あなたのパートナーが自己中心であり、常にあなたのために最も気にかけていることについて自分自身について自慢している場合、残念ながら、あなたは自己陶酔的な関係にあるかもしれません。しかし、ナルシシズムは心理学の主題として研究されていますか？多くのことは、この性格タイプを扱っている多くの人が心理学者の注意を求めていないからです。それで、ナルシストという用語はどのようにして登場しましたか？
これを理解するには、ギリシャのハンターナルシッサスの物語を知る必要があります。ギリシャの復venの女神は、彼の反省に恋をするように彼を罰しました。彼は後に亡くなり、彼の反省の愛を決して勝ち取らないことに気づき、ナルシッスの花を残しました。この物語はさらに進化して、特徴を産むために - ナルシスト。
あなたの関係にナルシストのパートナーを持つことは確かに良い兆候ではありません。それで、あなたのパートナーがナルシストであるかどうかをどうやって知るのですか？この記事では、自己陶酔的なパートナーの兆候と、そのような関係から抜け出す方法について説明します。読んでください！
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壮大なナルシシズムは、ナルシシズムのより一般的で従来の理解です。そのようなナルシストは、他の並外れた人々だけがそれらを理解できると信じています。さらに、それらは平凡なものや通常のものにはあまりにも良いです。彼らはただコミュニケーションを取り、他の個人、場所、および高スタタスのオブジェクトと関係があるのが好きです。
壮大なナルシストは、彼らが他の人とは違うと信じており、彼らがそれに値するためにほとんど何もしていないにもかかわらず、そのように認識されたいと思っています。
ナルシストは自我のために毎日の食べ物を必要としているので、彼らは自分の中毒性の検証の必要性を傾けることができる他の人と一緒に自分自身を囲んでいます。彼らは一方的なパートナーシップです。崇拝者の注意と感謝が中断または減少した場合、ナルシストはそれを裏切りと見なします。
脆弱なナルシシズムは、秘密のナルシシズムまたはクローゼットのナルシシズムとしても知られています。このサブタイプを持つ人々は、優位性や特権を外側に示しません。カリスマや自信を醸し出す代わりに、彼らは自分自身を倒し、人々が彼らについてどう思うかについて緊張するように見えることができます。他の人は、特に批判に関しては、それらを静かで繊細であると特徴づけるかもしれません。
脆弱なナルシシズムは、しばしばより内面化された経験を伴います。自己陶酔的な関係でこれらの特徴を示す人々は、評価されていないと感じ続け、賞賛を必要とし、劣っているとみなす他の人に軽daし、彼らが異なって扱われるべきだと思う。
しかし、明白な壮大さを示すのではなく、彼らは彼らのユニークな属性を記憶したり、他の人に厳しい復geをすることを密かに空想することができます。これはまた、関係における自己陶酔的な虐待につながる可能性があります。
多くの人は、ナルシストが関係の終わりに何をするのか疑問に思っています。簡単な答えは、彼らが先に進むということです。長期的な関係に失敗すると、ナルシストにとって何も意味することはめったにありません。これは、主に魅力、自信、ユーモアなどのポジティブな資質が認識されているため、ナルシストが短期のデートで優れた成功を収めていることが示されているためです。
しかし、これらの短期的な関係が進化するにつれて、彼らの性格の亀裂が示され始めます。自信はar慢になり、魅力は無関心になり、部屋を従事させる能力は、単に自分以外のことを話すことができないことです。
ナルシシズムの関係に関する最近の心理学的研究は、ナルシストに最も近い人々が最も苦しむ傾向があることを発見しました。ナルシストはまた、親密な関係をより少なく評価し、相互利益よりも自己利益を支持する可能性が高い（1）。
他の将来の愛のパートナーに対するナルシストの関心は、彼らが現在のロマンチックなパートナーから「素晴らしい選択肢」または「トレードアップ」を望んでいることを意味します。さらに、代替ロマンチックなパートナーを熟考するという魅力と魅力は、既存のロマンチックな関係に対する自己陶酔的な個人の忠誠心を弱める可能性があります。
