あなたが座ったとき、その炎症を起こした直腸はあなたを苦しめますか?あなたはしばしば胸焼けに苦しんでいますか?その後、おそらく潰瘍性大腸炎に苦しんでいます。潰瘍性大腸炎は自己免疫疾患であり、免疫系が健康な組織を攻撃します。腸が炎症を起こし、結腸の炎症を引き起こし、最終的には直腸まで広がります。
潰瘍性大腸炎の既知の原因はなく、遺伝的要因と環境が問題の主要な影響力者として動揺しています。研究はまた、不安障害とパニック障害が状態を悪化させるだけであることを証明しました。
では、どのようにしてあなたの潰瘍性大腸炎を検出することができますか?そして、何が救済策になることができますか?読んで調べてください!
通常、最初は胃の炎症を感じますが、この状態に関連する他の症状があります。それらのいくつかは次のとおりです。
これらの症状のほとんどは通常出入りしますが、この状態に苦しむ一部の人々は一年中これらの症状に直面しています。
潰瘍性大腸炎を治すために服用できる薬はたくさんありますが、この状態を緩和するのに役立つ家庭用品のトップ10を見てみましょう。
潰瘍性大腸炎の最良の治療法の1つであるオリーブオイルには、多くの抗炎症作用があります。モノ不飽和脂肪が豊富で、抗炎症作用と免疫調節作用もあるオリーブオイルは、この病気の効果的な治療法であることがわかっています。いくつかの研究はまた、オリーブオイルがこの状態を防ぐために使用できることを示しています(1)。
アロエベラジェルは、人に知られている最も心地よい物質の1つです。有名な抗炎症剤であり、軽度から重度の潰瘍性大腸炎の治療に効果的であることが証明されています(2)。
魚油はオメガ3脂肪酸を多く含んでいます。さらに、魚油、特に油性の魚に由来するものは、潰瘍性大腸炎の優れた治療薬となる抗炎症作用が証明されています。
ボストン大学医療センターは、胃腸障害は体内の異常な必須脂肪酸含有量の影響である傾向があると主張する研究を発表しました(3)。
潰瘍性大腸炎のもう1つの効果的な家庭薬は、ウィートグラスジュースです。ウィートグラスジュースには強い抗酸化作用があります。潰瘍性大腸炎によって引き起こされる腹痛、直腸出血、下痢を緩和するのに役立ちます。
毎日3.5オンスに用量を増やす前に、最初に小さじ5杯までのウィートグラスジュースを飲んでください(4)。
この樹皮は、潰瘍性大腸炎の最もぬるぬるで最も効果的な治療法の1つです。粘液含有量が高く、腸のゲルコーティングを作成します。また、下痢を和らげるのに役立つ天然の下剤を大量に追加します(5)。
インドで便秘防止剤として広く使用されているオオバコの種子やイザブゴールは、通常、水溶性食物繊維が豊富です。それは優れたバルク形成剤であり、腸の動きを改善するのに役立ち、通常潰瘍性大腸炎によって引き起こされる軽度から重度の下痢の症例を和らげるのに役立ちます(6)。
フェヌグリークまたはメティは、インドで人気のある野菜です。消化管に沿って裏打ちをすることにより、潰瘍性大腸炎の症状を軽減することが知られています。ビタミンA、Cなどの栄養素や、タンパク質、カルシウム、葉酸、鉄などの他のミネラルが豊富に含まれています(7)。
生姜は世界で最もよく知られているスパイスの1つです。それは多くの薬効がある用途があり、そのうちの1つは潰瘍性大腸炎の軽減を助けることです。生姜は優れた消化剤であり、強力な抗炎症剤です。 Journal of Ethnopharmacologyは、ショウガが潰瘍性大腸炎の症状の管理に役立つと結論付けました(8)。
通常、お茶として醸造されるか、直接摂取されるカモミールは、既知の抗炎症剤であり、消化管を落ち着かせ、潰瘍性大腸炎の最良の治療法の1つになります(9)。
潰瘍性大腸炎の家庭薬のリストをまとめると、カレンデュラは潰瘍性大腸炎の症状を抑えるのに役立つ抗炎症ハーブです。消化を改善し、組織の治癒を促進することがわかっています(10)。
今日の潰瘍性大腸炎を軽減するためにこれらの家庭薬の1つを使用してください。下のボックスにコメントして、私たちとあなたの経験を共有してください!