私たちの多くは、完璧なものを探してロマンチックな関係を経験しています。問題は、関係の質は主観的です。私たちが知っていることは、悪い関係が身体的健康状態の低さ、うつ病、仕事の生産性の失われたような否定的な結果を持っていることですが、時には良いものを特定できないことがあります。良いニュースは、科学者が成功したものの最も重要な特徴であることを発見したことです。
明るい面 、 私たちはすべて、健全で幸せな関係を築くことであり、この研究の結果に驚きました。科学者がどのような重要な特性をリストしたかを理解するために、私たちが良い関係に必要な正確な特性として、読み続けてください。
関係が続く理由を理解することは困難ですが、科学者はずっと前に彼らを成功させるものを研究してきました。心理学者のジョン・ゴットマンは、彼が「 love lab」と呼んだものでさまざまな実験を行った。 」彼の結論に基づいて、彼はカップルを「マスター」と「災害」に分類しました。その後、彼は「マスター」の一般的な特性であるの共通の特性であることを観察しました （長期にわたる関係を持っている人）と「災害」 （離婚した人、または不幸だった人）。
彼が結論付けたのは、「マスター」カップルはお互いに感謝し、尊敬と優しさの環境を構築したということでした。カップルがつながりを感じさせ、お互いに忠実であり続ける上で、検証され、世話をし、理解し、喜びの瞬間を共有することは非常に重要です。しかし、関係を最後にする他の実証済みの特徴があります。
非常に興味深い研究では、11,196のカップルを約1年間分析し、関係の質を予測することを目的としたデータを収集しました。彼らは年齢、人格特性、性別、収入を測定しました。結局のところ、これらは、パートナーが関係に満足している場合に最もよく予測される特性でした。
これらの特性は、両方のパートナーが投資され、同様の目的を持ち、親密でロマンチックな関係で信頼、愛、情熱を感じていることを示しています。
以下は、パートナーの関係に対する感情に基づいたいくつかの特徴です。
が含まれますそれは、それらが関係でもっと重要な感情であったことを意味します。良いものもあり、いくつかはそうではありません。全体として、肯定的な感情の合計は、否定的な感情を上回り、幸せで長続きする関係を築くはずです。興味深いことに、パートナーの性格、人種、教育 、または他のパートナーが関係を知覚した方法は、それほど重要ではないように見えました 。
これが意味することは、長期にわたる関係が私たちが通常教えられていることを超えているということです。完璧なパートナーを見つけるという幻想です。この研究が実際に証明しているのは、関係のの質は、主にあなたがお互いにどれだけ満足し、感謝しているかに基づいていることです。 。
この研究の著者によると、科学者のサマンサ・ジョエルは、あなたが選ぶ実際のパートナーよりもパートナーシップを構築することが重要であり、それは満足のいく関係につながります。私たち全員にとって、アドバイスは次のとおりです。タイプに集中しないでください 人の、しかし、お互いとあなたの満足の両方に関与すること。
良い関係に関しては、最も重要な特性は何だと思いますか？あなたがあなたのパートナーについて最も感謝している特徴は何ですか？あなたが独身であるなら、あなたは何があなたを関係で最も満足させると思いますか？