解散は、その時点で愛の感情も終わることを保証するものではありません。時々それを乗り越えるのに数週間と数ヶ月かかることがあります。しかし、時々、私は他の誰かと一緒に眠っていることを常に考えているので、それは時間がかかります、私は何をすべきですか？
あなたの元を失うのは十分に難しいですが、誰かと一緒に寝ていることを考えるのは難しいです。この迷惑な考えを乗り越えるためにできることは次のとおりです。
あなたは自分自身の中にその声を持っている必要があります。それはあなたがより良くなる準備ができていることを伝え、これらのハードルを乗り越えるために動きます。その後、癒しが始まります。
考えについて考えて、あなたが感じていることを知ってください。あなたは怒っていますか？嫉妬深い？または孤独？
あなたが感じているすべてを書いてください。可能な限り詳細になります。これは、あなたが思考を下げるのに役立ち、別れの後に自分自身を幸せにする方法です
あなたが書きたくないなら、あなたができることはそれについて友人と話すことです。すべてをこぼす適切な時期を見つけてください。
さて、あなたはあなたの元を乗り越えるのを助けなければならないことを明確に述べてください。あなたの友人はきっとイエスと言って、悲しい友人のためにメッセージを使用します
友人と話すことがあなたにとって選択肢ではない場合は、お住まいの地域の心理学者に連絡して予約を予約しても大丈夫です。
あなた自身を愛し、あなたの元をストーカーするのをやめることによって世界に満足する方法をしてください。これはあなたの癒しの心を拷問するのをやめる方法です。
身体的および精神的健康のために一人でいることの利点に基づいて、今回は自分自身をよりよく知り、あなたの独立を強化するために使用することができます。
瞑想することで、思考は単なる考えであり、それはあなたに対して力がないことを思い出すことができます。瞑想はあなたの心をコントロールする方法です。
お気に入りのパンを自分で購入したり、お気に入りの音楽を聴いたりするのと同じくらい簡単なことをすることは、あなたの元の有害な記憶をゆっくりと一掃することができます。
あなたの夢とそれを達成する方法に焦点を当てることによって、あなたの頭の中の考えを沈黙させます。これにより、すべてのエネルギーが必要になり、達成されていると感じます。
あなたの元から先に進む方法は、あなたの元を思い出させるすべてのものを捨てることです。クローゼットに入れないでください、ただ捨ててください。
あなたが時々自分の元について考えていることに気づいたが、変化を起こそうとすることを思いとどまらないでください。
これらの悲しいアカウントに従わないでください、それはあなたの精神状態を悪化させるだけです。
代わりにできることは、ポジティブな投稿に従うことです。
時々、家族の時間は、人生がこの関係の問題よりもはるかに多いことを自分自身に思い出させるために必要なすべてです。
そもそも元から解散した理由を覚えておいてください。これはあなたの燃料を続けるための燃料です。
あなたが完全に移動した兆候
「私は他の誰かと一緒に眠っていることについて絶えず考えています、私はどうすればよいですか？」という質問はなくなりました。上記の手順を実行した場合、これらのブレークスルーが表示されます：
今、あなたはあなたの人生がより平和であると感じています。浮き沈みはより耐えやすく、あなたは人生に満足していると感じさえします。
あなたがあなたの元について考えるとき、あなたはまだ悲しいと感じます。しかし、悲しみは圧倒されていません。一瞬で、あなたはあなたの元を再び忘れることができます。
あなたが何時間も何日もあなたの元について考えていないのを捕まえたら、それは勝利です！
あなたは再び喜びと人生の不思議を信じています。
「私は他の誰かと一緒に寝ていることを常に考えている、私はどうすればいいですか？」と考えるのは普通です。しかし、起きてそれを乗り越えることがあなたの選択です。あなたがする必要があるのは、いくつかの意志を召集し、先に進む道を始めることです。