うつ病と同じくらい大きな何かに苦労している人と一緒にいるのは難しい場合があります。すべての関係がうつ病を生き残るわけではありません。関係を維持する負担は他のパートナーにあり、それをあなたのメンタルヘルスに影響を与えることなく維持することは困難です。精神疾患を持っている人との関係にあることは簡単ではありませんが、それはあなたが逃げるべきものではありません。あなたのパートナーが自由意志から何もしていないことを覚えておくことが不可欠であり、彼または彼女は単に頭を水から出して呼吸するのに苦労しています。毎日は彼らにとって闘争であり、彼らはあなたを必要としています。物事が少し難しくなったので、丘のために走らないでください。うつ病の人と付き合っているかどうかを知っておくべきことがいくつかあります。
1.うつ病の人は、すべてについて否定的な見方をしています。彼らは彼らの内なる悪魔と苦労しており、すべてが彼らに否定的に見えます。
2。彼らはあなたとあなたの愛にふさわしくないと常に感じているかもしれません。彼らは人生で良いものに値しないと感じるかもしれません。
3.うつ病は人を変える可能性があります。あなたは彼らにいくつかの劇的な性格の変化を見るかもしれません、そしてあなたのパートナーはそれがあなたの関係に影響を与えないように苦労しています。
4.あなたのパートナーは、うつ病との戦いであなたが副次的な損害になることを望んでいません。
5。パートナーの気分と薬のためにあなたの性生活は影響を受けます。
6。彼らは遠くて孤独に見えるかもしれません。彼らはあなたと彼らの問題をあなたと共有する必要がないようにあなたを押しのける行動を使うかもしれません。
7。彼らはあなたに負担になりたくないので、彼らはあなたを押しのけます。彼らはあなたがうつ病にサインアップしなかったことを知っています、そして、彼らはあなたがこれを通して彼らと一緒にいる義務を感じてほしくありません。
8。彼らはあなたが彼らのためにすることすべてに感謝します。彼らはあなたとあなたのサポートを持っていることに感謝しています。
9。彼らは感情や言葉にはるかに敏感です。あなたが言う最も小さなことでさえ、予想以上に彼らを傷つけるかもしれません。
10。彼らはあなたが彼らの周りの卵殻の上を歩いてほしくありません。彼らは違った扱いを望んでいませんが、彼らはあなたから少し感受性を期待しています。
11.癒しは長くて難しいプロセスであり、時間がかかります。それは一晩で起こらないでしょう、そして彼らが一週間微笑んで幸せそうに見えたからといって、彼らがもううつ病を患っていないという意味ではありません。
12。彼らはあなたを傷つけることになるかもしれませんが、彼らはそれをしたくありません。それは彼らの意図ではありません。それは彼らではなく、うつ病です。
