結婚したカップルの人生のストレスが少ないという考えは、少し偽物のようです。しかし、幸いなことに、私たち全員が信頼できる意見があります。科学によると、ヒッチになると、実際にコルチゾールレベルが低下する可能性があります。したがって、あなたがまだ最高のストレス救済者を見つけていないなら、このオプションは考えるべきものです。
今日、明るい面 結婚にもう1つの利点を追加できるかどうかを調査します。
すでに指にリングを持っている人の何人かは、おそらく彼らが彼らのパートナーと一緒に経験しなければならなかったすべての戦いや困難を覚えているかもしれません。そして、彼らがどれだけ先に横たわっているかを考えようとすると、彼らのストレスレベルは瞬時に増加する可能性があります。だからこそ、結婚式の後の人生は緊張していないと主張するのは少し奇妙に思えるかもしれません。
しかし、私たちは暖かい思い出と期待の海もあることを認めることができます。 そして、これらのことが最終的に勝つようです。
研究者のグループは、既婚、独身、離婚または未亡人の人々の間で、最初のグループはストレスからよりよく保護されていると仮定しました。 この考えをテストするために、研究者は21歳から55歳までの572人の成人の唾液サンプルを集めました。彼らは、既婚者がコルチゾールの最低レベルであることを発見しました。これはストレスホルモンであることが知られています。これは、既婚者が自分の人生がどれほど難しいかについて作られたすべてのジョークにもかかわらず、実際に独身者と比較してより少ないストレスに対処しなければならないことを意味します。
研究者たちは、最高レベルのコルチゾールは結婚した人々の中にいるであると指摘しました。 そして、誰が彼らのパートナーの離婚または死に対処しなければならなかった。
さらに、コルチゾールのレベルは日中に変化します。通常、それは人が目を覚まし、一日を通して減少し続けている時点で最も高い地点に達します。この研究はまた、参加者のコルチゾールリズムを比較し、既婚者が他のグループと比較してより速い減少を示したことを発見しました。
言うまでもなく、ストレスは何も良いものをもたらさないということです。一部のソースは、高いコルチゾールレベルと不均一なコルチゾールのリズムを心臓の衰退と癌さえ結び付けています。 だから、結婚はこの問題に大きな助けになる可能性があることを知っているのは良いことです。
しかし、この結論はあらゆる状況に対する救済策ではないことに留意することも重要です。あなたが出会う最初の人と結婚したり、ストレスを減らすために未来を持っていない関係を救おうとすることには意味がありません。 これらの試みは、善よりも害をもたらす可能性が高いです。
あなたの意見では、誰がストレスが少ないように見えます：既婚者や独身者？この研究の結果が個人的な例によって真実であることを確認できますか？