ループスは、世界でよく理解されていない病気の1つです。狼瘡についての興味深い事実の1つは、この病気に苦しんでいる10人のうち9人が女性であるということです！この病気にはさまざまな症状があり、医師が診断するのは困難です。
狼瘡は、免疫系が体の結合組織を攻撃し、皮膚、関節、心臓、肺、肝臓、腎臓、神経、血管の炎症を引き起こす慢性的な自己免疫疾患です。その結果、体はアレルゲン、細菌またはウイルスによって引き起こされる重度の感染症に苦しんでいます。狼瘡は、20歳から50歳までの女性に影響を与える可能性が高くなります。狼瘡の考えられる原因には、遺伝的素因、紫外線への曝露、特定の薬物への反応、ウイルス感染などがあります。
狼瘡には多くの症状があり、そのいくつかは次のとおりです。
狼瘡は深刻な病状であり、資格のある医師が治療する必要があります。しかし、狼瘡の症状から患者を解放し、それらが頻繁に発生するのを防ぐためのいくつかの家庭療法があります。ここでは、狼瘡と戦うのに役立ついくつかの最良の家庭薬について説明します。
生姜は狼瘡の良い家庭薬であり、吐き気やめまいなどの症状を緩和するのに役立ちます。生姜はまた、関節の炎症を軽減し、筋肉や関節の痛みを和らげるのに役立ちます。生姜はお茶、ジュース、キャンディーと一緒に飲むことができます。生で食べることもできます。
亜麻仁には、炎症を抑える脂肪酸であるα-リノレン酸が含まれています。研究によると、亜麻仁は、体が狼瘡腎炎のような状態に苦しんでいるときに腎臓の機能を改善するのに役立ちます。腹痛を経験した場合でも、亜麻仁の摂取による無害な副作用であるため、心配する必要はありません。
魚油サプリメントには、倦怠感、関節痛を和らげ、口内炎を治すのに役立つオメガ-3脂肪酸が含まれています。吐き気は魚油を摂取することの副作用の1つですが、この自然療法は狼瘡に苦しむ患者にとって有益です。
温水と冷水のマッサージは、1日2回、ストレス、痛み、うつ病、腫れ、めまいを和らげます。ハイドロセラピーは、狼瘡患者の痛みやストレスを軽減する効果的な方法です。マッサージは体内の血液循環を改善し、関節のこわばりを和らげます。
天然の抗炎症剤であるニンジンは、ビタミンAの豊富な供給源でもあります。これは、DNAに損傷を与えるフリーラジカルから体を保護します。にんじんを摂取すると、狼瘡による腫れ、関節痛、めまい、倦怠感、うつ病、口内炎が軽減されます。ニンジンは抗酸化剤としても機能します。
月見草オイルは炎症に対して効果的に作用し、狼瘡の症状である関節炎によって引き起こされる痛みを和らげるのに役立ちます。オイルを過剰に使用すると副作用が生じる可能性があるため、オイルは最小限の量で使用する必要があります。小さじ1〜2杯の月見草オイルを外用すると、痛みやこわばりをすばやく和らげることができます。
瞑想は、さまざまな状態を治したり制御したりするのに非常に効果的な古代の習慣です。瞑想は心をコントロールし、体の健康を確保します。瞑想は、ストレス、うつ病、痛みを抑えることで狼瘡を治療するのに効果的です。
ヨガの練習は、狼瘡の症状をコントロールし、関節の痛み、炎症、腫れを和らげる優れた方法です。ヨガの練習は、影響を受けた個人がしなやかな関節を維持するのに役立ちます。ヨガはストレスバスターであり、狼瘡患者が正常で健康的なルーチンを維持するのを助けるのに効果的です。
狼瘡に対するこれらの家庭薬は、自己免疫疾患の症状を軽減するのに役立ちます。それはまた、苦しんでいる患者が彼らの状態を管理して通常のルーチンを追求するのを助けるでしょう。しかし、これらの治療法は狼瘡を治すことはできず、救済を提供することしかできません。包括的な治療計画については、医師の診察を受けてください。
あなたの精神を維持します。ループスは厳しい敵ですが、打ち負かすことができます。希望を持って戦いを半分勝ち取ってください。
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