や健康状態に関して質問がある場合は、常にメンタルヘルスの専門家または他の資格のある医療提供者にアドバイスを求めてください。