あなたは何年にもわたって健康と健康を維持するために非常に多くの手段に頼ったかもしれませんが、特別に処方されたアーユルヴェーダサプリメントを使用しようとしたことがありますか？アーユルヴェーダの伝統的な方法を信じていて、オーガニックやハーブの食べ物を食べるのが好きなら、チャワンプラッシュを食べるのが理想的です。
chyawanprashの最も良い点は、多くの健康上の利点があります。もっと知りたいですか？読み続けてください！
Chyawanprashは、文字通りあらゆる年齢層の人々が摂取できるハーブベースの処方および健康補助食品です。男性と女性の両方が定期的にチャワンプラッシュを服用することで恩恵を受けることができます。甘酸っぱくて少しスパイシーな味わいで、ある程度フルーツジャムのように見えます。べたつきがあり、茶色がかった黒の色合いです。
チャワンプラッシュは、薬効が証明されているハーブや植物抽出物を使って作られています。チャワンプラッシュの実際の処方は数千年前と言われています。この製剤を作るために使用されるハーブと抽出物は、免疫力を高め、活力を与える特性を持っています。配合物は冷蔵庫の外に保管することができ、一般的に長い貯蔵寿命を持っています。ヒマラヤ、ザンドゥ、ダバールなどのブランドは、インドで高品質のチャワンプラッシュを製造していることで知られています。チャワンプラッシュの主な材料は次のとおりです。
チャワンプラッシュを作る際の材料の正確な数と量は、ブランドごとに異なります。色相、味、厚みもさまざまです。
大人も子供もチャワンプラッシュを飲むことができます。ほとんどの人は冬にそれを服用することを好みますが、一年中チャワンプラッシュを服用しても害はありません。理想的には、大人は朝と夜の両方でスプーン一杯を取ることができます。メーカーはミルクと一緒に飲むことを推奨していますが、空腹時にも飲むことをお勧めします。
冬が始まるかモンスーンが始まると、天候は劇的に変化し、新しいバクテリア、細菌、生物が空中に浮かび上がります。一部の人々は、これらの月の間に感染症や発熱の餌食になります。チャワンプラッシュを服用すると、体がそのような真菌や細菌の感染症と戦うのに役立ちます。
あなたが弱い消化器系を持っているならば、定期的にチャワンプラッシュを服用することはあなたがそれを強化するのを助けるかもしれません（1）。排便と食物の消化を合理化するのに役立ちます。この配合のシナモンとアムラは駆風性があり、鼓腸を防ぐのに役立ちます。また、人口の大部分に影響を与える状態である便秘の予防にも役立ちます。
この古代の処方に含まれるハーブは、長期および慢性の呼吸器疾患に苦しむ人々を助けることができます（2）。それは実際にある程度肺の機能を助けます。
多くの人が考えていることとは反対に、美容製品を肌の外に塗るだけでは、若くて魅力的に見えるには十分ではありません。摂取したものは肌にも反映されます。チャワンプラッシュには、ビタミンCが豊富に含まれているアムラを含む多くのハーブが含まれています。これらのハーブは、内部で摂取すると、肌の健康と輝きを維持するのに役立ちます。したがって、ある意味で、チャワンプラッシュを食べることは、ある程度老化の兆候を防ぐのに役立ちます。このエリクサーに含まれるサフランは、顔色を改善するのに役立つ可能性があります。
慌ただしい生活を送ったり、睡眠が減ったり、ジャンクフードを食べたりする人は、体内に過剰な毒素を摂取することがよくあります。これらの毒素は、体内に蓄積されると、いくつかの合併症や病気の発症につながります。彼らはまたあなたの体の自然な血液浄化プロセスを妨げます。チャワンプラッシュを食べることは、血液を浄化するのに役立ち、体からそれらの過剰な有毒な要素を排除します。
これはよく知られていませんが、チャワンプラッシュを食べることは、性的能力を高め、性的問題によりよく対処するのに役立ちます。たとえば、この処方に含まれるハーブは、月経周期を整えるのに役立ちます。
このアーユルヴェーダの処方に含まれるハーブは、実際に神経系を落ち着かせる効果があります。ですから、それを食べることはあなたがストレスにうまく対処するのを助けるかもしれません。
あなたはあなたの人生とキャリアの中で非常に多くのことを追跡しなければなりません。若い時でさえ、誰もが時々物事を忘れることは珍しいことではありません。チャワンプラッシュを食べると、脳機能を高め、記憶を研ぎ澄ますのに役立つハーブで体を強化します。大人は別として、子供たちはこのアーユルヴェーダの秘薬を食べることで、勉強に集中し、さまざまな活動に集中することができます。
仕事量、絶え間ないマルチタスク、緊張のために、多くの人々は日常の雑用を含む物事を行うのにエネルギーの不足を感じています。 Chyawanprashには、疲れや疲れを感じることなく日常の雑用を航海するのに十分なエネルギーを体に提供するハーブ抽出物がたくさん含まれています。
多くの肥満の人は、代謝が最適なレベルにないため、過剰な体重を減らすことができません。チャワンプラッシュを食べると新陳代謝を刺激し、体重を減らすのに役立ちます（3）。
アーユルヴェーダの専門家によると、チャワンプラッシュを定期的に食べることは心臓の健康に役立つ可能性があります。
チャワンプラッシュの摂取は、血中の高レベルのコレステロールを下げるのに役立ちます。また、血圧を調節します（4）。
このエリキシルを食べることはあなたの髪と爪の健康を改善するのを助けるかもしれません。チャワンプラッシュに含まれる抗酸化物質は、若白髪の白髪を遅らせ、爪がもろくなるのを防ぎます。
Chyawanprashには、風邪や咳の原因となるウイルスやバクテリアを体が防ぐのに役立つビタミンCやその他の成分が含まれています。
チャワンプラッシュを服用すると、尿路感染症やその他の関連する病気に苦しむ人々に利益をもたらす可能性があります。
チャワンプラッシュを食べることは免疫レベルを高め、あなたにたくさんの健康上の利益を提供しますが、糖尿病患者にはお勧めできません（今日そのような人々のためにチャワンプラッシュの無糖の変種を見つけることができますが）。チャワンプラッシュにはギーが含まれていますが、推奨量を摂取している限り、健康上の問題は発生しません。
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