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私たちがしている5つの微妙なことは、それを実現せずに私たちの愛の生活に害を及ぼすかもしれません

愛はささいなことです。「おはよう」メッセージ、おやすみ、贈り物、そして幸せな驚きです。それ以上に、愛も行動についてです。毎日、私たちはパートナーを傷つける態度をとることになるかもしれません。

明るい面で、 私たちは自分自身の最高のバージョンであり、それをパートナーに拡大することが幸せな愛の生活を達成する方法であると信じています。あなたの邪魔をしているかもしれない間違いについてもっと理解するために、読み続けてください。

1。友達との時間を忘れる

友人は新しい関係を始め、友達と楽しむことを完全に消えます - それはおなじみですか?残念ながら、この種のことが起こるのはかなり一般的です。この場合、人間関係の一部であっても、人生の質が大幅に向上するため、友人と連絡を取り合うことが非常に重要であることを思い出させる必要があります。

2。パートナーに自分自身を表現するときにこれらの4つの単語を使用します

専門家によると、あなたのパートナーに言われるべきではない言葉があることをご存知ですか?コミュニケーションは人間関係において重要な役割を果たしていますが、一部の言葉は言われていない方が良いでしょう。単語は次のとおりです。

  1. 「すべき」 この言葉は、あなたのパートナーの行動に欲求不満の期待をもたらします。
  2. "常に (「あなたは常にこれをします。」):これは、パートナーが間違いを犯すことを許可されていないかのように感じさせます。 「決して...」という言葉について言えば、
  3. 「決して」 この単語は、パートナーが防御モードにとどまるようにします。
  4. "しかし (「はい、それは私の間違っていましたが...」):「しかし」という言葉を言って、この場合、パートナーは彼らの声明が台無しになったと感じさせます。

これらの単語のいずれかを使用することに慣れていますか?もしそうなら、あなたの重要な他の人とコミュニケーションをとるいくつかのより良い方法を考えることは良い考えかもしれません。

3。彼らに感謝するためにあなたのパートナーの犠牲に焦点を合わせます

デートの夜に行って、美しいローズブーケを受け取ったとします。それにどのように対応しますか?私たちの多くは、「ありがとう!あなたはする必要はありませんでした!」または「ありがとう!そんなにトラブルを経験する必要はありませんでした!」しかし、これはコミュニケーションのための最良の方法ですか?

調査によれば、他の人にあなたに贈られた、またはあなたのためにやったことに感謝するとき、あなたは彼らに対する肯定的な感情と感謝と関係を表現するべきであることがわかりました。パートナーにバラに感謝する最良の方法は、「ありがとう、美しい!私はあなたが私を感じさせる方法が大好きです!」それがどれだけ違いを生むかを見てください?

4。異なる時間に寝る

あなたのパートナーが早く寝る間、あなたは遅く起き続けますか?おそらく、あなたの関係は静かに漂流しているかもしれません。研究では、女性はパートナーと同時に寝ることを好むことが示されましたが、現実は異なります。実際、カップルの75%は、勤務スケジュール、テレビの視聴、ウェブのサーフィンなど、さまざまな理由でさまざまな時期に就寝します。

パートナーとのより良いつながりのために、同時に寝ることを検討し、時間が経つにつれて結果が繁栄するのを見てください。

5。おやすみなさい

を忘れる

現代の生活には、私たちが一生懸命働き、電子メールに答え、毎日の仕事をし、家事を完了し、財政と家族を管理する必要があります。私たちには善意がありますが、カップルの人生は彼らのルーチンに飲み込まれるかもしれません。時々、私たちは私たちの関係を当たり前のことと見なし、それが何であるかを愛する小さなものを忘れるかもしれません。

その絆を維持し、あなたのパートナーから浮かぶことを控えるために、おやすみなさいにキスすることを忘れないでください。

ボーナス1:パートナーが理解する方法で愛を伝えない

良い関係にあっても、あなたは「十分に愛されていない」と感じたことがありますか?その理由は、愛が異なる人々によって異なって知覚されるという事実と同じくらい単純なかもしれません。それが本、 5つの愛の言語です ゲイリー・チャップマンが言っています。著者によると、愛される5つの方法は次のとおりです

  1. 肯定の言葉 :これは、「あなたは今日本当にハンサムに見える」と言うなど、他人の行動を肯定し、言葉で表現することができます。
  2. 質の高い時間 旅行に行ったり、映画を見たりするなど、一緒にアクティビティに従事します。
  3. 物理的なタッチ :手を握ったり、抱きしめたり、親密であるなど、愛の物理的な表現を示してください。
  4. サービスの行為 パートナーに役立つことをしてください。これは、パートナーがリラックスできるように夕食を作ったり、問題を扱ったり、サポートを提供したりすることです。
  5. ギフトを受け取る :あなたの愛を思い出させるアイテムを手に入れてください。それは花、お菓子、または電子機器かもしれません。

チャップマンはまた、私たち一人一人が愛の主要な言語を持っていると説明しています。パートナーのラブ言語が何であるかを知らないことは、まるで同じページにいないかのように、対立を引き起こすコミュニケーションの障壁になる可能性があります。あなたのパートナーが愛されていると感じるためにそれが何であるかを理解または尋ねることはあなたの関係に大きな影響を与えることができます。

ボーナス2:正しい方法で謝罪しない

あなたがあなたのパートナーを台無しにして、今あなたは彼らに謝罪を負っていると仮定します。繰り返しになりますが、ゲイリー・チャップマンとジェニファー・トーマスが本の中で述べたように、人々は謝罪を異なって知覚します 。パートナーが感謝しなかったことをした後、パートナーが謝罪することを期待する5つの方法は次のとおりです。

  1. 後悔を表現する :実際、「気分が悪くなったことを深く申し訳ありません」と言ってごめんなさいと言ってください。
  2. 責任を受け入れる あなたが間違っていたことを理解し、「それは私が犯した間違いだった」と言います。
  3. 回復を作る :あなたがしたことは間違いであることを彼らに安心させ、それを補います。贈り物や花を持って家に帰ることは、この良い例です。
  4. 本当に悔い改めて 申し訳ありませんが、「私があなたに引き起こしたものをごめんなさい、それは二度と起こらない」と言って、状況は二度と起こらないと言ってください。
  5. 許しを要求する 「私がやったことを私に許してくれませんか?」
  6. 彼らがあなたの謝罪を受け入れることをいとわないかと尋ねる

あなたのパートナーがあなたに期待していることについて考えたことがありますか?この場合、期待を理解し、設定することは、より良いコミュニケーションのために、そしてもちろん、健康的な愛の生活を維持するために重要です。

あなたが現在あなたの関係で犯している間違いは何ですか?彼らの最悪は何だと思いますか?あなたの愛の生活に害を及ぼさない方法に関する追加のヒントはありますか?