何人の女性が性的な痛みに苦しんでいますか？男性が考えるよりもはるかに
イタリアの研究者は、18歳から40歳の女性1,034人に、パートナーの性行為中に痛みを感じたかどうかを尋ねました。 3分の1（31パーセント）がそうだと言った。研究者たちは、性的な痛みが彼らにどのような影響を与えたかを尋ねました。性関連の痛みのない女性と比較して、彼らは次のように報告しました：
- より多くの性的苦痛。
- より多くの不安。
- 性機能の低下。
- メンタルヘルスが悪い。
- 性的欲求が少ない。
- 性行為に対する嫌悪感が大きい。
- 性的満足度が低い。
- より心理的な否定性。
- そして生活の質の低下。
女性の性的な痛みは、それ自体が地獄の輪になる可能性があります。
女性の何パーセントが性的な痛みを経験していますか？見積もりは大きく異なります。 6,669人の女性を対象とした英語の研究では、8パーセントが示唆されています。しかし、American College of Gynecologyは、ある時点で75％もの女性が性的苦痛を経験していると推定しています。確かなことの1つは、女性の性的な痛み、特に性交時の痛みは決して珍しいことではないということです。
ほとんどの女性はお母さんのままです
紳士、女性が性関連の痛みについて言及したことはありますか？おそらくそうではありません。国際的な研究者チームによる研究はその理由を示しています。性的殉教。ほとんどの女性は、セックスは男性の喜びよりも男性の喜びのためであると信じています。
その研究には、前年中に性関連の痛みを報告した382人の成人女性が含まれていました。研究者は尋ねました：
- どれほど苦痛でしたか？
- パートナーに伝えましたか？
- そうでない場合は、なぜですか？
半分（51パーセント）だけがそれについて言及しました。
女性は、痛みがひどい場合に声を上げる可能性が最も高かったが、82％が、自分の痛みは「ただ」軽度から中等度であると述べた。しかし、軽い痛みでさえ、女性のエロティックな快楽を著しく妨げました。彼らの沈黙は彼らを犠牲にしました、しかし彼らはセックスが「傷つくべきである」と信じて育ちました、そしてそのエロティックな喜びは彼らではなく男性のためです。
考えられる多くの原因
一部の女性は、特大の勃起が痛みを引き起こすと信じています。おそらく、しかし、平均よりもかなり大きい男性はごくわずかです。さらに、膣は弾力性があります。赤ちゃんの出産中に、それはどの勃起よりもはるかに大きく拡大します。
痛みは複雑で個人的な心身の経験ですが、性的な痛みは通常、次の原因で発生します。
- 経口避妊薬 。女性の性的疼痛障害の編集者であるアンドリュー・ゴールドスタイン医学博士は、「経口避妊薬は女性の性的疼痛の主な原因です」と述べています。ピルは、痛みを引き起こす可能性のある化合物の放出を増加させます。性的な痛みを経験してピルを服用している場合は、別の避妊薬に切り替えることを検討してください。経口避妊薬をやめた後、痛みが治まるまでに数か月かかる場合があります。
- •急いで性交 。ポルノでは、男の子と女の子が出会い、しばらくして、彼らは性交をします。ポルノはファンタジーであり、ファンタジーではそれで結構です。しかし、実生活では、急いで性交することは多くの女性を傷つけます。性交を急ぐことは、膣、そして彼らが愛着を持っている女性を、リラックスし、興奮し、受容的に感じるために必要なウォーミングアップ時間を否定します。
さらに、ポルノでは、多くの男性が女性を手持ち削岩機の性交にさらしています。大ミス。彼女が特に乱暴なプレーを要求しない限り、常に女性を優しく扱います。半分の速度より速く移動しないでください。