これは、ソーシャルメディアの最近の開発とオンラインデートのさまざまなモードを考慮して、今日で特に重要です。これらは、自己陶酔的な関係にある人々に、他のロマンチックなパートナーのためにこれまで以上に多くのオプションを提供する可能性があります（2）
購読するこの種のアプローチは、長期的な関係を助長しません。これは、ナルシストが自分自身から注意をそらす可能性のあるロマンチックな関係を維持するのに苦労している理由の1つです。
それで、あなたはどのようにナルシストを特定しますか？次の兆候が役立ちます。
ナルシストを認識することはまったく難しくありません。ほとんどの場合、その特性はすべて非常に騒々しく、非常に「顔をしている」可能性があります。次の兆候は、脆弱なナルシストと壮大なナルシストの間で細かく異なる場合がありますが、ベースラインの原因は同じままです（そして、それはパートナーが目を離さないでください）。
多くの兆候は微妙であり、性格の一部としてナルシストによって簡単に磨かれますが、パートナーはそのようなすべての兆候に関して警戒し続けるべきです。パートナーがナルシストであるという最も重要な兆候のいくつかは次のとおりです。
1980年代から現在まで、性格の自己陶酔的な特性は肥満と同じ速度で増加しています。この主張は、37,000人の大学生からのデータに従って行われ、その変化は女性の間でより顕著です。ナルシシズムは増加しているようで、2000年代の上昇は過去数十年よりも急速になっています。
ナルシストは常に、どんな関係の最前線に人生を維持しています。その結果、彼らはパートナーのニーズや欲求に焦点を合わせません。ナルシストとの関係にある人々は、孤立して傍観されていると感じるかもしれません。
自己洞察の欠如は、自己陶酔的な人の決定的な特徴の1つであると理解されています。彼らは彼らの肯定的な特徴を非常に確信しているので、彼らは否定的な特性に注意していません。ナルシストはしばしばar慢であり、権利があり、自己中心的であると言われています。これらは認識されていない特性です。
彼らの壮大な妄想を維持するために、彼らは過度に自己陽性のイメージを自分自身に納得させます（3）。
心理学者によると、ナルシシズムは主に外部の承認による自己保険の感覚です（4）。高いレベルのナルシシズムを持つ個人は、壮大な自己観を獲得し維持するという彼らの中心的な目標を達成するために、他者からの支援と賞賛を求めています。これは、自信があり、魅力的で、面白く、断定的な行動に現れます。
研究によると、自己陶酔的な自己は繊細であり、積極的な補強が必要です（5）。ナルシストがこの承認を一貫して受け取らないとすぐに、ロマンチックな関係でロッキーショアを襲うことができます。彼らが賞賛されている限り、すべては世界とうまくいっています。パートナーが同意しないか、必要に応じて検証しないとすぐに、物事は非常に速く南に行くことができます（6）。
ナルシストの親族は、対人的に搾取的であり、他の人に共感することができない傾向があります。ロマンチックな関係でも、ナルシストは共感と感情を表現することができず、当時のお金、感情的な検証、またはその他のニーズのためにパートナーを悪用し続けます。これは、デートするナルシストがパートナーが望むものを手に入れるために感情的に操作できることを意味します。
このような状況では、ガス照明は非常に一般的でありながら告訴されていない問題になる可能性があり、パートナーはそれを認識する必要があります。
グループパフォーマンスが悪いと、ナルシストはそのようなグループから自分自身をブロックさせる可能性があります。彼らはまた、彼らを軽視することによって他の人を切り下げる傾向があります。ナルシストは自己イメージに非常に関心があります。彼らが一緒にいる人が彼らの期待に応えないなら、彼らは彼らを軽視したり、いじめたり、軽meanすることをheしません。
同時に、ナルシシズムのレベルが高い個人は、壮大な自己観に挑戦する人々を中傷するように見えます。これにより、自尊心が低く、身体のイメージの問題、自己陶酔的なパートナーと比較して劣等感があります。
