私のガールフレンドは体重を減らしたいと思っています、どうすれば彼女を助けることができますか？

あなたは両方ともお互いをよく知っており、初めて狂ったようにお互いのために落ちました。あなたの関係は続き、あなたのガールフレンドは急速に数ポンド増加しましたが、あなたはそれについて気にしないようです。

しかし、あなたのガールフレンドが彼女自身の表情を不平を言い始め、体重を減らしたいとき。彼女の理由は多様であり、良いボーイフレンドとして、あなたはあまりにも多くの威圧的な質問をすることなく聞くことができます。彼女はあなたが彼女の決定を聞いて支持する必要があります。

最初は、彼女はそれについて何も言わないかもしれませんが、あなたは兆候を伝えることができます。あなたのガールフレンドが自分の体に不快になり始め、彼女が体重を減らしたいと思う90％の可能性を持つときのいくつかの兆候があります。 また、頬に誰かにキスする方法を調べてください。

内容

• 0.1 1。彼女はもう彼女に合うのに十分なドレスがないと不平を言います
• 0.22。彼女はウェイトマシンを購入しました
• 0.3 3。彼女はしばしば理由もなく機嫌が悪い
• 0.44。彼女は、彼女がより大きく見えるかどうか尋ねます
• 0.55。彼女はより頻繁に新しいドレスを買います
• 1私のガールフレンドは体重を減らしたいと思っています、どうすれば彼女を助けることができますか？
  • 1.1 1。健康が主な目的であり、体重ではありません
  • 1.22。あなたは彼女の上司ではなく、サポートシステムです
  • 1.3 3.購入する食料品について話し合う
  • 1.44。習慣も変えます
  • 1.55。一緒にジムに行く
  • 1.6 6.屋外スポーツを一緒に行う
  • 1.77。彼女の前でジャンクフードや飲み物を食べないでください
  • 1.8 8。ベビーステップの目標を持っている

1。彼女はもう彼女に合うのに十分なドレスがないと不満を言います

多くの明らかな兆候の1つは、彼女が彼女のドレスがもう彼女に合わないと不平を言って始めるということです。あなたの両方がパーティーに行くとき、彼女は鏡の前で非常に多くの時間を過ごし、非常に多くのドレスを変えますが、何を着るかを決めることはできません。

2。彼女はウェイトマシンを購入しました

バスルームや寝室でウェイトマシンを見た場合、彼女が自信を持って問題を抱えていることはほぼ確実です。このマシンは、1つの目的のためにあり、ますます少ない数値を表示します。 また、彼を狂わせるあなたのボーイフレンドにキスする方法についても見つけてください。

3。彼女はしばしば理由もなく機嫌が悪い

<図class ="wp-block-image size-large">

あなたが彼女を理由もなく機嫌が悪いとしばしば見つけて、彼女が招待されている当事者に行かないことに決めたとき、彼女は特に彼女の体に自信を持って問題を抱えているかもしれません。あなたがそれを見ることができれば、彼女がいくらかの体重を増やしていること、それが彼女が招待したパーティーに出席したくない理由になる可能性があります。

4。彼女はあなたにもっと大きく見えるかどうか尋ねます

彼女は、彼女が急速な変化を感じる人ではないことを確認するために、彼女がより大きく見えるか、腰や頬を持っているかどうかを常に尋ねます。彼女は密かに答えがノーであることを望んでいますが、正直な答えは彼女を助けます。 また、パートナーとの関係における非互換性の兆候についてもご覧ください。

5。彼女は新しいドレスをより頻繁に購入します

彼女のいつもの服はもう彼女に合わないので、彼女は新しいものを買わなければなりません。たとえば、学校やパーティー、睡眠、カジュアルなイベント、スポーツなどのために新しい服を買わなければならないので、それはまったく安くはありません。だから彼女は服を買うためだけにたくさんのお金を使うでしょう。

私のガールフレンドは体重を減らしたいと思っています、どうすれば彼女を助けることができますか？

そして今、彼氏として、あなたはどのように彼女を助けますか？最も重要なポイントの1つは、彼女を傷つけることなく助けてくれるということです。どうやって？ここに支援するためのいくつかのヒントがあります。

1。健康が主な目的であり、体重ではありません

ほとんどの人は、体重を減らす主な目的は健康であり、体重そのものではなく健康であることを忘れています。だから、主な目標としての数字ではなく、健康そのものに集中するように彼女に伝えてください。 また、自分自身を愛し、世界に満足する方法についても見つけてください。

2。あなたは彼女の上司ではなく、サポートシステムです

彼女のガールフレンドが体重を減らすのを助ける彼氏の何人かは、彼女のガールフレンドがボスではなくサポートシステムを必要とすることを忘れます。彼女にはあまり難しくないので。あなたの仕事は、彼女が順調に進んで、彼女が倒れてあきらめているときに気分を維持するように彼女に思い出させることです。

3。 どの食料品を購入するかについて話し合います

あなたがあなたのガールフレンドと一緒に住んでいるなら、あなたは彼女が買う必要がある食料品について話し合うことで彼女を助けることができます。あなたはあなたがまだあなたの好きなものを食べることができる間、彼女に彼女にどんな食べ物を調理するかを決めることによって彼女をサポートすることができます。

4。あなたの習慣も変えます

体重を減らすという彼女の決定はあなたの習慣に影響を与える可能性があります。通常はより良いものなので、習慣をより良いものに変えることは良い考えです。とにかく試したことがないかどうかは決してわかりません。あなたは毎朝早く目を覚ましてジョギングすることができます。

5。一緒にジムに行きます

ジョギングや食料品店について話し合うことに加えて、最寄りのジムを購読して一緒にジムに行くことができます。それは彼女を非常に助け、彼女がますますスポーツをより良くする意欲があることを保証します。あなたも夢の形をとるかもしれません、それは勝利の状況なので、それをします！

6。 一緒に屋外スポーツをする

<図class ="wp-block-image size-large">

周りに最も近いジムがない場合、またはジムのものが好きではない場合は、マウントハイキング、サイクリング、ジョギング、カヤック、ランニングなど、一緒にアウトドアスポーツをすることができます。あなたはそれらを非常にロマンチックな健康で楽しいカップル旅行として数えることができます！

7。彼女の前でジャンクフードや飲み物を食べないでください

不健康だが非常においしい食べ物を無視することは、より良い食事をしているときに最も難しいことです。ですから、あなたが良い彼氏としてできる最も簡単なことは、あなたのジャンクフードをすべて冷蔵庫から隠し、彼女の前でそれらを食べないことです。

8。ベビーステップの目標を持っている

人が体重を減らすことで簡単にあきらめるのは、彼女が狂った目標を設定しているからです。はい、ただし、クレイジーな目標を設定することはできますが、彼女のやる気を維持するための非常に到達可能な目標を持っているより小さなまたは短い時間の目標に分けた方が良いでしょう。彼女が目標を設定するのを助けてください。