あなたが関係しているとき、議論が時々生涯の大きなことを越えて現れるのは自然です。
しかし、時間が経つにつれて、あなたはささいなことでさえあなたに到達していることがわかります。
彼が食べる方法。
彼がどこにでも混乱を残す方法。
彼が爪を選ぶ方法。
なぜ？なぜこのように感じているのか、そしてそれについて何ができるのかを見てみましょう。
簡単な答えは、それが関係の自然な流れだからです。
あなたは新婚旅行の時代に始めます。ここでは、あなたが見ることができるのはお互いに最高です。あなたは互いの潜在的な「断層」を過ぎて見て、彼らの強みしか見ないかもしれません。
あなたがこの他の人と彼らが誰であるかを知るようになるので、それは関係の素敵な段階です。
同時に、あなたは両方ともあなたの最高の足を前進させています。デートのためだけにお互いに会っているとき、その爪を噛んだり、いびきをかくのは簡単です。
あなたは、あなたがお互いをよりよく知るようになるまで、あなたが他の人に見たくないそれらの資質を隠す能力を持っています。
そして、それがまさに起こることです。
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時間が経つにつれて、あなたは関係に落ち着き、お互いにコミットメントします。
あなたは両方ともリラックスし、本当の自分を見せ始めます。お互いに移動し、関係を次のレベルに引き上げるのか、それとも単にお互いをもっと見て真剣になり始めているのか。警備員が降りてきて、あなたはあなたが交渉したよりもはるかに多くを見る。
それはあなたが期待していなかったいくつかの迷惑な習慣が付属する可能性があります。
かつて刺激的または興味をそそられたのは、今では迷惑で、あなたを夢中にさせます。おそらく、あなたは関係の始まりに目をつぶることができ、もはやそれをすることができなかったでしょう。あるいは、パートナーがこの時点まであなたから守るために最善を尽くした習慣です。
いずれにせよ、それはあなたを青から襲うことができ、あなたは欲求不満が高まっていると感じることができます。
あなたが一緒に住んでいるなら、もうそれから逃げることはありません。あなたは自分がこれらすべてのささいなことに怒っていることに気づきます。
これは正常ですが、あなたにとって非常にイライラすることもあります。このように感じたくありません。実際、パートナーで最高のものを見るだけで、残りの部分を無視したいだけです。
残念ながら、これは不可能です。ワームの缶は間違いなく開かれています。
しかし、あきらめないでください。
あなたの関係はこれらのことにもかかわらず、保持する価値があります、あなたはそれが軌道に戻るのを助ける必要があります。
これを達成できる8つの方法を以下に示します。
あなたが自分自身に感情を維持するかどうかは関係ありません、彼らはまだあなたの関係に影響を与えます。
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結局のところ、あなたの迷惑感は判断の場所から来ています - それは認識され、解決する必要があります。
あなたがそれを手放すなら、あなたは自分自身を守ることによって正しいことをしていると思っているなら、あなたはただ時間の経過とともにresりを構築することを許可しているだけです。
これはあなたの関係にさらに有害になるでしょう。
そもそもこれらの感情を持っていることには何の問題もありませんが、関係をそのままに保つために対処する必要があります。
パートナーと一緒に座って、あなたを怒らせているものを共有し、一緒に計画を立てることができるかどうかを確認してください。あなたが実際に怒っていないときに話す時間を選んでみてください。これにより、はるかに大きな戦いにエスカレートする可能性があります。
たとえば、パートナーが爪を噛んで、それがあなたをイライラさせている場合、計画を立ててください。次回落ち着いているときは、ボウルを渡して、次に爪を噛む必要があるときにトイレに行くかどうかをうまく尋ねます。
あなたの気持ちを説明し、公正な解決策を提供し、後悔することは何も言わないでください。理解の場所から来ている限り、あなたはそれを一緒に作業することができます。
誰もが異なる癖を持っています。ある人への癖はかわいくて楽しいですが、別の人にとっては嫌だっていらいらします。
アクションがこれほど攻撃的であると思う理由を考えてみましょう。
たとえば、パートナーが噛む方法が嫌いな場合
これは本当に彼らのせいですか？結局のところ、食べ物を食べることに関しては誰もが噛まなければなりません。
おそらく、この問題は、あなたのパートナーが実際に行っていることと関係があるよりも、あなた自身の感受性と健全に関係しています。
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または、彼はあなたの耳をかじるなど、あなたにかわいがっていると思う何かをしているかもしれません。それは過去のガールフレンドが楽しんだものかもしれません、彼は今では愛情のしるしとして採用しています。
