あなたの汚れた歯は、公共の場であなたの恥ずかしさの理由ですか?古くて溶けているように見えるあなたの歯が見えないように、友達から遠ざかることがよくありますか?健康な髪と輝く肌は別として、白い光沢のある歯は、男性と女性の両方で、美しさと賢さに関連しています。
また、自宅で歯を白くする方法がわからない場合は、過酸化水素を使用する方法が1つあります。
もっと知りたいですか?この投稿を読んでください!
歯を白く輝かせるには、次の方法を使用できます。
過酸化水素を約5.9%含む歯のホワイトニング製品は、一般的に歯科医によって使用されます(1)。しかし、今日では処方箋がなくても店頭で簡単に購入できるDIY製品があります。 0.1%の過酸化水素を含むホワイトニング製品は、簡単に購入できるだけでなく、安全に使用することもできます。非医療関係者でも(2)。
過酸化水素を歯の汚れの除去に使用する主な利点は、それが効果的であり、費用がかからないことです。
このソリューションのボトルは、年間を通じてどのドラッグストアでも見つけることができます。
あなたはそれに気づいていないかもしれませんが、過酸化水素はまたあなたの歯の醜い汚れを取り除くこととは別にあなたの口腔の健康を改善するのを助けることができます。確かに、それは塩化物やアルコールほど強力な防腐剤ではありませんが、その酸化特性は強力です。したがって、歯肉炎や歯茎の出血などの口腔疾患に苦しむ人々に利益をもたらすことができます。 NIHの研究では、H2O2をうがい薬として使用すると、歯垢や細菌の口内への蓄積が防止されることが示されました。口臭に対抗するのにも役立つかもしれません。
過酸化水素は、効果的な防腐剤または消毒剤として古くから人間によって使用されてきました。小さな傷を癒すために使用されています。化学組成に関しては、実際には水に近いです。過酸化水素には、水と比較して追加の酸素分子が含まれています。過酸化水素を長期間安定に保つことは困難であり、時間の経過とともに水に変質します。
DIYの歯のホワイトニング剤として使用できますが、過酸化水素は現在、多くの市販の歯のホワイトニング製品にも含まれています。これは、多くの審美歯科医が患者にも使用しているものです。
過酸化水素水を使用して歯の汚れやくすみを取り除くことはできますが、望ましい結果を得る方法を知る必要があります。アメリカ歯科医師会によると、3%過酸化水素水は人間の歯の漂白に安全であるとのことです。ただし、この化合物を使用した一部のOTCソリューションはレベルが高く、安全でない可能性があります。
ソリューションは主に茶色のボトルで販売されています。家庭で過酸化水素を使用して歯を白くする方法を理解するために、取扱説明書を読むことが重要です(3)。
また、使用する過酸化水素溶液が安定していることを確認する必要があります。安定化された溶液は、そのままの状態で汚れた歯に効果的です。
もちろん、購入後すぐに過酸化水素水を冷蔵することもできます。これにより、長期間安定した状態を保つことができ、より良い結果が得られます。過酸化水素溶液を常に日光から遠ざけることを常に忘れないでください。
1。うがい薬として使用:
過酸化水素水をうがい薬として使用できます。 3%の濃度の溶液を少量取り、しばらくの間口の中でかき混ぜることができます。次に、それを吐き出す必要があります。消化しないでください。これは週に3回程度行うことができます。
また、普通の水で口を洗い、通常の歯磨き粉で歯を磨きます。
2。綿棒での使用:
過酸化水素水を口の中でかき混ぜる体験が気に入らないかもしれないので、別の方法があります。清潔な綿棒を使用する必要があります。きれいな綿棒を1つ取り、過酸化物溶液に浸します。その後、綿棒を歯にこすりつけます。この方法は、歯の汚れを取り除く効果が低い可能性があることに注意してください。
3。重曹との併用:
重曹を過酸化水素水と混ぜてペーストを作ることができます。このペーストは、汚れた歯を磨くために使用できます。このペーストを通常の歯磨き粉と混ぜて、風味を少し高めることもできます。
別の方法として、ペパーミント抽出物を少量加えることもできます。次に、この混合ペーストで数分ほど歯を磨きます。このペーストを数分間歯につけたままにします。次に、きれいな水で口を洗い流します。ただし、このペーストは適度に使用する必要があります–おそらく週に2回。
目に見える結果が見つかり、歯が白くなったら、過酸化水素の使用をしばらく中止する必要があります。結局のところ、それはあなたの毎日の口腔ケアレジメンの一部ではありません!
過酸化水素溶液はADAの承認を受けており、一流の歯科医も歯の汚れの除去に推奨していますが、慎重に進める必要があります。
過酸化水素を使用した場合のその他の副作用には、水ぶくれ、歯の過敏症、歯茎の炎症、誤って摂取した場合の食道の出血などがあります(4)。
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