性的暴行はしばしば報告されません。世界中の多くの女の子は余波だけに対処しなければなりません。
しかし、それがそうである必要はないので、性的暴行を受けた女の子を慰める方法は次のとおりです。
1。彼女を信じて
あなたは彼女が彼女が言ったすべてを信じていることを彼女に知らせなければなりません。性的暴行は壊滅的です。
彼女が彼女のそばに誰もいなければ、それは非常に孤独な闘争になるでしょう。彼女があなたに言うことを疑わないでください。
2。彼女に同行します
素晴らしい会社であることは、性的暴行を受けた少女を慰める方法でもあります。彼女はしばらく自分でどこかに行くのが怖いかもしれません。だから彼女と一緒に行き、彼女のセーフティネットになることを申し出てください。
3.常に耳を貸します
性的暴行の余波は対処するのが容易ではありません。彼女はまだ感情の混合を感じているかもしれません。
誰かが話をする必要があるときはいつでも、常に耳を貸してください。彼女がそれが彼女の心にあることを何でも話させることによって、単に安reliefを提供してください。
彼女の気分を良くするために悲しい友人のためにこれらの心地よいメッセージを送るようにしてください。
4.サポートを表示
あなたのサポートを示す方法はたくさんあります。あなたは頻繁に彼女をチェックインしたり、彼女の快適な食べ物を送ったり、励ましの言葉を話すことができます。
彼女が攻撃を警察に報告することを決定した場合、あなたは彼女と一緒に警察署に行くことであなたの支援を示すことができます。
5。彼女を元気づけます
性的暴行を受けた女の子を慰める方法の最良の方法の1つは、彼女を元気づけることです。あなたは時々彼女の心を攻撃から引き離さなければなりません。
これは彼女のストレスを軽減します。一緒に面白い映画を見たり、友達のグループと楽しい旅行をしたり、ビデオゲームをしたりしてください。高校を卒業する前に、これらのことをあなたの親友とやり直してみてください。
6。それについて話しないでください
攻撃について頻繁に話すことは避けてください。彼女が今覚えたくない思い出を取り戻すことができます。
彼女の状況はより厳しくなる可能性があります。代わりに気楽なトピックについて話してみてください。
7.彼女が必要なものを尋ねる
特に必要なものがあるかどうかを尋ねてください。彼女がまだショックを受けているかもしれないので、彼女の面倒を見てください。
彼女が再び大丈夫だと感じるのを助けてください。あなたもストレスを感じている人を助けるために言うべきことを知っておくべきです
8。それを秘密にすることを約束します
誰もが自分の性的暴行について世界に知らせたいとは限りません。彼女も同じように感じている可能性があります。
おそらく彼女は今のところ攻撃を秘密にしたいのでしょう。それを尊重し、それについて誰にも言わないことを約束してください。彼女が準備ができたら、彼女は他の人とより公然と話すことができるでしょう。
9。トリガーから離れてください
彼女がパニックに陥る特定のトリガーはありますか？彼女の行動を観察します。
何かが彼女に不快感を与えているなら、それは彼女のトリガーかもしれません。次回は、あなたの周囲にもっと気づき、彼女があらゆる種類のトリガーから離れるのを手伝ってみてください。
10。それが彼女のせいではないことを彼女に保証します
性的暴行を受けた女の子を慰める方法を知りたい場合は、これを除外しないでください。攻撃が彼女のせいではないことを彼女に保証することはとても重要です。
彼女が罪悪感を取り除くのを手伝ってください。彼女は自分が生存者であり、攻撃のせいにしてはいけないことを知る必要があります。
11。厄介な噂を止めてみてください
特に二人がまだ学校や小さな近所にいる場合、いくつかの厄介な噂が回っている可能性があります。それらを止めようとする必要があります。
攻撃の詳細を公開せずにそれは真実ではないことを皆に伝えてください。これは、あなたが知る必要がある高齢者と後輩のために高校でいじめの最悪の効果です。
12。肯定的な活動を一緒に行います
ポジティブな活動は、前向きな考え方を強化するのに役立ちます。彼女は攻撃後に気分が良くなるためにそれを必要とするでしょう。
二人はおそらくヨガや瞑想のクラスにサインアップすることができます。心と心を落ち着かせることは非常に有益です。
13。専門家を手伝ってください
性的暴行を受けた女の子を慰める方法についてのことは、自分でやるのが必ずしも簡単ではないということです。時々、あなたは専門家を助けてもらう必要があります。
恥ずかしがらないでください。カウンセラー、心理学者、または信頼できる大人に手を差し伸べてください。あなたの親友が自殺している兆候と彼らを助ける方法を見たら、それはあなたがしなければならないことです。
あなたの快適さを提供することは、女の子が癒すのに役立ちます。彼女はすぐに再び彼女の人生を再び生きることができるでしょう。