> 子供の出生中の母親の責任に注意する必要があります。しかし、パートナーとしてのお父さんがどのように重要な役割を果たすことができるか知っていますか？協力と理解のパートナーであることは別として、スキップすべきではない他の義務もあります。労働中のより良い半分を身体的および感情的にサポートする方法を知ってください。これらのヒントに従って、批判的で人生を変える段階で自信と忍耐を進めてください。
父親やパートナーは、テレビや映画で見たものを除いて、労働や出生を知りません。しかし、現実は、映画に示されているのとは異なり、労働がすぐに起こっていないということです。お父さんとして、あなたは圧倒され、同時に無知になります。 彼らはしばしば、パートナーに最善の助けを提供する方法について疑問に思うでしょう。
ここにあなたにとって重要なヒントがいくつかあります
- 計画と準備：
収縮の前に、パートナーと同様に背中を詰め込んだことを確認してください。電話の充電器、下着、衣服、保険書類、その他の文書のように、すべての必需品を持ち運んでください。
- 収縮パターンを理解：
あなたが父親になる場合は、パートナーと一緒に出産クラスに参加する必要があります。そうすることで、収縮を特定するのに役立ちます。はい、あなたはそれを正しく聞いたことがあります！収縮を偽の収縮と区別できるようになります。真の収縮にはパターンがあり、より強くなり、彼女を病院に連れて行くよりも長い間持続する可能性があります。あなたは彼女が痛みから救われるのを助けるために温かい圧縮を選ぶことができます。したがって、労働に何を期待するかを知ることが不可欠です。さまざまな病院からも提供される出産クラスの労働に関するすべてを学ぶことができます。これにより、あらゆる段階でパートナーを支援できるようになります。収縮を適切に認識してから、病院に急いでください。収縮が強くなっていないか頻繁でない場合、または子宮頸部が拡張していない場合、家に帰る必要があります。
- パートナーが非常に必要な休息を取得するのを手伝ってください：
労働中に押している間にそのエネルギーが必要になるので、パートナーがストレスを感じず、十分に休むことを確認してください。彼女がガーデニング、塗装、料理、楽器の演奏などの活動の選択をするのを手伝ってください。散歩に行くことも、一緒にロマンチックな映画を見ることもできます。パートナーが快適で疲れ果てていないことを確認してください。居心地の良い眠っている雰囲気を作って、彼女が平和に眠るのを助けてください。
- 労働中に彼女の世話をしてください：
パートナーが水分補給されており、十分な液体を飲んでいることを確認してください。彼女が食べているものに注意してください。彼女が酸味、吐き気、または嘔吐を引き起こすスパイシーまたは油っぽい食べ物を食べることを許可しないでください。彼女は果物、トレイルミックス、または当たり障りのない食べ物を食べることができます。彼女のエネルギー要件を満たすために彼女にプロテインシェイクを与えてください。
- 病院で何をすべきか？
手を握って、彼女を慰め、マッサージし、室温が正しいことを確認し、洗面所にアクセスできるようにしてください。すべてがうまくいくことを彼女に確認してください。アイスパックの助けを借りてその痛みを管理し、ソフト音楽を演奏して彼女を落ち着かせ、思い出に残るものを追跡してください。また、ビデオで体験をキャプチャすることもできます。彼女があなたに何かをするように頼むならば、それを怒らせたりイライラさせたりせずにそれをしてください。彼女があなたにスナップしても、落胆しないでください。押しながら彼女をサポートしてください。あなたが彼女のそばにいるものに関係なく彼女に理解させてください。彼女は心配してはいけません。これらの小さなジェスチャーは本当に役立ちます。彼女に感謝するために愛のメモを書いて、配達後に彼女に感謝します。結局のところ、彼女が苦労して9ヶ月間赤ちゃんを運んだことは言うまでもありません。彼女はあなたの拍手に値する。