関係には独自の浮き沈みがあります。そして、それも有毒です。関係を不健康で有毒にすることができる多くのことがありますが、それは確かにあなたを感情的に消耗させます。
あなたの家の電球が壊れたときのことわざは、あなたは家を交換する代わりにそれを交換します。あなたはあなたの関係を救いたいと思っています、そしてそれは完全に大丈夫です。しかし、感情的に排水する関係を修正する方法は？確かなことの1つは、簡単ではないでしょう。
感情的に排水された関係はあなたに打撃を与えますが、あなたが続けたいなら、あなたはそれに対処するための解決策を見つけるべきです。感情的にあなたを使い果たした関係を修正する方法は次のとおりです。
内容
すべてに原因があります。あなたが感情的に排水されていると感じるのをやめたいなら、まず第一にあなたはその理由を見つけなければなりません。問題を認めることで、解決策を見つける方が簡単になります。
それはあなたの威圧的なパートナーであるか、あなたが最近幸せを感じていないか、何も感じていません。立っている場所を確認してください。そうすれば、それを永久に修正できるようにしてください。
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すべての可能性を開いたままにしてください。常にあなたやあなたのパートナーである必要はありません。また、あなたの関係に夢中になった仕事からのストレスなどの外部要因によって引き起こされる可能性があります。
関係には2人がいるので、問題を解決するために両当事者を巻き込む必要があります。あなたがあなたの愛する人と感じることを伝えてください。
あなたが戦いを始めたくないことを忘れないでください - 彼らはあなたが言っていることや感じていることのために気分を害したかもしれないからです。それを修正するのに長い道のりがあるかもしれませんが、少なくとも一歩先を進んでいます。
それは本当に大きな戦いにつながる可能性があるため、適切な時期を選んでください。自分を靴に入れてみてください。パートナーがあなたのところに来て、彼らが青から関係で感情的に排出されていると言ってください。
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あなたのトーンを落ち着かせ、非難しないでください。別の問題を引き起こさないソリューションを見つけようとしています。
利己的になる代わりに、あなたは最初に自分の世話をします。パートナーと話す前に、なぜ感情的に消耗していると感じるのか、何を望んでいるのかを理解してください。あなたがすることはすべてあなたの幸せのためであることを確認する必要があります。特に、あなたが有毒な関係に閉じ込められているとき。
パートナーがすべての問題の中心である場合、あなたのパートナーが何をするかについて悲しむのをやめてください。自分と和解し、内部を変えてください。主な目的は、再びあなたを幸せにすることです。それらがあなたをほとんど幸せにしない理由であるなら、それを保持するポイントは何ですか？
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あなたが感情的に排水されていると感じていることに関しては、それはあなたまたは彼らのために可能です。あなたが変えなければならない何かがあると感じたら、それはすべてあなたから始まります。誰も変更することはできません。他の人がどう思うかを制御することはできませんが、自分で行うことができます。あなたが変えることができるものに焦点を合わせます。
すべてが難しすぎて、それらを変えることが不可能だと感じたら、気が変わって手放す時が来たかもしれません。あなたができることが常にあるので、無力感を感じないでください。
感情的に消耗した関係を修正する方法をすべて行うことは、あなたが思っているよりも難しいかもしれません。だから、あなたは固執して強さを見つけました。あなたはそれができると自分自身を信じなければなりません。
気分が悪くなるたびに、中を見て、あなたがこのすべてに苦しんでいる人であることを確認してください。あなたが幸せを見つけるに値するので、これをしないでください。
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あなたが感情的に排水されていると感じると、あなたの体も苦しみます。関係のために自分を手放すことは本当に価値がありません。自分の世話をしてください。健康的に食べ、友達に会い、体を運動します。
感情的に消耗していることに気付く関係を修正することに関連しているとは思われません。しかし、健康な体を持つことで、あなたの心はより明確になり、あなたはすべてをもっと徹底的に考えることができます。
誰かが他の人が与えることができるよりも多くのことを求めているとき、関係は感情的に排出される可能性があります。お互いの会社で時間を費やすことはそれを悪化させるだけです。おそらく最良のことは、あなたが当分の間お互いから逃げることです。
あなたはあなたの心の中で旅行して平和を見つけることができます。週末全体をあなたと一緒に過ごすことは、あなたの心をリフレッシュするもう1つの良い考えです。
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多分あなたはお互いを逃し、彼らの存在に感謝する時間が必要です。それが関係の方法です。お互いが安全で戻ってくると感じる場所。
もう1つの重要なことは、あなたがこのすべての犠牲者であると感じないことです。あなたも視点を得る必要があります。そのため、あなたの関係の問題を解決するために、オープンなコミュニケーションが非常に必要です。彼らが言ったことを聞いてください。
あなたの意見の後、彼らは彼ら自身のことわざを持っている必要があります。彼らが言うことに注意を払い、あなたも責任があるかもしれない可能性を開いてください。
したがって、これらはすべて、感情的に消耗する関係を修正する方法です。それを修正することは、あなたが保持する必要があるという意味ではありません。誰もあなたに言いません。あなたの家の電球が壊れたとき、きっとあなたはそれを変更する必要があります。しかし、電球が壊れている唯一のものではない場合はどうなりますか？屋根が落ちようとしている場合はどうなりますか？代わりに引っ越して新しい家を購入する方が良いですか？