なぜあなたは分別ココナッツオイルを使うべきですか？

癒しと健康増進の特性を持つ多くの植物がありますが、その利点と多様性のためにココナッツに匹敵するものを見つけるのは難しいでしょう。果物を含む植物のほぼすべての部分は、さまざまな目的に使用されます。果肉と水がおいしい果物は、世界中の人々に愛され、広く使われています。ただし、熟したココナッツから抽出されたココナッツオイルは、おそらく最も広く使用されている木の製品です。

さまざまな種類のココナッツオイルから選択：

今日の市場では、バージンオイルや分別ココナッツオイルなど、さまざまな形のココナッツオイルを見つけることができます。このオイルは栄養素が豊富で、料理のニーズやさまざまな健康目的に使用されます。

分別ココナッツオイルのニュアンス：

時とともに、分別されたココナッツオイルは人気を集めており、その使用は様々な国に広がっています。粗ココナッツオイルは健康的で、不純物は含まれていません。しかし、その強い香りと濃厚な粘稠度は、特定の用途には適さないため、分別されたココナッツオイルが製造されています。

これは、長鎖トリグリセリドをある程度除去するバージンココナッツオイルを加工および精製することによって製造されます。通常のココナッツオイルと比較すると、カプリル酸とカプリン酸が豊富です。最初に、純粋なココナッツオイルが加水分解されます。その後、水蒸気蒸留させて分別します（1）。

ココナッツオイルに含まれる長鎖トリグリセリドを廃棄すると、最終的にはその安定性と貯蔵寿命も向上します。酸敗しにくくなります。分別されたココナッツオイルは保湿性があり、抗酸化作用があり、多くの利点があります。純粋なココナッツオイルとは異なり、室温では固体のままではありません。通常のココナッツオイルよりも少し高価ですが、それだけの価値があります！

分別ココナッツオイルの用途と利点：

以下に、分別されたココナッツオイルの主な利点と使用法を示します。

1。料理：

非常によく、料理の目的で分別されたココナッツオイルを使用することができます。酸敗しにくいので、かなりの期間保管できます。この油は高熱に耐えることができるので、安全に調理することができます。また、トランス脂肪が含まれていないため、料理に使用すると心臓の健康に良いです。

2。スキンケア：

フラクショネーションココナッツオイルは、スキンケア業界で広く使用されています（2）。ヘアオイル、ローション、ボディクリーム、リップバターなど多くの製品に使用されています。石鹸の製造にも使用されます。

3。アロマテラピーのニーズ：

何百万人もの人々がリラックスしてストレス、筋肉痛、健康上の合併症を取り除くためにアロマテラピーに頼っています（3）。このために、彼らは様々な種類の植物抽出物とエッセンシャルオイルを使用しています。ただし、エッセンシャルオイルは、生の状態ではかなり強力である可能性があり、皮膚に塗布すると、皮膚を火傷したり、発疹を引き起こしたりする可能性があります。このようなオイルを希釈し、害を与えることなく肌をマッサージするには、キャリアオイルが必要です。分割されたココナッツオイルは、優れたキャリアオイルとして機能します。アロマテラピーのニーズに合わせて、多くのエッセンシャルオイルを混ぜることができます。

4。スキンスポットリダクション：

他のエッセンシャルオイルでマッサージすると、分別されたココナッツオイルは肌のシミを退色させるのに役立ちます。ストレッチマークの退色に特に効果的です。にきびや傷跡の治療にも幅広く使用できます。

5。肌の水分補給：

ラウリン酸の後処理は含まれていませんが、分別されたココナッツオイルは優れた肌の保湿剤です（4）。海のビーチや日光浴に行く前に、肌でマッサージすることができます。これにより、肌が柔らかく栄養価が高くなり、乾燥や剥離をある程度防ぎます。お肌に吸収されやすく、毛穴の詰まりが少ないです。これにより、さまざまな肌タイプの人々に適しています。敏感肌の方でも安心してお試しいただけます。オイルで肌をマッサージするのが好きではないが、乾燥肌の問題を取り除きたい場合は、このオイルをシャワージェルと混ぜてください。入浴する前に、このオイルをシャワージェルに数滴注ぎ、いつものように泡立てます。水ですすぎ、柔らかくて光沢のある肌を体験してください。

6。ヘアケア：

家庭で栄養のあるヘアパックを作るために、分別されたココナッツオイルを利用することができます（5）。頭皮のべたつきが少なく、バージンココナッツオイルの強い味わいに比べて、軽い香りも扱いやすいです。オリーブオイルやホホバオイルと混ぜて頭皮のホットオイルマッサージをすることもできます。それはあなたが縮れた髪と乾いた髪に対処するのを助け、頭皮への水分補給を回復します。このココナッツオイルを既存のヘアコンディショナーと混ぜることもできます。シャンプー後、このオイルを通常のヘアコンディショナーと数滴混ぜます。これを頭皮と髪に塗り、数分間そのままにします。たくさんの水ですすいでください。あなたの髪は絹のように光沢があります。

7。シェービングのニーズ：

少量の分別されたココナッツオイルでそれをマッサージすることによって、あなたは剃るために皮膚を準備することができます。肌を柔らかくしっとりとさせ、髭剃りによる肌への刺激や切り傷を防ぎます。泡があなたのあごひげをより柔らかくすることができるように、あなたはあなたのシェービングクリームに数滴の油を混ぜることさえできます。

8。抗菌作用：

分画されたココナッツオイルは穏やかな抗菌特性を持っており（4）、強力な抗真菌特性を持ついくつかのエッセンシャルオイルと混合して、皮膚の傷の治癒を促進することができます。たとえば、このオイルをティーツリーオイルと混ぜて、強力な抗菌オイル溶液を作ることができます。この混合物を切り傷や傷に適用すると、感染や敗血症のリスクを減らすのに役立ちます。

食用に分別ココナッツオイルを使用する必要がありますか？

分別されたココナッツオイルを消費に使用することの安全性と適合性に関して、いくらかの混乱があります。食べ物や料理と一緒に食べるのは危険ではありませんが、ラウリン酸が不足していることに注意してください。バージンココナッツオイルは、主にこの特定の成分のために多くの利点を提供します。その上、この成分を含む食品源はほとんどありません。したがって、調理には分別ココナッツオイルよりもバージンココナッツオイルを選択する方が理にかなっています。

このオイルが提供しなければならない非常に多くの利点があるので、試してみる価値があるかもしれません！分別されたココナッツオイルのボトルを家に持ち帰り、それを使用してください！