時折の急ごしらえは問題ありませんが、最も快適なセックスはスローセックスです。性器に焦点が移る前に、少なくとも20分間の優しい、相互の全身の愛撫から始まる、のんびりとした遊び心のある性行為です。
基本 - 潤滑の欠如 。長時間の愛撫があっても、潤滑不良の性交は女性の性的苦痛の主な原因です。老若男女を問わず、多くの完全に正常な女性は、自然な潤滑をあまり生み出しません。乾燥した感じの膣には絶対に何も挿入しないでください。
- 男性の挿入が深すぎる 。あなたが異常に長い勃起をしている珍しい人なら、それはどんな位置の女性も傷つけるかもしれません。しかし、リアエントリーが最も問題です。非常に長いペニスが子宮頸部（子宮口）にぶつかり、痛みを引き起こすことがあります。
- 関係の混乱 。カップルが戦い、恨みを抱くと、女性は性的な痛みを経験する可能性があります。カップルカウンセリングやセックスセラピーを検討してください。
- 婦人科の問題 。悪いニュース：いくつかの病状が性的苦痛を引き起こします。良い点：ほとんどすべての女性の性的痛みは治癒するか、少なくとも最小限に抑えることができます。
女性、あなたが痛みに苦しんでいる場合は、かかりつけ医または産婦人科医に相談してください。
紳士、あなたのパートナーを医者に同行してください。あなたの感情的なサポートはあなたの人間関係を強化し、医師はあなたのパートナーよりもうまく説明できるかもしれません。
- 処女膜閉鎖症 。出生時には、薄い膜である処女膜が女の子の膣を部分的に覆っています。通常、小児期に摩耗しますが、一部の女性では、処女膜組織が残っていると痛みを引き起こすことがあります。
- 膣痙 。この状態には、膣の開口部を収縮させたり、膣の開口部をクランプで閉じたりする筋肉のけいれんが含まれ、挿入が痛みを伴うか不可能になります。膣痙は女性の約10％に影響を及ぼします。
- 性感染症 。クラミジア、性器いぼ、骨盤内炎症性疾患は、性交中に痛みを引き起こす可能性があります。
- その他の膣感染症 。腟のイースト菌感染症または細菌感染症（膣炎）は性的苦痛を引き起こす可能性があります。
- 更年期 。 40歳を過ぎると、膣の乾燥と組織の菲薄化（萎縮）がますます一般的になります。潤滑剤を使用しても、性交が不快または痛みを伴う場合があります。
- 外陰部の皮膚の状態 。女性の性器は、ダウチング、陰部の剃毛、バリア避妊薬によるラテックスアレルギー、または香料入りの石鹸、泡風呂、女性用衛生製品、または合成繊維で作られた下着による接触性皮膚炎によってイライラする可能性があります。綿の下着を着用してください。潅水しないでください。香料入りの石鹸やバス用品は避けてください。ラテックスアレルギーの評価を受けてください。陰毛を剃る場合は、その一部または全部を再成長させることを検討してください。
- 外陰部前庭炎（VV） 。この状態には、膣のすぐ内側にある小さな前庭腺の炎症が含まれます。綿棒の圧力は鋭い痛みを引き起こします。
- シュウ酸塩の刺激 。シュウ酸塩は、ほうれん草、アーモンド、カシューナッツ、ビート、チョコレート、その他の食品に含まれる化合物です。シュウ酸塩に敏感な女性は性的な痛みを引き起こす可能性があります。
- その他の病状 。痛みは、子宮脱、子宮内膜症、間質性膀胱炎、過敏性腸症候群、婦人科がん、およびその他のいくつかの症状が原因である可能性があります。
セックスエッセンシャルリード 
メリットのある友達は単なるカジュアルセックス以上のものです
紳士、質問
理想的には、カップルは痛みを含め、性行為のあらゆる側面について話し合う必要があります。しかし実際には、それについて言及する女性はほとんどいないので、男性はほとんど知りません。紳士たちは、物事が熱くなる前に、次のように述べています。不快感を感じたら、すぐに教えてください。」
