> 愛する人からの抱擁には魔法の力があります。すぐに気分を良くし、すべてのトラブルを消滅させる力があります。問題がどれほど大きくても、あなたがどれほど疲れていても、あなたがあなたの愛する人を抱きしめた瞬間、あなたはあなたの心配についてすべてを忘れ、彼らの温かい抱擁で安全で安全だと感じます。
それはまた、愛情と無条件の愛の兆候であり、あなたの気分と精神を高めるのに十分です。それはあなたが自信を持って愛されていると感じさせ、世界は即座にそれほど悪くない場所のように思えます。だから、ここに簡単な抱擁があなたのために驚くことができる5つの方法があります！
安全に感じさせます
あなた自身の戦いと戦った長い一日の後、あなたが必要とするのは、あなたの愛する人からの温かく厳しい抱擁だけで、安全で安全に感じることです。あなたがそれらを抱きしめるとき、あなたは保護され、世話をしたと感じます。
自尊心を高めます
愛する人があなたを抱きしめるときはいつでも、あなたは愛され、必要だと感じます。あなたは、気にし、あなたのすべての痛みを奪うためにあなたを受け入れるためにそこにいる人がいると感じます。これはあなたの自尊心を高め、あなたが望んでいると感じさせます。
ストレスを減らします
コルチゾールとして知られるストレスの原因となるホルモンは、誰かがあなたを抱きしめると減少します。あなたは安全で脅迫されていないと感じ、あなたの愛する人を受け入れるとあなたのトラブルが溶けていくのを感じることができます。
免疫を高めます
健康面では、抱きしめることは胸骨に圧力をかけます。つまり、胸骨が神経叢チャクラを活性化します。これは、白血球の産生を調節する胸腺腺を刺激します。これにより、健康を維持し、病気を予防します。
筋肉の緊張を緩和します
あなたが誰かを抱きしめるとき、あなたは彼らの中で自分自身を失い、あなたの筋肉をリラックスさせます。抱擁はあなたの体からの緊張とストレスを放出し、痛みを和らげます。
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