味覚と嗅覚の喪失に対する15の自然療法

味覚や嗅覚を失いましたか？簡単な自然療法で治療できるので、あまり気にしないでください。これらは私たちが当たり前と思っている感覚であり、私たちがそれらを失うとき、私たちはそれらがどれほど重要であるかを理解します。それらは私たちの日常生活において主要な役割を果たしており、問題をできるだけ早く治療できるようにすることが重要です。

この投稿では、味覚と嗅覚の喪失を元に戻すのに役立つ簡単な家庭薬について説明しています。もっと知りたいですか？続きを読む！

味覚と嗅覚の喪失の原因：

味覚と嗅覚の喪失に対するさまざまな自然療法について学ぶ前に、この問題の原因について少し知っておく必要があります。次の理由により、これらの状態が発生する可能性があります。

1. 味覚や嗅覚を失う一般的な原因は老化です。加齢すると、味と匂いの芽を制御する神経細胞の変性が起こります。
2. 過度の喫煙は、この問題のもう1つの主な原因です。
3. 神経系の特定の病気や栄養不足も、味覚や嗅覚を失う原因となる可能性があります。
4. 副鼻腔炎、鼻腔の閉塞、発熱、歯肉感染症、上気道またはウイルス性呼吸器疾患は、味覚と嗅覚の喪失を引き起こす問題です。
5. 放射線療法を受けると、味覚や嗅覚を失う可能性もあります。

以下は、味覚と嗅覚の喪失を治療するのに非常に効果的であることが知られている15の自然療法です：

1。ヒマシ油：

ひまし油で味や匂いの喪失を治療することができます。このオイルの抗炎症、抗酸化、抗菌特性は、鼻腔をきれいに保つのに役立ちます。あなたがする必要があるのは、毎朝、そしてあなたが寝る前に、各鼻孔に暖かいヒマシ油を一滴垂らして、迅速な結果を得ることです。

2。にんにく：

にんにくで香りと味わいを取り戻すことができます。鼻づまりを解消し、詰まっている鼻腔を開くのに効果的に役立ちます。あなたがする必要があるのは、2つまたは3つのクローブを切り刻み、一杯の水でそれらを沸騰させることです。沸騰したら10分ほど煮ます。温かいうちに飲んでください。嗅覚を取り戻すために、これを1日2〜3回行います。

3。生姜：

これは味と匂いの喪失に対するもう一つの素晴らしい治療法です。それはあなたの味蕾を活性化するのを助け、あなたの味覚を刺激します。生の生姜を定期的に噛み、生姜茶を飲むことで問題を解決できます。

4。カイエンペッパー：

副鼻腔炎のために味覚や嗅覚を失った場合は、カイエンペッパーが解決策です。その活性化合物であるカプサイシンは、鼻づまりを軽減するのに役立ちます。唾液の分泌も促進され、味が良くなります。カイエンペッパーとハチミツを小さじ1杯ずつ毎日数回摂取すると、粘液をほぐし、分泌を促進します。黒コショウは味蕾の優れた刺激剤でもあります。

5。蒸気吸入：

あなたの味覚と嗅覚の力が鼻づまりの影響を受けるとき、蒸気を吸い込むことは不思議に働くことができます。暖かく湿った蒸気は、鼻腔の詰まりを取り除き、炎症を軽減するのに役立ちます。ユーカリまたはペパーミントのエッセンシャルオイルを沸騰したお湯に数滴加え、蒸気を吸い込みます。これを1日に2回行うと、非常に役立ちます。

6。レモン：

レモンの柑橘系のフレーバーとフレグランスは、味覚と香りを取り戻すのに役立ちます。また、ビタミンCも豊富に含まれています。ビタミンCは、体の免疫力を高めるため、感染症や病気を防ぐために不可欠です。 （1）。レモン汁1杯と蜂蜜小さじ2杯をコップ1杯の温水に混ぜて1日2回飲みます。食事の合間にレモンの小片（新鮮または漬物）を食べることも、味蕾を刺激するのに役立ちます。