ナルシストとの安全で健康的な関係は、雨の日に乾燥した草を見つけるのと同じくらい可能性があります。不可能です。多くの自己陶酔的な行動は、小児期の問題に由来しています。これらの問題は、不安のいくつかの特性に進化し、それが優れた行動によって解決されます。
ナルシストとデートする最も重要な兆候の1つ 彼らに与えなければならないかもしれない安心感に終わりはないということです。人々はナルシストを安心させ、彼らに必要な承認を与えることができますが、それだけでは十分ではありません。実際に関係を楽しんでいるよりも、パートナーを安心させるのに多くの時間を費やしている場合、それはすぐそこにある赤い旗です。
自己陶酔的なパートナーと付き合っている人は誰でも、行動がどこから来たのかを理解することから大きな恩恵を受けるでしょう。潜在的な治療に向けた最初のステップです。すべての議論の2つのアンダースコアポイントの包括的なポイント。第一に、ナルシストの関係は、ナルシストのエゴを後押しするためだけに存在します。第二に、ナルシストは本物の愛や感情を感じることができません。
これは、相互接続された2つの力によって引き起こされます。関係は自己強化のみを意味するという認識と放棄の恐怖です。
従来の知恵では、誰かが自己陶酔的な人と関係がある場合、最善のことは、ナルシストの後にあなたの人生に集中することだと言います。彼らは決して変わらず、彼らのパートナーはナルシストが出会った治療よりも優れています。
ただし、離れることが選択肢ではない場合に状況が存在する場合があります。そのような場合、心理療法は潜在的な解決策として議論されています。心理療法の患者の4分の1以上が自己陶酔的な人格障害を扱っていると考えられています。
ナルシシズムの関係にあるパートナーができることは、愛と思いやりの行為が賞賛と達成で報われる環境を作ることです。言い換えれば、パートナーはナルシストに、善良で愛する人々のように振る舞うことによってナルシシズムの欲求を満たすことができ、社会的および感情的な検証を通じてそれに対して報われることを実証することができます。
社会的および感情的な検証は、ナルシシズムの価値の別の部分を形成するため、他人の意見と彼らの認識されたイメージもナルシストにとって重要です。このようなシナリオでは、パートナーは、人々が何を考えているのか、人々が自分の行動を承認するかどうかを尋ねることでナルシストに対処できます。
しかし、ナルシストは、それらの意見が自分の考えについてでない限り、人々の意見をめったに気にしないことに注意することが重要です。ナルシストに対処する方法について疑問に思うパートナーは、これを活用して、自己陶酔的なパートナーをアイデアや提案に対してよりオープンにするために進むことができます。
ナルシシズムに苦しむ人々は、他人に痛みを引き起こすことを楽しむサディストではありません。代わりに、彼らは一貫した自己意識を欠いており、尊敬と注意を通して自尊心を追求します。ナルシシズムの人の大半は治療を求めていません。ナルシストが決して改善しなかったとしても、ナルシストとの関係にある人々はカウンセリングの恩恵を受けるでしょう。
治療の重要な目標の1つは、ナルシストのパートナーに、パートナーが自分の行動を変えないかもしれないにもかかわらず、彼らがより幸せな生活を送ることができることを理解させることです。
ナルシシズムは賞賛とライバル関係に分けることができます。ナルシストは、彼らに賞賛と安心を与え、社会的および感情的な検証を提供する人々を賞賛します。
しかし、彼らは彼らと競争したり、承認を否定したりする人々のライバルになる傾向があります。そのようなライバルは、敵意と操作で扱われます。
ナルシシズムに対する具体的な治療はまだありません。すべての治療法は実験的であり、ワンショットソリューションはありません。したがって、パートナーが自己陶酔的である場合、より健康的な関係で幸せな生活を送るために適切なカウンセリングを求めることが重要です。
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