もう一度、問題がどこにあるかを考えてください。この瞬間、彼は愛情を抱いているので、それは彼にあなたが望んでいることと彼がそれをどのように見せることができるかを正確に示すことの問題かもしれません。
真実は、他の人をコントロールすることはできません。彼らの行動、思考、または行動を制御することはできません。しかし、私たちは自分自身を制御することができます。自分自身に目を向け、解決策を見つけることができるかどうかを確認するのに役立ちます。
ここで重要なのは、あなたが行動する前に考えることです。その怒りのテキストをパートナーに送信しないようにし、代わりに、状況を変えるためにできることがあるかどうかを検討してください。パートナーと話す前に単に落ち着いていても。この行動は健全な関係で大いに役立つ可能性があります。
これらの状況で刺激を蓄積させないでください。あなたが彼らで果たしている役割を特定し、あなたが解決策に来ることができるかどうかを確認してください。
多くの場合、私たちがイライラしていると感じているとき、私たちはそれを知らせたいです。
しかし、ただ出てきて、私たちが感じていることを言う代わりに、それはしばしばひどい発言として出てきます。たとえば、「すべての肉を大声で噛まなければなりませんか？」または、「私は自分の衛生をほとんど気にしない人に会ったことがありません。」
これらの発言は両方とも有害で攻撃的です。
関係の他の人が自分が何か間違ったことをしていることを認識していない場合、これらの発言も彼らのために青から出てきます。彼らが問題があることを認識する前にさえ、
これは公平ではありません。代わりに、自分に発言を続けてください。深呼吸をして、それを話してください。
あなたはまだこの人を気にかけていることを知っているので、ポイントを作るためだけに彼らを傷つけようとしないでください。物事を行うより良い方法があります。
当然のことながら、あなたはあなたを怒らせているこれらすべてのささいなことを築き上げてfesterりたくありません。しかし、それがあなたがスライドさせることができる問題であるかどうかを自問する価値があります。
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たとえば、パートナーのチューイングはあなたを悩ませます。
あなたは彼が噛むのを止めることができないことを知っています - 彼はこれを食べる必要があります。 resりを構築する代わりに、食事時間にテーブルの反対側に移動できますか？または、Mealtimesで音楽をかけて、他のすべての騒音をかき消してみてください。
それは、そのイライラした気持ちを手放し、それをそれを大きな戦いに変えることなくそれを過ぎた道を見つけることです。
時間がかかるときにソリューションにどのようにクリエイティブに入手できるかは驚くべきことです。
結局のところ、あなたは理由のために関係にあります。そこには接続があります。
実際、つながりは非常に強力で、あなたの関係は次の段階に入り、今ではさらに深刻になりつつあります。
あなたはチームです。そして、それだけです。パートナーを自分のスペースの敵として扱うと、resりが復活しない場所に蓄積されます。
代わりに、彼をあなたの味方として見て、彼に疑いの恩恵を与えてください。
彼はあなたを悩ませるためにこれらのことをしていないので、そもそもこれを実現することが重要です。それはあなたの心の中でこれを止めて繰り返すのを助けることさえできます、「彼は意図的にこれをしていません」。
パートナーがあなたを悩ませることができなくなったら、彼に戻るために守備や攻撃に行くことはありません。
代わりに、あなたは彼をあなたの味方と見なし、その過程で感情が傷つくことなくあなたの両方のために働く解決策に向かって働き始めます。
時々、これらの感情は青から出てきて、一緒に少し時間を費やした結果です。
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一緒に暮らすことは、お互いの上に暮らすことを意味しません。必要なスペースをお互いに与えることができることが重要です。
これは、多くのカップルが最初に一緒に移動するときに直面するハードルです。あなたは一晩お互いに会い、その間に自分自身に時間があるので、毎日お互いに一緒にいます。
自分のテレビで自分のショーを見るか、趣味を手に入れたり、好きなことをしたりするために、夜をお楽しみください。
離れた時間は、一緒に時間と同じくらい重要です。
あなたは同じ人ではなく、あなた自身の別々の好きなものと興味を持っているでしょう。誰かのためにこれらを追求するのをやめれば、resりがささいなことを怒りとして成長し、顕在化することは普通です。
あなたのニーズの世話をするために時間をかけることは、あなたが関係に戻り、リフレッシュし、コミットすることができるのに役立ちます。
友人や家族に不平を言うことを誘惑しますが、これは感情的な三角形を作り出します。
これにより、私たちの関係の問題を解決するのが妨げられます。
結局のところ、私たちの友人や家族はいつも私たちの側にいるでしょう。それが彼らの仕事です！
彼らの心強い言葉を持っていると、あなたがあなたのパートナーとの問題を解決するのを止めることができます。代わりに、あなたの周りの誰もがあなたが正しいと言っているので、それはその怒りとresりを成長させる可能性があります。
