過敏性腸症候群を治療するための25の効果的な家庭薬

胃に痛みや不快感を感じることがよくありますか？あなたは頻繁に膨満感を感じますか、そしてあなたの排便習慣は乱されていますか？私たちが消費する食品の種類と私たちが住む環境によって、腹部の問題が一般的になっています。しかし、過敏性腸症候群？どれくらい一般的になることができますか？

過敏性腸症候群からの休息を与えることができる特定の簡単な家庭薬があるとしたら、どれほど良いでしょう？それがこの投稿が話していることです！過敏性腸症候群の治療法、原因、および多くの効果的な治療法について知るために読んでください！

過敏性腸症候群の治療：

症候群の固定された治療法は知られていませんが、症状を緩和するためのいくつかの治療法と家庭療法が存在します。それらのいくつかは次のとおりです。

• 食事の調整​​
• 薬
• 心理的介入
• 教育
• 医師と患者の良好な関係

さまざまな状態が次のような過敏性腸症候群の症状のように見える場合があります：

• 果糖の吸収不良
• コエリック病
• 軽度の感染症
• 寄生虫感染症
• 胆汁酸吸収不良
• 機能性便秘
• 腸の異常増殖

まだ不明なIBSの主な原因：

過敏性腸症候群の定期的な臨床検査では、腸がバルーン吹送試験などの刺激に敏感である場合でも、異常が発生しない場合があります。 IBSの主な原因はまだ誰にもはっきりとはわかっていません。

1. 過敏性腸症候群に関する一般的な概念は、消化管と脳の間のコミュニケーションが原因で発生する障害であるというものです。このテーマについていくつかの研究が行われていますが、この病気の確固たる原因を特定することはできませんでした。
2. 過敏性腸症候群は、個人の平均余命に直接影響を及ぼしません。しかし、それは激しい痛みと疲労につながります。過敏性腸症候群の有病率が高く、生命への顕著な影響により、過敏性腸症候群は複雑な病気になっています。
3. 個人が継続的かつ頻繁に痛みを経験するため、人生がひどくなることがあります。
4. 過敏性腸症候群に苦しむ患者の一部は、うつ病にも苦しんでおり、その結果、自殺傾向を発症する可能性があります。したがって、この病気は適切に治療しないと非常に危険になることがあります。

過敏性腸症候群の一般的な症状と徴候：

• 腹部の痛みまたは不快感
• 痙性結腸（結腸の痙性収縮）
• 胃のトラブル
• 膨満感
• 下痢
• 便秘

薬を使わずに過敏性腸症候群を治療する：

過敏性腸症候群に典型的に処方される薬の代替として使用できるいくつかの単純で基本的な技術があります。過敏性腸症候群の薬には、鎮痙薬と抗うつ薬が含まれます。これらの薬は過敏性腸症候群の症状を抑えるのに役立ちますが、病気の根本的な原因には対処していません。

したがって、いくつかの家庭薬の助けを借りることは、過敏性腸症候群を完全に効果的に抑えることができます。これらはIBSの簡単な家庭薬であり、成分は自宅で簡単に見つけることができます。したがって、あなたは多くの努力をしたり、お金を費やしたり、何度も何度も医者を訪ねたりする必要はありません。ほとんどの成分が自宅で簡単に入手できるので、過敏性腸症候群を自分で治療することができます。

1。食品へのグルテンの摂取を避ける：

• 過敏性腸症候群の患者が最初にすべきことは、完全にグルテンを含まない食事療法を開始することです。
• ほとんどの患者は、グルテンフリーの食事は小麦を一切含まない食事であると考えています。しかし、小麦以外にも、グルテンを含む食事には他にもたくさんの供給源があります。
• グルテンは主に小麦に含まれるタンパク質の一種ですが、大麦、オーツ麦、ライ麦、スペルト小麦などの他のいくつかの穀物にも含まれています。
• キックスタートの改善には、食事にグルテンを1週間含まないようにするだけで十分です。
• グルテンに加えて、食品からの特定の種類のアレルギーもいくつかの不安を引き起こす可能性があります。ですから、敏感になってゆっくりとプロセスを始めてください。必要に応じて、栄養士または栄養士の助けを借りて食事を計画してください。

2。寄生虫がないか適切にチェックする：

もう1つの重要な戦略は、過敏性腸症候群をシミュレートする可能性のある体調がないことを確認することです。したがって、あらゆる種類の寄生虫について便サンプルを検査する必要があります。

• Guardiaのような寄生虫のいくつかは時々病気に寄与するかもしれません。もしそうなら、それはすぐに世話をする必要があります。
• まず、自分で便をチェックすることができます。何らかの異常や変化に気づいた場合は、すぐに医師に連絡してください。

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