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自分をあまりにも多くの人がどのようにしても、どんな関係にも有毒なものに変えることができるか

有毒な関係は、あなたを不幸に感じ、あなたの自己価値を損なうこと、そしてあなたがあなたがまったく愛に値するかどうか疑問に思うことさえできます。そして、最も恐ろしいのは、それがあなたがそれに気づいて、それが起こっていることに気付かずに起こる可能性があるということです。たとえば、パートナーのために常にそれ以上に行きたいと思うかもしれません。一方、彼らはほとんど恩返しをするかもしれません。このダイナミクスは、あなたに悲惨な影響を与える可能性があります。

私たちは明るい面で この種の関係に気づき、1つにいることを避けようとしてほしい。

giving and take

完璧な関係においてさえ、平等に与えたり取ったりするパートナーを見ることはほとんど不可能です。そして、それは普通です。肩が泣きたい、またはあなたに感情的なものを提供できる人、そしてあなたが荒れた時期を過ごすときにさえ、おそらく経済的支援さえ望んでいるのは自然なことです。そして、あなたの愛する人にあなたのすべての時間と労力を集中したいと思うのは自然です。

ただし、あるパートナーがすべての寄付を行うと不健康になる可能性があり、別のパートナーがすべての摂取を行い、見返りに何も与えません。あなたが自然に無私無欲で、愛情深く、思いやりのある人であるなら、あなたはいつもあなたのパートナーのためにそこにいるのが好きです。そして、彼らが本当にあなたを見返りに与えようとしていないことはあなたにとってそれほど明白ではないかもしれません。

最初は、あなたの助けを高く評価するかもしれませんが、あなたのパートナーはそれを当たり前のことと思って始めるかもしれません。彼らはあなたを利用し始めるかもしれません。

あなたが贈り主であることの兆候

  • あなたはあなたのパートナーに責任を感じ、彼らを助ける必要性を感じます。あなたは状況に対処する他の方法を見ていません、それはあなたがしなければならないことです。

  • あなたは彼らがあなたなしで対処することができないと思います。あなたがあなたのパートナーがあなたなしで失われると確信しているので、あなたがすでに感じる責任はさらに重くなります。そして、あなたはそれを起こさせることはできません。

  • あなたのパートナーのニーズが最初に来ます。あなたはあなたの愛する人の問題に時間を費やしすぎて、しばしばあなた自身の問題や責任を脇に置いています。

  • あなたがパートナーの救助に来るのをやめて、彼らに絶え間ないサポートを与えるのをやめたとしても、彼らはあなたとの関係を持ち続けたいと思っていないと思います。

絶え間ない贈り主であることがあなたを傷つける

あなたが深く関心を持っている人のためにあなたがするすべてのことは、あなたが見返りに同じ時間、エネルギー、サポートを得ることができない場合、感情的に排水することができます。他の誰かのニーズを常に心配することも疲れます。

そして、それとは別に、他の人の絶え間ない世話があなた自身とあなたのニーズを気遣うことを妨げている場合、それはあなたの自尊心、あなた自身の見方、そしてあなたの精神的健康全般を本当に傷つける可能性があります。

ある時点で、自分がパートナーから別のものとして自分自身を見るのは難しいかもしれません。あなたは、それが彼らとは別に、それが独身であることを想像するのは難しいと思うかもしれません。

それについてできること

たぶん、あなたはあなたがあなたが贈り主であり、あなたのパートナーがテイカーである関係にあることにさえ認識していません。そして、あなたはこのすべての疲労とあなたの否定的な感情がどこから来たのかを理解していません。何が間違っているのか完全に理解できません。

そのため、この状況に対処する方法を見つけたい場合、最も重要なことは、あなたがその状況にあることを認めることです。それから、あなたは、あなたが見返りに何も得られないときに、あなたがいつもあなたの口を閉じたままにする必要性を常に感じているのかを自問する必要があります。

新しい関係にある場合は、すぐに境界を設定してください。あなたのパートナーをよりよく知る前に、そしてあなたが確信する前に、彼らはあなたが彼らの準備ができているのと同じくらいあなたを支えていると確信する前に、あまりにも早く投資しないでください。

あなたは絶え間ない贈り主だった関係にいたことがありますか?それはどのようにあなたを感じさせましたか?どのように対処しましたか?コメントであなたの考えを共有してください!