代わりに、友人や家族と共有する前に、実際に助けを求めているのか、それとも誰かが私に同意するかどうかを自問してください。
後者の場合は、最初にパートナーに行き、それを話し合うことができるかどうかを確認してください。それは常に開始するのに最適な場所です。
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気付いずによくすることの1つは、私たちが満足していない人を罰することです。
たとえば、あなたのパートナーがどこにでも彼の混乱を残している場合、あなたは彼に怒りから静かな扱いを与え始めるかもしれません。
これに関する問題は、彼がそれが起こっていることさえ知らないこと、または彼が締められていれば、なぜそれが起こっているのかわからないということです。
したがって、問題とresりは成長し続けています。
あなたが怒っていると感じているなら、それはただ自分自身に少しのスペースを与え、戻ってきて、あなたが再び落ち着いていると感じたら問題に立ち向かうのに役立ちます。
パートナーに少し時間がかかり、すぐに話しかけることを伝えてください。ブロックの周りを散歩したり、音楽を聴いたり、入浴をしたりしてください。
あなたの内なる落ち着きを取り戻すためにあなたがする必要があることは何でも。
信じられないかもしれませんが、あなたのパートナーにイライラすることは、実際には良い関係の兆候です。
結局のところ、私たちはすべて人間です。つまり、誰も完璧ではありません。少し迷惑が実際にあなたの関係を助けている理由は次のとおりです。
新婚旅行の期間は非常に魅力的であり、すべてが非常に新しいものであり、すべての欠点は明らかに見えないものですが、関係のこの次の段階に入ることに伴う特別なものがあります。
パートナーが迷惑になるのを見つけ始めると、それはあなたの関係が今深刻であることの兆候です。あなたは両方ともあなた自身を表現しています（どんなに怒ってもあなたを作っても）、それは健康的な兆候です。
関係は仕事をします、そしてあなたは他の人についてのすべてのことを愛するつもりはありません。あなたがお互いの周りにあなたの本当の自分になるほど快適であることを気持ちいいです。
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ささいなことに怒っていることは、あなたが関係に感情的に投資し、本当にこの人を気にかけているという素晴らしい兆候です。
これらのことがあなたを悩ませていなかったなら、それはあなたがすでに関係からチェックアウトしているからです。あなたは単にもう気にせず、感情的に関係を去りました。
スペクトルのもう一方の端では、余分な悪化したくありません。これはあなたがおそらく一緒に素晴らしいものではないという兆候です。
あなたのパートナーについてあなたを悩ませるものがあるなら、それはあなたの関係の成長の機会があることを意味します。
あなたがあなたのピークに到達していないことを知って、あなたの二人がまだ一緒に取り組んでいるので、あなたは将来楽しみにしています。
あなたはあなたを悩ませているものを見て、それがどのように前進するかどうかをどのように改善できるかを見ることができます。一緒に成長し、あなたのパートナーのために自分自身に取り組んでいる（そしてその逆）は、健康で永続的な関係の兆候です。
上記の手順にもかかわらず、そのresりが続き続けるいくつかの状況があります。これは関係の健全な部分を過ぎており、今では問題になりつつあります。
刺激が一定であり、二人がそれを乗り越えることができないように見える場合、それはあなたが見る必要があるあなたの関係に影響を与える大きな問題があるというケースかもしれません。
あなたを悩ませているこれらの小さな問題を超えて、あなたの関係全体を見てください。
他に何が起こっていますか？他にどのような問題を特定できますか？
時々、関係は長続きしないし、受け入れることができる限り難しいので、できるだけ早くこれを認識した方が良いです。
もちろん、それはあきらめるという意味ではありません！
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最初のステップ（あなたが両方とも真剣である場合）は、関係カウンセリングを試して、それがあなたをどこに得るかを見ることです。これは、すべての問題（大小）を開いて、一緒に作業するのに最適な方法です。
関係が仕事をするので、あなたがそれを持続させたいなら、作業を入れる準備をしてください。
ささいなことに悩まされている間、あなたにとってイライラする可能性がありますが、それは健康的な関係の兆候でもあります。
あなたの関係を軌道に乗せるためにあなたがとることができる多くのステップがあります。最も重要なことは、それをあきらめないことです。
あなたの関係にチャンスを与え、これが完全に普通の段階であることを知ってください。実際、それも非常にポジティブな段階です。
それはあなたが未来を持っている深刻な関係にあることを意味するので、それを捨てないでください。
時々怒っていると感じても大丈夫です…