7。ベントナイト粘土：

ハーブとベントナイト粘土の特別なブレンドを使用して、味と匂いの喪失を治療することができます。毎日お風呂の水に混合物を使用してください。これは、一部の人々の味覚と嗅覚を回復するのに非常に効果的であることが知られています。試してみる価値があります。

8。アップルサイダービネガー：

アップルサイダービネガーは酸味と酸味がありますが、優れた味蕾刺激剤です。また、副鼻腔感染症の優れた治療法です。味覚と嗅覚を回復するために、この酢大さじ1杯（生およびろ過されていない）と小さじ1/4杯の重曹を1日2回混ぜて、コップ半分の水を飲みます。

9。オイルプリング：

オイルプリングは、味蕾を潤すため、嗅覚と味覚の喪失を治療するのに役立つことが知られている古代のアーユルヴェーダの習慣です。また、口や体から毒素を取り除くのにも役立ちます。オイルプリングには、ごま油、ココナッツオイル、その他の食用油を使用できます。お好みのオイル大さじ1杯を取り、口の周りで約15分間完全に振り回します。油を吐き出した後、ぬるま湯で口をすすぐ。何かを食べる前に、毎日朝にこれを行ってください。

10。キャロムシード：

キャロムシードには抗炎症作用と抗菌作用があり、優れた洗浄剤になります（2）。また、感染を排除し、腫れを軽減し、ブロックされた経路をクリアして開きます。小さじ1杯のキャロムシードを薄い布で結んで小さな小袋を作ります。小袋を加熱し、煙を吸い込みます。寝る前に毎晩2〜3回これを行ってください。

11。シナモン：

アーユルヴェーダの練習では、味覚と嗅覚の喪失に対する自然な治療法としてシナモンを使用します。その力強い味わいは味蕾の刺激剤として働き、その甘い香りはあなたの匂いの感覚を高めるのに役立ちます。この治療法を使用するには、粉末シナモンと蜂蜜を等量取り、舌でその混合物をこすります。約10分間そのままにしてから、ぬるま湯で口をすすぐ。

12。亜鉛が豊富な食品：

亜鉛欠乏症は、味覚と嗅覚の喪失の主な原因であることが知られています ^（3） 。あなたはあなたの問題を治療するためにこのミネラルが豊富なより多くの食品を食べるべきです。亜鉛サプリメントも別のオプションです。全粒穀物、乳製品、ナッツ、豆、カキなどを毎日の食事に加える必要があります。サプリメントを服用する予定がある場合は、服用する前に医師に相談してください。

13。ミント：

このハーブは、味覚や嗅覚を失った場合の素晴らしい自然療法です。あなたがする必要があるのは、一杯の水に大さじ1杯の新鮮なミントの葉を加えることです。カップに蓋をして、葉を30分ほど水に浸します。濾してから、毎日2回混合物を飲みます。

14。カレーの葉：

あなたが試すことができるもう一つの治療法はカレーの葉です。あなたがする必要があるのは、砕かれた一握りのカレーの葉を取ることです。それらをコップ一杯の水に加え、30分ほど放置します。 30分が経過したら、葉を濾して混合物を飲みます。味覚と嗅覚を回復するために、これを1日2回行います。

15。たくさんの水を飲む：

ご存知のように、水をたくさん飲むことは全体的な健康にとって重要です。味覚や嗅覚の喪失を治療するために、1時間ごとにコップ1杯の水を飲んで口を潤わせてください。これにより、口渇を防ぎ、味覚や嗅覚を失う可能性があります。

味覚や嗅覚の喪失を治療するために高価な治療をする必要はありません。キッチンにある食材を使用すると、安全で自然な治療法を使用して問題を治療し、さまざまなフレーバーやフレグランスを楽しむ能力を取り戻すことができます。

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