甲状腺機能低下症による体重増加が心配ですか？あなたが何ができるか疑問に思いますか？多くの人は、突然の体重増加や倦怠感の原因を知らないだけです。
甲状腺機能低下症は一般的に女性に影響を及ぼし、乾燥肌、落ち着きのなさ、体重増加、脱毛、頭皮のかゆみなどの深刻な健康症状を引き起こします（1）。薬は症状をある程度抑えることができますが、医師は甲状腺機能低下症によって引き起こされる合併症を克服するために、ライフスタイルの変化と健康的な食品の摂取に重点を置いています。
ココナッツオイルは甲状腺機能低下症の治療に役立つと考えられています。しかし、どのように？この投稿はその質問に答えます。甲状腺機能低下症とココナッツオイルについてもっと知るために読んでください。
研究によると、甲状腺の問題の増加と特定の食事の変化との間には相関関係があることが明らかになっています。しかし、健康の専門家は、甲状腺機能低下症につながる可能性のある正確な原因についてまだ議論しています。多くの公表された研究によると、ココナッツオイルは新陳代謝を高め、体重減少を刺激するのに非常に役立つことがわかっています（2）。
研究はまた、ココナッツオイルに存在する独特の脂肪酸が体の代謝活動を大幅に促進し、それによって体への全体的なエネルギー供給を強化するという事実を明らかにしました（3）。甲状腺機能低下症が自己免疫疾患の一種であることを認識している人はほとんどいません。そのため、患者の80％以上で薬剤治療があまり効果的ではありません。
上記のすべての事実は、ココナッツオイルの摂取が健康に良く、炎症、関節痛、倦怠感、体重増加などの甲状腺機能低下症の症状を軽減するのに役立つことを証明しています。
マギル大学の研究者が実施し、Journal of Nutritionに発表された研究によると、人は食用油と調理方法を変えるだけで、年間最大12〜36ポンドを失う可能性があります。家庭や商業で食品の調理に使用される油のほとんどは、甲状腺機能低下症の症状の増加に寄与しています。
ココナッツオイルは甲状腺機能低下症を治すことができますか？甲状腺は小さいですが、最大の内分泌腺であり、内分泌系に関連する病気は通常、ホルモン産生の障害によって引き起こされます。これはホルモンの過剰または不十分な生産につながります。原因は、ホルモンに対する組織の不適切な反応である場合があります（5）。それが甲状腺疾患の発生の背後にある主な原因です。
甲状腺機能低下症にココナッツオイルを使用したことがありますか？それで、ココナッツオイルは甲状腺機能低下症を治すことができますか？一人じゃない。それは甲状腺の不適切な機能に苦しんでいる人々を助けることができますか？はい、それは可能です。なぜなら、エネルギーを汲み上げて新陳代謝を刺激することが知られているからです。したがって、バランスの取れた食事（ココナッツオイルを含む）、ジャンク食品や加工食品の除去、運動を適切に組み合わせることで、甲状腺機能低下症の症状を克服することが可能であると簡単に言えます。
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