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性的満足度:結婚はそれを助けたり傷つけたりしますか?

古いジョークは尋ねます:関係の性的満足を破壊する最も速い方法は何ですか? 結婚する。 パンチラインは、「老夫婦」が退屈な性的轍に陥り、長期的な関係で一番の性的問題を引き起こす傾向を反映しています。欲求の違いは、一部のカップルにとっては毒セックスです。

しかし、多くの研究はその反対を示しています。これらの研究は、独身、同棲、または別居/離婚した人々と比較して、結婚している人々は一般に、より大きな幸福、より感情的な満足、より精神的な満足、そして改善された性的満足を報告することに同意します。

それで、それはどれですか?パンチライン?それとも研究ですか?

最近、イスラエルの研究者は、3,207人の個人を対象としたドイツで進行中の厳密な調査を分析し、結婚自体は ではないと結論付けました。 必然的に、より大きな性的満足への高速道路。

以前の研究が示したこと

結婚したことのある人なら誰でも知っているように、すべてのカップルは無数の対立に立ち向かわなければなりません。多くの結婚は離婚で終わります。無傷のまま残っている多くの人は、不幸および/またはセックスレスまたはほぼそうです。一部の配偶者はごまかします。他の人は感情的にチェックアウトします。それでも、かなりの証拠は、一般的な生活、特にセックスに対するより大きな満足のために、結婚が進むべき道であることを示しています:

  • アリゾナ州立大学とイリノイ州立大学の研究者は、1990年代からの関係の状況と性的満足度を比較した12の研究をレビューしました。彼らは、独身者と比較して、平均して、夫婦は著しくよりエロティックな充実感を楽しんでいると結論付けました。
  • ニューヨーク大学とウェスタンオンタリオ大学の調査員は、21〜75歳の116人を調査しました。彼らは、独身者や同棲している人と比較して、結婚している人の方が幸せで、性的満足度が高いことを報告しました。
  • そして結婚の場合:結婚した人々がより幸せで、より健康で、経済的に有利である理由 、シカゴ大学の社会学者は、独身者や同棲しているカップルと比較して、夫婦はより性的に満足していると感じていると主張しています。

新しい研究

新しいイスラエルの研究は、進行中のドイツのペアファム研究(親密な関係と家族のダイナミクスのパネル分析)の3,207人の参加者からのデータに基づいています。研究者は研究参加者を7つのグループに分けました:

  1. 独身、結婚したことがなく、一人暮らしで、恋愛関係にない。
  2. 独身で、結婚したことがなく、一人暮らしで、恋愛関係にある。
  3. 独身で、結婚したことがなく、同棲している。
  4. 結婚して同棲している。
  5. 別居/離婚し、一人暮らし。
  6. 別居/離婚し、一人暮らしですが、新しい関係にあります。
  7. 別居/離婚し、新しいパートナーと同棲している。

次に、研究者は、以前の研究で性的満足に大きく貢献していることが示された4つの問題について、各グループの人々がどのように感じたかを分析しました。

  1. 性的自己主張: 自分の性的欲求や欲求について話し合う能力。
  2. 性的コミュニケーション: 性的頻度とレパートリーについての進行中の議論。
  3. 性的頻度。
  4. 人生の満足度。

性的に言えば、結婚は売られ過ぎです

研究者は、独身で、結婚したことがなく、一人暮らしの人を除いて、既婚者は少ないと報告していることを発見しました。 他のどのグループよりも性的満足。人間関係や同棲中の独身者、および離婚した/離婚したすべての人々は、結婚した人々と同じかそれ以上の性的満足度を獲得しました。以前の多くの調査結果とは異なり、この研究では、結婚自体は ではありませんでした。 性的満足への切符。

基本
  • 結婚を成功させる
  • 近くの結婚療法士を探す

では、なぜこれほど多くの初期の研究が、結婚と性的満足との間にそのような明確な関連性を示したのでしょうか。この研究者によると、主に結婚は人生の満足度を高めるからです。性的自己主張、コミュニケーション、頻度とは関係なく、人生の満足度が高まるにつれて、たとえ性別が素晴らしくなくても、通常は性的満足度が続きます。結婚は、エロティックな領域に波及し、性的満足度を高める傾向がある多くの非性的利益をもたらします:一般的な精神的健康、家族の受け入れ、宗教的承認、(通常)2つの収入からの経済的利点、(通常)より良いクレジットスコア、配偶者の健康保険へのアクセス退職後の給付、および配偶者を持つことから生じる「完全性」の感覚。

性的満足は恋人たちが一緒に作るものに依存します

結婚指輪は魔法のように幸せをもたらすものではありません。性的満足は愛好家が作り出すものです。関係の状態とは関係なく、通常は次の10の要素に依存します。

  1. 本物の相互同意。
  2. セックスを楽しむのに十分な体力、または病状や障害によって体力が制限されている場合は、それを補う創造的な宿泊施設。
  3. オルガスムに達することを可能にする、ソロで、そしてパートナーとの楽しいタッチへの感謝。
  4. パートナーの足、特に女性の足の間に届く前に、少なくとも20分間、穏やかで、のんびりと、遊び心のある、相互の全身マッサージを行います。
  5. 女性の大多数は性交だけではオルガスムを持っていませんが、手、口、おもちゃから直接陰核を愛撫する必要があるという理解。
  6. 継続的な相互指導により、恋人たちは自分が楽しんでいることを明確に伝え、パートナーが楽しんでいることを学びます。
  7. 挿入性交のための潤滑剤の日常的な使用—唾液または市販の潤滑剤。
  8. 寛大なオーラルセックス—フェラチオとクンニリングスの両方。
  9. 継続的な新規性。新しい方法でセックスを楽しむことを強調します。
  10. 性的空想が何であれ、最も一般的な空想を含め、通常のパートナー以外の誰かとそれを行うことで、性的空想をリラックスして受け入れることができます。
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子供たちのために一緒にいても大丈夫:共同養育ソリューション

残念ながら、しばらくすると(通常は1、2年)、多くの夫婦が10の材料を忘れてしまいます。彼らは、彼らの成就を制限する、または魚雷を制限する性的な轍に陥ります。しかし、結婚しているかどうかにかかわらず、そのようにする必要はありません。あなたの関係の状態がどうであれ、満足のいくセックスの10の要素を受け入れることは、あなたの恋愛を「ええ」から恍惚に変えることができます。詳細については、私の本 Sizzling Sex forLifeをご覧ください。

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