5つの愛の言語を識別し、それらを使用してあなたの関係を改善する方法

ベストセラーの本「The 5 Love Languages」の著者であるGary Chapman博士は、お互いを理解すれば、関係は成長する可能性が高いと考えています。彼は、誰もが異なる方法で愛を与え、受け取ることを示唆しているので、私たちは彼らに正しい種類の愛と彼らにふさわしい愛を与えるために私たちのパートナーを知る必要があります。彼によると、愛の言語は人々の間で異なるかもしれませんが、彼らは簡単に学ぶことができ、より意味のある愛情のある関係を持つのに役立ちます。

明るい面 愛が大好きなので、私たちはあなたにこの情報を提供したいと思います。記事の最後に、あなたの愛の言語知識をテストするためのボーナスミニクイズがあります！

1。肯定の言葉

愛の言語が肯定の言葉である人々は、それが話されているか書かれていても、口頭でのつながりを大切にします。それは、愛情、賛辞、感謝、励まし、または「私はあなたを愛している」と同じくらい簡単なものを表現する言葉かもしれません。アリゾナ大学グローバルキャンパスの准教授であるミシェル・ロッサー・マジャーズ博士は、肯定的な肯定が私たちに単なる良い気持ち以上のものをもたらすと説明しています。彼女によると、人々は価値があり、高く評価され、有能であると感じることを目指しています。

2。サービスの行為

ゲイリー・チャップマン博士によると、奉仕の行為はあなたの配偶者のためにあなたがやりたいと思っていることをしています。それは何でもかもしれません、それは私たちや私たちの重要な他の人にとって非常に重要な何かについて助けを受けているかもしれません。ロッサー・マジャーズ博士は、真のリーダーが自分の前に他の人に仕え、これらの無私の行為は人々を鼓舞し、絆を強化すると説明しています。

3。質の高い時間

チャップマン博士によると、この愛の言語はすべて量よりも品質に関するものです。質の高い時間は、誰かにあなたの分割されていない注意を与えていますが、座ってNetflixを一緒に見ていません。それはあなたとあなたのパートナーが話しているだけでなく、テレビ、電話、他の気晴らしもありません。彼らがあなたのアジェンダで唯一のものであることを知っているなら、人々は気分が良い。チャップマン博士はまた、この愛の言語をあなたの非ロマンチックな関係で表現することが重要であると述べています。

4。物理的なタッチ

物理的なタッチは、ハイファイブのように簡単なものであるか、パートナーと親密なキスを共有し、手を握っている可能性があります。感動は、私たちが生まれたときに学ぶ最初のコミュニケーションの方法であり、成長するにつれて私たちの発展にとって重要です。愛の言語が物理的なタッチである人々は、それができないときにもっと苦労するかもしれません。だからこそ、彼らに抱きしめて、あなたがそれを直接できることを望んでいることを伝えるのと同じくらい簡単なことは、抱擁が本物の場合と同じように、脳にエンドルフィンを生成する可能性があります。

5。ギフト

ギフトを与えることは、最もシンプルな愛の言語です。彼らは常に高価なものや大きなものである必要はありません。それは食料品のために行くのと同じくらい小さなものであり、あなたのルームメイトのお気に入りのチョコレートやシリアルを買うかもしれません、それはまた、家族やペットの額入りの写真を奪う家族を送るかもしれません。考え、贈り物の選択、そして贈り物を与えることは、人に愛情を感じることになります。そして、それだけでなく、贈り物を受け取るだけでなく、贈り物をすることには前向きな心理的利点もあります。